SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wody

  • SPAM POST

    Post
    Trening dla początkujących

    Też tak robiłem, wyszło ok. Chociaż nie mam porównania do wrzucania kcal na chama. ja mam :D jak po reud wrzucam na chama to stosunek lapanego miesa do wody jest 1:100 lub jeszcze gorzej :D:D powolutku dodawalem to wyszlo calkiem przywoicie %) a teraz w planie nie mam robic redu przez poltora roku jeszccze to ciekawe jak to wyjdzie %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-08 15:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST

    Post
    Trening dla początkujących

    Shit jakoś wolę podbijać mastera niż ładować dużo teścia na redu. Przy 150mg mastera i 50mg propa e2d z libido jest bardzo dobrze, czuję się okey, a i nie trzymam dużo wody. Może na wyższym teściu lepiej by było, ale powiedziałem sobie że skoro rok temu wszystko wyszło tak jak chciałem, to teraz nie kombinuję, tylko lecę identycznie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-08 18:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] przegrani boja się przegrywać, ogarniamy się na sezon

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] treningu: WPC Przed snem: Palma sabalowa, ZMA, czosnek Dieta B 280g W 300g T 42g Zmienilismy z Marianem makro obecnie B 300g W LC 130g, MC 300g, HC 450g T LC 100g, MC 50g, HC 50g dorzucilismy tez 25 minut intensywnego cardio 4 razy w tygodniu:-)) Obecnie masa ciała w granicach 107,5 kg, wiec juz nieco polecialo ze mne wody i troche syfu;-)

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-20 22:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] przegrani boja się przegrywać, ogarniamy się na sezon

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    gdyby nie forum pewnie wiec nawet bym nie wiedział , zawsze klasyka cola zero i zgrzewka wody i się nie rozglądam dookoła , ale sprite zero świetny szkoda że tylko w Tesco widziałem a te mam kawałek

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-02 11:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dwoch jak pierwsza flacha poszla w 4 minuty a druga w 8 to postanowilismy pochamowac ogulnie zadko kiedy na takich "imprezach" pije ze kieliszka zazwyczaj ze szklanki i drink wyglada dosc nietypowo bo normalny czlowiek pije 1/4szklanki wody 3/4 soku to my robimy odwrotnie no i ciezko bylo wtedy postanowilem sobie ze juz nie pije

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-16 21:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walnij 2 apirynki przed snem i cieplo sie ubierz. Sporo wody zleci.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-22 15:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema Polaco nic nie kombinuj z utratą wody bo możesz siły stracić trochę .

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-22 16:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] x6 powt. Triceps wyciskanie wasko 4serie wogole nie poczulem tego cwiczenia. high pull robilem z 70kg i bardzo sie mi podoba to cwiczenie.. czuje w krzyzu :) wznosy bokiem dowalilem 2 serie po 6 powt i mialem dosc... PW i WF przed trenem... normalnie power... i na koniec treningu PW.. nie czuje zmeczenia... musze wypic z litra wody :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-24 11:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na twarzy jest juz bardziej paczkowaty-zapewne od mono ma retencje wody.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-07 17:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skręcać w lewo. Twoja stara nie zna sie na zegarku elektronicznym. Twoja stara jest tańsza od Lidla. Twoja stara gada z Delmą. Twoja stara kradnie w Lidlu. Twoja stara szuka wody na pustyni. Twoja stara cofa się do przodu. Twoja stara uczy i bawi. Twoja stara pije wodę po pierogach. Twoja stara ma powody do mruczenia. Nie twoja stara, tylko [...]

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-11 23:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to akurat taki maly zbiorniczek 4km od mojej miejscowosci nigdy nie bylem do niego przekonany lapalem ze dwa razy na nim i nigdy nic nie zlapalem ja zazwyczaj lapie na otmuchowie, jezioro nyskie(głebinów), topola, kozielno, wyrobiska pilce, rzeka nysa kłodzka, owiesno no i jak co roku kilka wypadów na nieznane wody, dłuzsze zasiadki min 3 dniowe

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-16 14:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogralismy jakichs fajfusow w 21:5 w lidze 6bramek pierdyknelem a asyst to juz nawet nie liczylem bez wody po parówkach ni ***a nie dasz rady Zmieniony przez - remik664 w dniu 2009-05-16 21:03:59

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-16 21:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ide po 0,5l wody xD

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-16 22:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opij sie wody xD

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-17 00:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wody nie bylo ?

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-20 13:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitroprogen czekolada dobry jest jak zalejesz mniejsza iloscia wody/mleka to taki lekko kawowy posmak jest >> mniam whey maxx >> smak ciastka z kremem a takze truskawka jest dobre ja tam sie nie bawie w bialka na noc/dzien zapodaje na noc nitroprogena albo w dzien i jest dobrze bicu miales moze ultimate protein kiedys ? trecowe ? bo [...]

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-20 22:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemanoooo wrooocilem robic zamiet w spamie nie wiem ile (g) medycyny naturalnej poszlo hektolitry wódy nie pamiętam dwóch dni cot ytams ie dzialo ciekawego jak mnie nie bylo? ha jestem

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-22 14:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artek wkreca cie ktos Ale za***isty trening dzis 3 kapsy termo stima i spocilem sie jak swinia nogi kaptury brzuch przedramie i ****a wody znowu nie ma na ulicyJestem o***any

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-23 21:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glaca nie ma wody u nas na ulicy a czlowiek nie wielblad pic musi bro?

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-23 21:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korva wy tu o wodzie a u mnie w chacie caly dzien wody nie bylo i pradu a to cos sie rozdupcylo na ulicy... I nie umylem dupy... A na poczatku myslalem ze to zmasowany atak komornika

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-23 22:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)