2008

[...] posty, jednak za ort. nie banujemy, gdyż jak piszą użytkownicy jest to forum sportowe nie polonistyczne np . btw Wypowiedzi stanowią własność intelektualną autorów a na to nie składa sie tylko wiedza książkowa czy też praktyczna. Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2008-06-30 23:52:03 Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2008-06-30 23:58:06

[...] zazucic bym cie obrazil ulubieniec, natomiast ty mnie nie pierwszy raz i nie tylko mnie... http://www.sfd.pl/Apel_do_was%21-t418076.html Prosze przeczytac jeszcze wypowiedzi Kuro i _IVERSONA_ na potwierdzenie moich slow nt Pana ulubienca. zdr. Zmieniony przez - georgu w dniu 2008-07-01 00:27:17 Zmieniony przez - georgu w dniu 2008-07-01 00:39:34

[...] 2. przysiad bulgarski 4x10 6 8 8/10/10/10 10 10 10/12/14/14 14/14/14/14kg 16/16/16/16kg 16/16/16/16KG 16/16/16/16KG 3. grzybki 3x10 6 7.08.2008 8.09.2009 8.08.2008 10.10.2010 10.10.10kg 12.12.12kg 12/12/12KG 16/16/16KG 4. uginanie nog na maszynie [...]

[...] odźywiania autorytetów tak naprawde nie ma, ale tak ona jest opisywana nie mówię, że to jest napewno prawda, ale jak bnędziesz w empiku czy gdzieś to możesz zobaczyć str. 110 Zmieniony przez - federer27 w dniu 2008-02-13 22:56:46 Zmieniony przez - federer27 w dniu 2008-02-13 22:57:49 Zmieniony przez - federer27 w dniu 2008-02-13 22:59:20

Puchar UEFA: 14 i 28 Sierpien 2008 Lech Poznan vs Grasshoppers Zurych Legia Warszawa vs FK Moskwa Zmieniony przez - Kosiak07 w dniu 2008-08-01 13:20:33 Zmieniony przez - Kosiak07 w dniu 2008-08-01 13:21:46

[...] że limit zostanie ten sam, bo gdybym miał płacić za TO SAMO (1Mbit/s) łącze WIĘCEJ, bo miałem 512, a nie 128, to bym się solidnie w****ił. Umowa kończy mi się w lutym 2008, także jeszcze trochę... Mam nadzieję, że do tej pory będzie możliwość założenia jakiegoś innego łącza. Bugi_BoY, Mirabik: bardzo chętnie sprawiłbym sobie łącze z Chello [...]

[...] średnio dał w kość no ale jutro czeka mnie najwazniejszy test 100% idzie w moje rece może nagram filmik z tego podejścia. Pozdrawiam Zmieniony przez - Luk_aszz w dniu 2008-04-28 19:54:15 Dzisiaj bardzo ważna chwila, 100% na dwa powtórzenia dzisiejszy dzień wszystko przesądzi czy siła coś ruszyła. Teraz jade do lekarza po badania bo mi tam [...]

[...] Ale mam nadzieje ze bedzie juz OK;) ___________________________________________________________________________ Dzisiaj byłem na siłce zobaczyć jak tam z moim rekordem;) 65kg. wziełem 1x wiecej niepróbowałem, ale jak narazie bez rewelacji;) Zmieniony przez - Luk_aszz w dniu 2008-07-10 18:57:23 Zmieniony przez - Luk_aszz w dniu 2008-07-10 18:57:36

[...] Viki, może trafiłaś na nie tego trenera, może masz złe doświadczenie, ale ja bym poszedł tą drogą (tylko moje zdanie, nie narzucam się i przepraszam jeśli uznasz, że nie powinienem udzielać rad, ale jestem w tym od 2008 roku z mniejszymi lub większymi sukcesami) ;-) Powodzenia :-) Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2023-02-17 09:01:52

Wuchta broo uda sie na 200% Trzymam kciuki Mail wysłany Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-07-27 12:13:13 Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-07-27 12:18:06

