2008

tak wiem przysiady to masakra, ale z reszta daje rade, jednak zostanę przy tym swoim fbw, tylko zmienie kolejność ćwiczeń czyli nogi plecy klatka bary tric bic Zmieniony przez - kamilos290 w dniu 2008-01-01 18:44:01

widzę vervest, że czujemy podobne klimaty szczerze mówiąc wszelka ekranizacja Mario Puzo nie wychodziła najlepiej, choć w miarę trzymali się fabuły ...także polecam w.w. pozycje Zmieniony przez - MorfeniX w dniu 2008-02-25 01:36:04

nie, jeszcze parę innych podręczników od biologii, jeszcze więcej od chemii. btw nie jestem Twoim kolega, więc używaj pełnego nicku. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-02-25 19:36:04

moze napiszecie jakie ksiazki wam sie podobaly eot. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-02-25 22:24:57

http://rapidshare.com/files/95103711/IAL.rar.html enjoy Zmieniony przez - MorfeniX w dniu 2008-02-26 16:56:15

. Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-06-18 15:24:38

oglądałeś wywiad z wampirem? świetny film, wyrąbisty. Przeczytaj sobie coś z kronik wampirów bodajże Anne Rice, wywiad z wampirem jest chyba najlepszy, i miiędzy innymi (tutułami z tej serii) został zekranizowany. wszystko znajdziesz na rapidshare ;) poszukaj na stronach z linkami Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2008-06-18 16:54:07

Działa, karnet chyba 60zł przejdź się tam i zobacz... wejdź w główne wejście i na górę schodami trafisz na pewno ;] Pisałeś coś , że do elktrona chodzisz tam na siłkę chodź masz przecież za darmo... Zmieniony przez - danono w dniu 2008-01-09 19:32:38

przylaczam sie do przedmowcy polecam zwlaszcza rodzinną atmosferę Zmieniony przez - nofink w dniu 2008-01-20 22:35:47

Z tego co wiem to zaje***** bieżnia (nawet z regulowanym kontem nachylenia podloza ) jest na wyspianskiego nad basenem i rowerkow tez jest w ch***. A dla studentow jest znizka na karnet Zmieniony przez - pasquali w dniu 2008-01-20 23:19:10

Klata 2x w tygodniu przy stażu 8 miesięcy(i bezpośrednio po HST) to czasem nie jest troszkę za dużo? Nie wystarcza ten jeden raz? No i barki po klacie będzie ciężko podejrzewam, bo ręce będą już zmęczone. A tak to wygląda nawet nieźle chyba. Zmieniony przez - Granathar w dniu 2008-03-09 10:16:48

dlatego ograniczylem plan do 3 serii na klate w cwiczeniu, prosze o konkretne porady Zmieniony przez - prizmaten w dniu 2008-03-10 20:09:25

[...] jeśli rano będę na siłowni a wieczorem godz popływam na basenie? Czy do ACT mogę dodać jeszcze ćwiczenia na brzuch? Jak wygląda to ćwiczenie: wyciskanie na maszynie oraz spięcia na maszynie siedząc? Czym zastąpić to ćwiczenie: uginanie nadgarstków ze sztangą z tyłu stojąc Pomoże ktoś? Zmieniony przez - AvantGarde w dniu 2008-09-07 14:44:38

[...] to nie rezygnuj!! zrob ten sprawdzian i postaraj sie! nie +2,5kg, a +5kg bo co to za trening jak z gory wiesz ze prawdopodobnie dasz rade zrobic jedynki na 100%+2,5kg. prawdziwy wojownik sie nie poddaje i realizuje zalozony plan do konca!! niech moc bedzie z toba heh..sene mnie uprzedzil Zmieniony przez - mały666 w dniu 2008-10-05 23:12:06

przed, lub godzinę po śniadaniu na początek 1-2 kapsy tse, 2-3g l-karnityny razem z 1-2 kapsami tse godzinę przed posiłkiem przed treningowym. spalacz to nie kreatyna by go "bezpośrednio" przed treningiem brać. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-01-29 19:37:08

...że tak sie podłącze.. jako ze nie znam sie na temacie spalaczy.. jak długo kobitka może je łykać? trening+dieta+spalacz, 2 miechy? 3 miechy? i przerwa? patrze pod katem eem...prozdrowotnym zdrówka. Zmieniony przez - .corleone. w dniu 2008-01-29 21:35:03

Ok, to pokieruje się dewizą "we wszystkim znajdź umiar" thx. Zmieniony przez - .corleone. w dniu 2008-01-29 22:14:59

uczyli Cie w szkole czytanie ze zrozumieniem? Chcialby sie tylko dowiedziec ile moge dostac za zlamanie 5 kosci srodrecza z nastawianiem? I ile procent moze byc za takie cos? Zmieniony przez - crash90 w dniu 2008-08-05 12:12:40

sam testosteron w zupelnosci wystarczy lepiej przetestowac org na samym testosteronie.meta z testem lubi puszczac brzydkie bąki w postaci gino-cyca Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2008-01-22 22:38:15

[...] to czy zadajesz mu 100 pytan czy polecasz? pobudzenie - aakg+kofeina - sprawdzone na wlasnej skorze co do ******lenia - moze to Twoj styl mowy - bynajmniej nie moj, mowic, wyrazac sie, ewentualnie pisac jesli sprawa ima sie gg... W moich kregach nie okresla sie wypowiedzi slowem ******lic Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-06-23 15:18:25