wody

[...] bo więcej można wygrać bo - nic nie wiadomo, im bliżej terminu tym mniejsza wygrana, a Ty tylko masz faworyta, ale nie idziesz do bukmachera obstawiać na niego. Zresztą jw. Jak ktoś jest na maksymalnym docięciu i się odwadnia x czasu i wypije 300ml wody to różnicę każdy Jan Kowalski zobaczy... Zmieniony przez - mrWodoo w dniu 2016-04-14 14:14:52

Wiem Marian, chodziło mi o Hekade, bo napisał, że w dzień startu zero wody.

[...] dodatkowej ilości sodu, a wręcz przeciwnie - ograniczyć jego spożycie. Zbyt wysoki poziom sodu będzie zatrzymywał wodę i spowoduje, że będziesz wyglądał jak balon pełen wody. Ze względów zdrowotnych (nadciśnienie, miażdżyca) powinieneś ograniczyć ilość spożywanego sodu. Mniej solić ! Potas(K) Pożywienie w nieprzetworzonym stanie jest [...]

Rutkow ja właśnie jestem na urlopie ;-) wczoraj w kratkę, raz słońce raz ulewa %-) wystarczy mi brak deszczu, bo i tak opalać się nie mogę, do wody nie wejdę. A dla dziecka mam piankę, więc też nie musi być upałów. Zobaczmy, ale tak to jest nad naszym morzem z tą pogodą. Spacery po plazy tez fajne , ja sie nuz kapalem , ale tydzien temu byl mega [...]

Tez kwestia jak kto podchodzi do urlopu bo urlop to nie koniecznie tylko jedzenie a np dla mnie bardziej odskocznia od codzienności i codziennych obowiązków. Wiadomo zjeść zjem ale z Glowa Głównie jak jestem na all w h** mięsa ryb itp węgle jak był trening a tak to minimum a jedzenie na tyle smaczne ze wystarcza No i bez jakiekolwiek aktywności [...]

[...] czemu efektywniej wykorzystujemy składniki odżywcze zawarte w pożywieniu. Sposób użycia: 1 tabletka 2 razy dziennie 30 minut przed planowanym posiłkiem popijając szklanką wody. Podczas przyjmowania preparatu należy unikać picia większości gatunków wody mineralnej, zwłaszcza gazowanej, ponieważ enzymy tracą aktywność pod wpływem węglanów oraz [...]

fajna sprawa tylke jedno ale: "Podczas przyjmowania preparatu należy unikać picia większości gatunków wody mineralnej, zwłaszcza gazowanej, ponieważ enzymy tracą aktywność pod wpływem węglanów oraz kwasów mineralnych" Wiadomo ze kazdy trenujacy zwlaszcza bedacy na jakims cyklu ma zalecone wieksze spozywanie wody i jak to pogodzic wtedy??

Alexxa białka masz sporo, ale skoro dobrze ci z tym, to co ja się będę wtrącać? Przypomnę najwyżej o konieczności picia wody w ilościach wysokich. Za to za mało tłuszczu, zwieksz do 0,8 albo i 1g

niestety w tym ci nie pomogę bo pijam tylko banan-truskawka i smak może nie jest rewelacja, ale rozpuszczalność b. dobra ja daje 2-2,5 miarki i ok 250ml wody i jest pyszne z BCAA (osobno jako suplementu) nie rezygnuj )

Zjadłam marchew+cyca po treningu...zapiję 2 litrami wody..już na samą myśl puchnę BananikuMyślisz, że to przeznaczenie? Zmieniony przez - Alexxa w dniu 2008-05-23 13:18:45

3 (słownie trzy) litry to ja tyle wody nie pije, a co dopiero mleka, ale jak kto woli

"Chwyć w dłonie dwie duże butelki wody mineralnej (jeśli są za ciężkie, weź dwie małe puszki groszku konserwowego)" hehe,no bez jaj,to jest FORUM SPORTOWE,my tu machamy CIĘŻARAMI,butekę wody mineralnej to mogę wypić podczas treningu

Jimmii żeby dało się to pić musisz wlać z 1,5l wody - tak strzelam ja próbowałem owsiane + twaróg z ~700ml wody to było gęste jak budyń

Witam.Jeżeli chodzi o filtrowanie wody z kranu to jak najbardziej polecam.Od roku użytkuję dzbanek firmy AQUAPHOR z wkładem b-100-25 maxfor.Ten wkład pasuje do większości dzbanków na rynku ,ale jest od nich o wiele tańszy i lepszy.Ma w sobie jakieś włókno które nazywają AQUALEN i bardzo dobrze filtruje.Co do składników mineralnych to większość [...]

[...] tego właśnie taka waga będzie się idealnie nadawała, ponieważ ja właśnie śledzę te zmiany i m.in. po to taką wagę kupiłem. Jak pisałem wcześniej, nawet wypicie 2 szklanek wody jest wychwytywane jako wzrost % wody w organiźmie. Ja osobiście mam model trochę droższy od tych najtańszych, ale widze że wszystkie sa na tych samych częsciach, nawet [...]

tak, jesli chodzi o ryz to jak zjadam worek 100g to znaczy ze tyle zjadłem, bo po ugotowaniu nabiera wody i wazy wiecej. spójrz logicznie - skoro przed ugotowaniem ryz ma kolo 80 g węgli na 100 g , to chcesz powiedziec ze jak go ugotujesz i nabierze wody i wazy powiedzmy 200g to ma juz 160 g wegli ?! tak samo w przypadku miesa a jesli chodzi o [...]

[...] to jest na początku, wcześniej nie stosowałem odżywek, więc dla uzupełnienia diety postanowiłem kupić białko soi, czytałem wiele za i przeciw i sądzę, że to burza w szklance wody a soje uważam za pełnowartościowe białko, ponieważ aminogram ma naprawdę dobry. Poza tym wiem, jaki to świetny biznes takie odżywki, tak jak z produktami na odchudzanie, [...]

problem z nerkami + szybka redukcja z brakiem diety = zla gospodarka wody i powiklania z zle funkcjonujacymi nerkami - idz od lekarza. mozliwe ze Ci nerki wysiadaja. miales jakas diete, piles duzo wody? Zmieniony przez - Precedens w dniu 2010-04-17 16:30:02

No tak z tymi "chudnieciami" ile czlowiek zna ludzi co to schudli i to nie jeden raz A za kazdym razem gorzej wygladali. Poki co masz jedynie efekty spuszczania wody, taki sam efekt i lepszej jakosci uzyskasz na 3 dniowej glodowce oczyszczajacej. Slowem nic sie nie stalo bo dopiero zaczelas wiec zacznij znow od poczatku, albo zmien [...]

[...] w tescie ,napewno bede wpadal Co do leucyny prosto do geby w sumie tez nie polecam , proszek ma zbyt puszysta postac , bedziesz musial przepic cholernie duza iloscia wody i bedzie Cie wkurzalo ze zostaje miedzy zebami jeszcze Ja proprostu dawalem do czegos proch zalewalem minimalna iloscia prochu mieszalem troche i jazda , pozniej mala [...]