[...] z cytrynowym carbo i takie połączenie jak dla mnie jest ok. Tylko jeśli chodzi o smak Reanimatora to ciężko to nazwać cytrynowym ... raczej jest to bliżej niezidentyfikowany smak mąki połączonej z kwaskiem cytrynowym :D Ale wiadomo ... kwestia gustu. Ważne żeby dawać mało wody i nie trząść za bardzo shakerem, bo jak się zrobi piana to masakra :)
jak rozumiem poruszasz tutaj 3 kwestie - ocene 'wygladu' proszku i rozpuszczalnosci - smaku - ceny zaden z tych parametrow nie swiadczy o jakosci produktu - najwyzej o innej technologi wykorzystywanej oraz o innych dodatkach nie mialem od dawna izolatu wiec nie moge wypowiadac sie ale to co posiadam z bialek (z reguly miksy jak i SP80) [...]
na plus Olimp jest zgodny z etykieta a co do wielu produktow zza Wielkiej Wody nie zawsze to moze byc prawda - niestety - wiesz oceniłem tu kwestie które mogę ocenić bo składu niestety ocenić się nie da pijąc białko, co do wałkowania produktów to były takie akcje, ale były też badania i np. MyoFusion jest w normie jeżeli chodzi o % zawartość [...]
Do***alem dzisiaj ciezki trening 30min przed treningiem porcja noza iv , teraz po trenigu poszlo 6 miarek reanimatora w 600ml wody rozpuszczalnosc wzorowa , smak no*****owy pojdezdzlem po lyku a czy dziala zobacze
[...] Reaniatora bo bylem ciekaw tego smaku :D Solo - okrutny z kakao - lepiej aczkolwiek nie za fajne polaczenie z carbo pomaranczowym - dobre NAJLEPSZE ROZWIAZANIA WG MNIE: zamiast wody rozmieszjacie Reanimatora z sokiem z Limonki albo z Kaktusa Tymbarku :) Naprawde wchodzi bez problemu :) Zapraszam w styczniu do dzialu testow bedzie ten srodek :)
za 10,50 bym tego nie wzial. nie wiedzialem ze opakwoanie to az 1,5kg. mysle ze gdybym sie z kims zalozyl o 1000zl to dalbym rade zjesc cala puche, ale bym rozpuczal porcje w litrze wody chyba, i na pewno kilka razy zwrocil conieco. "zjadlem 3 porcje i niestety musze zrezygnowac"
Ja mam pytanie dotyczące miarek. Kupiłem całą puchę, w opisie napisane jest ok. 180 jednostek miarki OLIMP. Czyli jak dobrze liczę - 6 miarek? Po zmieszaniu tego z 350 ml wody.. konsystencja bardzo gęsta i strasznie mączny smak... Powiem szczerze, że piłem z mocnym przymusem... zrobiłem coś źle, czy tak ma być?
plaska miarka to ~35 jednostek o ile dobrze wytezylem dzis wzrok wiec 6 rownych to 210 dalbym 5 na porcje 5*35 = 175 wiec prawie idealnie w stosunku do zalecen - ok.180 jednostek miarki OLIMP jednak NIE trzymalbym sie sztywno ILOSCI wody - dopasowalbym pod swoje preferencje ... po treningu woda wskazana :)
[...] podejrzewam, że nawet na smak starego Reanimatora bym nie narzekał. Tym bardziej nie widzę problemu w kleistości (nie pierwszy i nie ostatni produkt o tej konsystencji, który piję).Jak komuś przeszkadza, niech doleje więcej wody. Bez urazy dla niektórych, ale czytając niektóre wypowiedzi zastanawiam się, czy na pewno piszą je mężczyźni...
[...] porcji reanimatora. No coz , gusta sa rozne. Mi na przyklad smak sprawia raczej przykrosc :> zagryzam po kazdym lyku kawaleczkiem banana ;] na koniec wypijam szklanke wody z sokiem z cytryny, a potem nastepuje 15 - 20 minut uczucia nabitego , pelnego zoladka... W miare trawienia jednak uczucie to przechodzi - przynajmniej u mnie - w [...]
