czy można

Witam, mam pytanie czy DAA 1000 można dawkować 2tab. przed treningiem razem z BCAA i AAKG??? Nie wpłynie to na jakość suplementu? I czy ZMA należy również brać tylko w cyklu wraz z DAA, czy można używać jako stałej suplementacji?

CZY KREM DIPROBASE MOZNA STOSOWAC NA LUSZCZYCE I CZY NADAJE SIE NA OWLOSIONA SKÓRE GŁOWY CZY MOZNA GO STOSOWAC RAZEM Z DIPROSALIC PLYNEM CZY LEPIEJ OSOBNO.................. ................ .................................

[...] na imie Grzesiek Zwracam sie o Pomoc Do specjalisty Slyszalem ze monohydratn Kreatyna bierze sie do tego Beta alanina plus Bcca i chyba Gainer Zwracam sie o pomoc bo nie wiem czy to tak sie bierze Nie chce przepalic miesni i wydawac niepotrzebnie kasy prosze o pomoc i napisaniu czy mozna to laczyc razem i co mozna laczyc dla uzyskania efektu

witam, czy ktoś się orientuje, czy można mieszać preparat 3R z mlekiem? w informacji sposób użycia napisane jest ile produktu wymieszać z wodą, nic nie jest wspomniane o mleku wiem, że niektórych produktów nie miesza się z mlekiem, ale tutaj nic nie jest napisane... czy można mieszać inaczej niż z wodą czy nie....

Witam. Na poczatku listopada waczalem trening na silowni. Trenuje juz okolo 2 miesiace, i zaczynam dostrzegac rzeczy ktore mi nie pasuja. Znalazlem trening w internecie. Trening ten zostal ulozony dla chlopaka o moich "Rozmiarach", wiec uznalem ze zaczne od tego. I Dzień treningu: 1. Wyciskanie leżąc 4serie po 10-8powt 2. Rozpiętki na ławeczce [...]

Siema wszystkim. Pytanie moje to czy można brać Clen tak jak w temacie czyli 2 dni On- 1 dzień Off, mam taki charakter pracy 24h/48h więc ten system sprawdził by się najlepiej, T3 brałbym bez przerwy czy też można zrobić jeden dzień Off wraz z Clenem? Czekam na sugestie

[...] chciałbym wam przedstawić swój problem, zawsze chciałem w domu mieć worek treningowe jednak ograniczała mnie w tym mała przestrzeń mojego pokoju, nie dawno jednak pomyślałem czy można było by wykorzystać ścianę w pokoju i ewentualnie przykleić lub zamontować do niej coś co mogło by posłużyć za tarcze w którą można było by sobie poćwiczyć [...]

Witam niedługo sierpień więc czas na zasłużony odpoczynek wakacyjny i przerwę w treningach wiem już na pewno, że nie będę miał dostępu do siłowni przez 2 tygodnie, a może to być i miesiąc w związku z tym mam parę pytań do was : 1.czy okres 2 tyg bez treningu jest okresem optymalnym jeśli chodzi o odpoczynek i regeneracje? ( lub jaki jest?) 2.czy [...]

[...] pare razy zerwany do tego momentu ze azsie nie wytwarzal ponowny strup przy kazdym zerwaniu strupa polewalem rane spiritusem salicylowym o utleniona woda od tamtej pory czyli od sierpnia mam poprpstu taka blizna jak to nazwe wlasnie podobna jak na rysunku blizna powoli zmiena kolor na jasniejszy w odniesieni do skory i moje pytanie brzmi czy [...]

Czy mozna przedawkowac bialko i jakie sa tego objawy?Od pewnego czasu mam pewien problem!Nie wiem od czego ,ale na twarzy w okplicy jamy ustnej pojawiaja mi sie czerwone plamy,wydaje mi sie ze jest to zwiazane z moja dieta.Mam 24lata i trenuje 4x w tygodniu na silowni.Zjadam ok 2,5g bialka, 5,5g weglowodanow oraz 1g tluszczu na kilogram masy ciala [...]

Czy mozna popijac TCM carbo czyli weglowodanami ? I jeszcze mam troche tauryny OLIPM MEGA CAPS, czy mozna brac razem TCM i tauryne jak tak to jak. dzieki

Witam Będzie to mój pierwszy trening HST. Teraz kończę trening na mase. Nie wiem czy dobrze zrozumiem wszystkie artykuły które przeczytałem o HST. Także gdy będę miał jakiś błąd proszę poprawić. Najbardziej zależy mi na przyroście klatki. Reszta ciała jest w miare proporcjonalna, wydaje mi się, że tylko klatka odstaje od reszty. No i spalić brzuch [...]

Witam Czy mogę mieszać środki w tym wypadku deke z propem w jednym zastrzyku (strzykawce ) ? O wiele wygodniej jest to robić niż dzielić na 2 zastrzyki . Czy można mieszać inne środki , jakich środków nie można mieszać? pozdrawiam

Witam Zestaw : 130g piersi z kurczaka + 100g ryzu daje świetny posiłek. Można go jeść często ? bo dzis zobaczyłem w tych piersiach 4 dziurki po strzykawach...ja nie wiem czym je faszerują ale czy można je jeść bardzo często ? albo np. wziąść sobie taką pierś i zobaczyc w przekroju... nie jeden człowiek na ziemi ma chudszą klate niz kurczak

Nie nawidze shaków bialkowych czy mozna je zastąpic aminokwasami,BCAA ,i l glutamina. Bialko i tak w miesniu przekształca sie w aminokwasy czy przyjmujac duza ilosc aminokwasow mozna go nie pic oczywiscie trzymajac diete kurczak ryby itp.

Witam, na jednej ze stron można kupić przedtreningówkę LG Anadrulic Pump z 1.3, jednak ważną do stycznia tego roku. Chciałem się spytać czy można zaryzykować i kupić ją na cykl na marzec/kwiecień? Cena to 25 zł więc okazja, tylko czy nie umrę od tego jak będzie po terminie\-)

czy mozna ćwiczyć tzw.brzuszki,przy przepuklinie brzusznej?Czy sa zalecane,jakieś specjalne ćwiczenia na przepuklinę brzuszną?Czy można używać pasów lub trzeba,jeśli nie było konsultacji z lekarzem? Czy w grę wchodzą inne ćwiczenia przy tym problemie,czy tylko zabieg operacyjny?

Mam pytanie czy mozna brac xpanda roznie tzn. np dzis przed treningiem i po treningu a w inny dzien treningowy rano i potem po treningu?? Czy musi byc zachowana rutyna czy tez mozna sobie "skakac". Dodam, ze tylko 3 dni robilbym nieregularnie a potem juz jeden ustalony czas lykania. Z gory dzieki! Pozdro!

Witam moje pytanie brzmi czy można zamienić triceps z bicepsem ? Aktualnie ćwiczę we wtorki biceps + plecy a w czwartki triceps + klatka i jest trochę ciężko bo na klate wtedy jest za dużo czy można zamienić ? Bym robił triceps z plecami a biceps z klatką. Wtedy bedzie dokladniej robiona klatka.

OLIMP L-Karnityna Forte Plus czy Thermo Speed Mega? Chce kupic jeden z tych produktow zeby pozbyc sie 5kg...Jakie sa wasze opinie co do tych preparatowi czy sa warte wydania kasy? czy mozna stosowac to razem?