2008

[...] Krzyzowanie linek dolny wyciag A w treningu barkow dodalbym sztangielki skos i jechalbym tak 8 tygodni. Nie wiem czy to uleczy mostek, pewnie nie, ale zabuduje ile sie da. Wprowadzilbym tez ciezkie masowe treningi brzucha, polecam moj eskperyment w dziale dla zaawansowanych. Zmieniony przez - puma666 w dniu 2008-08-19 14:30:55

intryguje mnie super seria mógłbyś mi ją przedstawić bo super seria to antagonistyczne grupy miesni czy chodziło o serię łączoną???? masz może link do krzyżowania na wyciągu dolnym??? pozdroawiam Zmieniony przez - rion10 w dniu 2008-08-19 14:51:59

[...] zgadza sie, uzywam okreslenia superseria takze do serii laczonych. Przyzwyczajenie moje. Co do fotki, musze poszukac, jak znajde to wkleje. Calkiem przyjemna seria laczona z tego wychodzi. Generalnie wychodzi ruch bardzo podobnie jak rozpietki na skosie dodatnim, tyle ze sily lepiej dzialaja. Zmieniony przez - puma666 w dniu 2008-08-19 14:56:20

Przeprosty mogą przejść? I czy to coś złego? Ja też jak prostuję rękę to mam trochę 'przeprostowaną' Zmieniony przez - Vandaal w dniu 2008-12-14 20:09:37

kup sobie gainera lub bialko (w zaleznosci czy w organizmie brakuje wielu skladnikow odzywczych) a skąd wiesz że ma braki składników odżywczych? niech autor napisze czy ma dietę Zmieniony przez - mentos_ w dniu 2008-12-14 10:39:10

jestes za mlody na takie rzeczy to raz a dwa to jest dział odzywianie Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-06-28 17:50:58

może coś odczujesz ale nie licz na kokosy Lepiej w kapsach, np MC -tanie Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2008-02-02 12:15:32

zma wiem co to a mzb ?? Zmieniony przez - klechu87 w dniu 2008-03-12 17:09:06

Zmieniony przez - klechu87 w dniu 2008-03-12 17:31:47

to tak 3 serie pk 12-10 powtorzen tak zebys mial z dwa w zapasie trening 3 razy w tygodniu a treningu nikt Ci tu nie napisze masz linka i poczytaj uloz i daj do sprawdzenia a diete tak wogole to masz?? http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW%2D_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html Zmieniony przez - yamek w dniu 2008-03-30 22:27:09

[...] 40zł taniej niż w sklepie (licząc najtańszą możliwą wersję czyli 130 WF + 49 mono), WF + mono 150zł ze wszystkim i taniej nie będzie choćbym miał to sam zjeść a produkty są NOWE i NIE OTWARTE z DŁUGĄ DATĄ WAŻNOŚCI (WF 2011 mono 2009) także nie widzę powodu, żebym miał jeszcze schodzić z ceny. Zmieniony przez - Kleks. w dniu 2008-09-21 23:17:47

a skad wiesz ze zadzwonił na policję ?? Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-12-18 12:23:43

http://www.youtube.com/watch?v=ed-HRU-F3F0 krótki trailer gali. Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-01-12 02:05:35

Może dacie jakies linki do a6w i absa http://www.youtube.com/watch?v=iWxM995gDDA Czy ten trening bedzie odpowiedni akurat sa cwiczenia bez drazka Zmieniony przez - kamilos290 w dniu 2008-01-22 22:19:00

[...] wai probklemow neimam i powtarzam z dieta niedawno zaczolem cwiczyc. Może jestem mieszany, ale wiem ze ekto nie jestem bo ekto nigdy grubi nie byli, a mezo jak nie cwiczy to jest gruby Ps. cwiczylem dwa tygodnie z dieta, i koledzy co sa typowymi ekto w mojej klasie ważą o 5-6kg mniej Zmieniony przez - kamilos290 w dniu 2008-01-24 18:57:39

[...] mialem w planie isc spac i wstac kolo 4 na glowna walke,a tu psikus,obejrzalem cala gale i po jeszcze nie spalem rowniez bylem zszokowany tym co sie dzialo, jednostronny pojedynek i w pelni zdominowany, w zaistnialej sytuacji jedynym rozsadnym rozwiazaniem bylo nie wyjsc do nastepnej rundy Zmieniony przez - K_u_b_u_ś w dniu 2008-12-07 15:43:32

lechu błogosław Cię Boże Nie da się ściągnąć ale to nic... Musze zobaczyć tą walkę jeszcze raz Tak jak obiecałem tak zrobię SOG leci do Ciebie Zmieniony przez - bokser7393 w dniu 2008-12-07 18:19:11

Pacquiao chce Hattona, Mayweather Jr chce Pacquiao 09.12.2008. Tak jak można się było tego spodziewać kolejnym rywalem Manny'ego Pacquiao może być Ricky Hatton. Filipińczyk zadeklarował chęć walki z Anglikiem, jednak nie wcześniej, niż w maju lub czerwcu przyszłego roku. Wokół "Pacmana" krążą jednak również plotki zwiążane z... Floydem [...]

[...] dyrektywy Komisji 87/250/EWG, dyrektywy Rady 90/496/EWG, dyrektywy Komisji 1999/10/WE, dyrektywy 2000/13/WE Parlamentu Europejskiego i Rady, dyrektyw Komisji 2002/67/WE i 2008/5/WE oraz rozporządzenia Komisji (WE) nr 608/2004 Obowiązujące przepisy nakładają na producentów żywności obowiązek informowania konsumentów o fakcie zastosowania [...]

Około 300 ml. ale nie codziennie, tak z 4-5 razy w tyg. Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-04-08 07:48:46