[...] Powiem krótko. Jeszcze w wakacje puscił Ci chwyt na tym ciezarze a teraz juz to wykotłowałes. Takze jest progres i to nie mały. Oswoiłes sie z ciezarem i za tydzien jesli planujesz znowu na 262.5 to wtedy bankowo bedzie wiecj Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-09-27 22:34:08 Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-09-27 22:34:18

[...] Długa jazda samochodem i pozycja kolana w bezruchu powoduje ból. Mam nadzieję, że to medyk specjalista będzie mógł wyleczyć bo to mnie niepokoi najbardziej. Może również waga robi swoje w końcu 130kg ciągle jest i stawy mają co dźwigać. Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2008-11-08 10:11:43 Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2008-11-08 10:12:18

DZIEŃ 8, 23-06-2008 TRENING Klata + Triceps + Brzuch 1.Pompki zwykłe 4x 15 2.Pomki z nogami wyżej 4x 10 3.Rozpiętki 4x 16(5kg) 4.Pompki wąsko 3x 7 5.Wyciskanie francuskie siedząc 3x 7 (5kg) 6.Pompki tyłem 3x 7 6. Spięcia brzucha 4x 15 7. Wznosy kolan w gore 4*15 8. Skretosklony 4*15 Trening wyczerpujący i dobrze.. :) Czuć mięśnie szczególnie [...]

[...] zawodowym ochroniażem i walczył na codzień - to był jego zawód - a Lei tai byly tylko pewną odskocznią. Poziom i umiejetności zawodnika z klatki w porownaniu z kimś kto się utrzymywał z walki i miał w tym olbrzymie doświadczenie jest niewielki. Zmieniony przez - Yang32 w dniu 2008-11-15 10:35:47 Zmieniony przez - Yang32 w dniu 2008-11-15 10:36:22

100 %zgadzam sie z kojanisem a jak nie wiesz do zcego sluza kapeile radz sie doedukowac Zmieniony przez - gallimim w dniu 2008-12-04 00:10:23 Zmieniony przez - gallimim w dniu 2008-12-04 00:14:56

[...] technik, którymi tak się napawasz w jednym z poprzednich postów. Ja na jego przykładzie próbowałem ci wyjaśnić, czemu jest inaczej niż uważasz. Trudno, nadal nie rozumiesz a mi się nie chce wdawać w długie dyskusje. Pasuję. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2008-12-18 09:35:48 Zmieniony przez - Jodan w dniu 2008-12-18 09:36:02

[...] i dopiero leżących obezwładniają. myślisz, że gdy ktoś im zacznie w czasie wejścia grozić bronią, to będą go rozbrajać gołymi rękami? gdy jakiś zdesperowany wariat zacznie się szarpać z ATkiem, dostanie od jego kolegi kolbą po nerach. i tyle. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2008-12-18 10:44:27 Zmieniony przez - Jodan w dniu 2008-12-18 10:52:11

[...] np to już inna sprawa. Zresztą dobre opanowanie technik to akurat najłatwiejsze w SW. Acha, jak się kiedyś nadziejesz na 120 kg faceta który wyciska na ławie 200 kg i jest równocześnie szybki jak błyskawica to nie mów ze nie ostrzegałem Zmieniony przez - tygrum w dniu 2008-12-20 23:21:48 Zmieniony przez - tygrum w dniu 2008-12-20 23:24:08

[...] chwile zaczyna sie na PSE ED Ładna bramka Charisteasa edit2: Bramki zdobywane przez Hiszpanów też bardzo efektowne A więc mistrzowie europy jadą do domu bez punktu, a Hiszpanie z kompletem punktów zajmują 1 miejsce wg mnie bardzo fajny mecz Zmieniony przez - wikt w dniu 2008-06-19 00:13:33 Zmieniony przez - wikt w dniu 2008-06-19 01:13:17

[...] http://4.bp.blogspot.com/_g93bcGvgWBo/SLMW83-7Y2I/AAAAAAAAEQU/Mr3P7Fbf3ow/s1600-h/PhilHeath-FLX-PavelYthjall-661.jpg Tu najlepiej w duzej rozdzielczosci. Zmieniony przez - scR w dniu 2008-08-27 17:50:19 Zmieniony przez - scR w dniu 2008-08-27 17:52:31