[...] podczas ładowania kreatyną nie można pić kawy czy to że szkodzi na nerki czy wątrobę. Jedynym negatywnym skutkiem stosowania kreatyny może być minimalne zatrzymywanie wody przy stosowaniu monohydratu oraz dyskomfort żołądkowy przy naprawdę sporych dawkach. Jednakże z pomocą na te skutki uboczne przychodzą nam inne formy kreatyny takie jak [...]
[...] Zasada jej polegam na zmianie swojej sylwetki na jak najlepszą pod względem jakości, czyli proporcji partii ciała, ilości mięśni w stosunku do tkanki tłuszczowej, redukcji wody podskórnej i ogólnej prezencji. Wegetarianizm jest świadomym i celowym wyeliminowaniem ze swojej diety mięsa, ryb i owoców morza. Jak również różnego rodzaju produktów [...]
[...] żywienia optymalnego, jeśli dobrze rozumiem) znalazłem taki fragment: "W zasadzie nie powinno się kupować mleka w jego normalnej postaci. W mleku kupujemy przecież około 90% wody. Raczej należy kupować skoncentrowane produkty pochodzące z mleka, pozbawione wody, a przy tym te, które zawierają dużo białka i tłuszczu, a możliwie niewiele cukru. Do [...]
[...] podczas ładowania kreatyną nie można pić kawy czy to że szkodzi na nerki czy wątrobę. Jedynym negatywnym skutkiem stosowania kreatyny może być minimalne zatrzymywanie wody przy stosowaniu monohydratu oraz dyskomfort żołądkowy przy naprawdę sporych dawkach. Jednakże z pomocą na te skutki uboczne przychodzą nam inne formy kreatyny takie jak [...]
[...] ani po niecce basenu ponieważ jest bardzo ślisko. 9. Nie krzycz, nie hałasuj. 10. Używaj sprzętu w szatni i na basenie zgodnie z jego przeznaczeniem. 11. Przed wejściem do wody wykąp się pod prysznicem, a po pływaniu umyj się. 12. Zawsze przed pływaniem zrób rozgrzewkę na lądzie. 13. Jeśli nie umiesz pływać idź na brodzik nawet jeśli jesteś [...]
[...] tarczyca zwalnia. W tej chwili jestem na swoim 0 tzn 2800 kcal. Pielegniarka na pobraniu powiedziala, ze mam bardzo gesta krew, moze dlatego, ze ostatnio troche mniej wody pije, przypilnuje tego. Z takimi wynikami to chyba moglbym zaczac odblok (no moze troche jeszcze estro zbic), ale ide zgodnie z planem i dzis po badaniu wbilem prop i [...]
[...] podczas ładowania kreatyną nie można pić kawy czy to że szkodzi na nerki czy wątrobę. Jedynym negatywnym skutkiem stosowania kreatyny może być minimalne zatrzymywanie wody przy stosowaniu monohydratu oraz dyskomfort żołądkowy przy naprawdę sporych dawkach. Jednakże z pomocą na te skutki uboczne przychodzą nam inne formy kreatyny takie jak [...]
Robię jak smołą kawę z aeropressu, albo z clever drippera (wtedy mogę zrobić taką niemal półlitrową). Mniej więcej daję 7-8g ziarna na 100ml wody. Wychodzi mniej więcej 30g ziarna, 400ml wody i z tego jest jakieś 350-370ml napoju. :-) Z masłem to tylko takie duże pijam.. Może jutro spróbuję z kawiarki, ale jak do szklaneczki mocnej kawy wrzucę 50g [...]
Gdzie ją wlać?? Na stronie było napisane o spryskiwaczu. EDIT: Myślałem, że dam moją formę na kratkę, ale mogę ją dać na taką półkę/blaszkę - i tam nalać trochę wody! http://4.bp.blogspot.com/-WKbokWi7A8Y/UPwXZx-yfLI/AAAAAAAABkw/ImZnVuvoRj8/s1600/k12.png - tu jest patent z miseczką wody POD pieczonym chlebem. Zmieniony przez - panteon w dniu [...]