[...] wszystkich opiniach jakie tu przeczytałem byłem na smak nie do przełknięcia.Jak otworzyłem puchę i lekko nią ruszyłem to zrobił się mega duży dymek,wlałem do szejkera 250ml wody,wsypałem pół porcji czyli 90g,dosyć szybko się rozpuściło,zapach taki dziwny,trochę jak by mąka zmieszana z wanilią,najpierw wziąłem mały łyk a potem duszkiem i muszę [...]
[...] podciągać nauczysz się tylko podciągając, z tym że z pewnymi modyfikacjami, a tymczasem w planie nie masz ani razu :-) wiesz, tak samo jak z pływaniem- jak nie wejdzziesz do wody to się nie nauczysz :-P tak więc, po pierwsze, musisz wprowadzić do planu opuszczanie na drązku lub podciąganie z gumą(opuszczanie jest jednak lepsze): duża liczba serii [...]
No to zabieram się za tygodniowe zaległości 88-O Już nie pamiętam warzyw, wody itp ;-] Ale tak zbiorczo to: Warzywa - marchew, czasem młoda kapusta, pomidory, ogórki malosolne, brokuł, rzodkiewka, ogórek szklarniowy. Kawa - z reguły 2, mleko wliczone. Woda - z tym nie ma problemu 2-4 litrów dziennie. Suple - został mi póki co selen. Planuje [...]
[...] ale patrząc na playlistę to 4km w czasie ok. 24 min (reszta na dobiegnięcie do "mety"). Dzisiaj ciężej, więcej przerw. W trakcie rozgrzewki zaliczyłam dwa podrywy %-) Obwody 4 obwody (bez przerwy pomiędzy obwodami, ok. 60s pomiędzy zestawami) sztanga 25kg 1. RDL x8 2. Barbell row x8 3. Push press x8 4. Squat x8 3 obwody x15 1. Goblet [...]
[...] %-) moja doktor prosiła abym któregoś razu sprawdziła ile razy chodzę do wc i ile piję. Już coś kiedyś wspominałam. I wyszło na to, że byłam dziś ok. 20x a wypiłam ok. 3l wody, 3 duże kawy, 0,5l soku pomidorowego i ciągle czuję, że za mało, bo miewam okresy zasłabnięcia, które mijają jak tylko się napiję. Ha! Lubię eksperymenty :-P Pomiary: [...]
[...] + aero 30min bieżnia max nachylenie 5,5km/h DIETA wg założeń 60B/100T 1)jaja, boczek, oliwa, zielone 2,3)boczek, wołowina, kokosowy, zielone 4)jaja, oliwa, zielone +10L wody, mniszek Kryzys minął, wczoraj wieczorem się poczułam w miarę dobrze, zrobiłam jeszcze 45 min porządnego aero w terenie. Dziś też całkiem ok, tylko problemy z [...]
O widzisz, nie wiedziałem o tym. pilem tylko jakieś elektrolity bo wody wyrzucałem z siebie ogromne ilości :-) Co jak co ale zawsze warto spróbowac, tym bardziej że mam w chacie 500g vit C...
[...] mintaj, morszczuk, tuńczyk, jaja, twaróg, wątróbka z indyka/woła (tak ze 2 w tygodniu) z rzadka schab. Np. ostatnie 2 dni leciała jajecznica z 3 jajek + pucha tuńczyka z wody. Do tego pomidor, cebulka, grzybki. Z resztą np. Ben Pakulski czy John Meadows zalecają różnorodność przy spożywaniu białka, ponieważ jedzenie bez przerwy tego samego [...]
Na kolację same dobre rzeczy miałaś. Mniam :) Wagą się nie przejmuj, wystarczy że w brzuchu Ci więcej zalega albo trochę wody zatrzymałaś. W pępku jest spadek więc to jest znak że jest dobrze :D
[...] do 180cm lub jeśli waga / masa mięśniowa będzie w lepszej niż nasze oczekiwania formie to możemy zdecydować się na start w kat do 90 kg lub jeśli wyciągnie ze mnie więcej wody etc do 80 kg ( jak wiecie czasem plany się zmieniają tuż przed startem ) jako że fascynują mnie proporcje zdrowa sylwetka i sprawność fizyczna k.klasyczna jest tym w [...]