[...] - 74,4 kg (a nawet i 74,1 raz pokazała; więcej też pokazywała). Ważne że poniżej 75kg, bo to już coś, czego dawno nie było. Zobaczymy za tydzień. Raczej nie jest to spadek wody, bo węgli dodałem, także wody to jedynie mogło przybyć. Nawet obawiałem się wzrostu wagi. Dziś "obiadek" to trochę gorzej z kontrolą menu. Zmieniony przez - panteon w [...]
[...] to raczej coś siłowego niż stricte pod redukcję. Pot płynie, ale smalec raczej się nie topi.. 2. ważenie codziennie nieco zaburza obraz, bo jak zjem coś słonego, to więcej wody zostanie w organizmie, a teraz wody sobie nie żałuję.. Jak wstanę i się zważę, a potem cośzjem/wypiję, to już jest waga na plus i tak przez cały dzień. Z tym tygodniem [...]
[...] Pochwalę się - robiłem w sobotę chleb na zakwasie i nie wyszedł.. :-( Wczoraj zacząłem robić nowy zakwas (100g mąki żytniej razowej typ 2000 + 100g letniej przegotowanej wody; zamieszać odstawić; po 12h zamieszać' po kolejnych 12h dodać tyle samo mąki i wody + zamieszać' robić tak przez 4-6dni). Dziś drugi dzień, a właściwie to 36h i tak mi [...]
[...] peeling enzymatyczny firmy nuno ziaja Nakładać maseczki drożdżowe (2razy w tyg) <-- google UNIKAĆ: Czekolady, dżemów, sera żółtego, dużej ilości jajek PIĆ należy dużo wody z cytryną, pikantnych potraw typu ketchup czy musztarda zaleca się jedzenie 3-4 ząbków czosnku dziennie gdyż jest to najsilniejszy bakteriobójczy naturalny produkt. [...]
[...] roboty i danie skladajace sie z platkow owsianych,miodu,orzechow wloskich i tartego jablka.W szkole zje syn obiad a ja w domu mieso i warzywa mu sprobuje zapodac, duzo wody, kupilam tez drozdze z bratkiem w tabletkach i tran.Bedzie bardzo ciezko bo syn nie chce poddac sie diecie gdyz w nia nie wierzy.Trudno- nie kupie wiecej mleka,sokow w [...]
Trochę bez sensu art. krosty mogą powstawać nawet po piciu wody z kranu, kwestia tendencji cery, a w szczególności tzw. obszaru T. bzdura i jeszcze raz bzdura, ok pół roku temu wziąłem się za oczyszczanie organizmu z wszelkich toksyn, które nagromadziły się przez wszystkie lata z powodu nieodpowiedniego żarcia, potem przejście całkowicie na zdrowe [...]
[...] siłowym i dobrze dobranej diecie. Jednak w sytuacji osób, które schodzą bardzo nisko z poziomem tkanki tłuszczowej, stosuje się odwodnienie, którego celem jest pozbycie się wody, po co, aby jeszcze bardziej uwidocznić każdy szczegół naszych mięśni. Zabiegi takie stosuje się głównie przez zawodami kulturystycznymi lub przed jakąś sesją zdjęciową, [...]
[...] prostaty, zaniku jąder, spadku poziomu testosteronu, przerostu tkanek okolic gruczołów sutkowych (gineko- i lipomastii), gromadzenia tłuszczu w okolicach ud i pośladków oraz wody pod skórą i w okolicy stawów. Znaczący nadmiar estrogenów pojawia się przed wszystkim podczas ‘kuracji sterydowych’, kiedy to sportowcy przyjmują wysokie dawki [...]
[...] i sie znudziłam piciem mało rozpuszczalnego białego czegoś:( No bo najlepiej wsypywać do dzióbka i popić. :-) Kolega pewnie doszedł do tego, że na problem nie trzymania wody to najlepsza jest operacja a nie kreatyna ! (pisał: "Mimo niechęci do suplementów zapatrzyłem się w kreatynę. Nie zrujnuje mnie a ma bardzo fajna właściwość [...]
DT - Kettle i inne :-)
