wody

shitman bo jest w choy wody ;) Spokojnie przyjdą na to dni, że i wode sie wyj**ie na tyle co potrafie ;) Dieta jest zmieniana co tydz prawie wiec ch**a mozna powiedzieć, ale bazuje na wysokich tłuszczach ; )

[...] kilku podstawowych przypraw pieprz papryka chilli mieszanka pieprzow ostrych ew zioła prwansalskie i ograniczyłem sol do minimum, sylwetka robi sie o wiele ostrzejsza mniej wody zalega własnie w organizmie a moze pogrzebac troche w e2 ? ja dawałem atd e3d i pod koniec e2d i też dawało jakis tam pozytywny efekt mniejsza retencja i u mnie lepsze [...]

Witam. Chciałbym sie pochwalic swoja forma życia. Dla nie ktorych to dalej zalane wody tłuszczu ale kto tam widzial co dawniej wrzucalem to moze pochwali%-) pierwszy raz w zyciu przy takiej wadze wg siebie najlepiej wygladam. Nie sapie co kazda czynnosc jak wiazanie butow itp itd dla mnie mega pozytywnie. Od poniedzialku zaczynam aero na czczo co [...]

[...] za 9 dni moze by pomoglo ;) dobry cynk dzieki sprobuje bo teraz zlapie sie wszystkiego zeby na pelnej k***ie wyjsc na deski :) moze jeszcze jakies dobre sprawdzone metody? Z wody zejde furka(lasix) ale uwypuklenie wszystkiego i wyzylenie napewno nie zaszkodzi myslalem np o glicerynie widzialem jak chlopaki zachwalaja Zmieniony przez - Rabi20 w [...]

Marian super forma ;-) graty ja zbiłem estro i zrzuciłem część wody.. trochę jej było bo pas zjechał z 92 do 84 w 2tyg %-) teraz lecę jakościówkę, już ostatnie szlify przed redukcją waga 102kg/173cm /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8dfdfee148544b338cb3d2231c995164.JPG Zmieniony przez - pudzian89 w dniu 2013-11-23 21:18:09

nie umiem jeszcze ogarnąć właśnie całej zabawy z tym odowdnieniem itp tez dopiero w domu fajnie mnie spomowało jak wypiłem z 5litrów wody hehe wydawałem sie suchszy niż na scenie... odwodnienie mi chyba nie służy za to sól i cheat tak

[...] to i ja dam kawałek mojej masy wodno tłuszczowej%-)aktualnie 121-122kg stabilnej już wagi było prawie 128 ale po odstawieniu insy zleciało 6-7kg w ponad tydzień więc trochę wody było\-)obecnie od 1,5tyg czysta miska bez podjadania ale kalorii dalej sporo,teraz taka jakby jakościówka do końca roku [...]

waga kolo 111 teraz bo wody troche zeszlo%) wiek 19, 186cm

waga kolo 111 teraz bo wody troche zeszlo%) wiek 19, 186cm Jak na ten wiek to strasznie duzy wynik w wyciskaniu, ja nie wiem skad Ci mlodzi biora tyle sily ;-)

10kg +5kg wody i bedzie :)

Gruby, ja myślę że ty nie miałeś jakiegoś dużego bfu, tylko trzymałeś w chvj wody, temu forma tak szybko zribiona. Węgle odeszły plus "suplementacja" i suchar szybko.

[...] musi być związane z tym, że nabierasz tkanki tłuszczowej. Kobiety podczas cyklu menstruacyjnego bardzo różnie trzymają wodę. Także skoki wagi mogą być spowodowane różnicą wody w organizmie, a tym bym się za bardzo nie przejmował. Rozwiązanie: Co tydzień np. w poniedziałek rano waż się i mierz centymetrem w obwodach takich jak: talia, klatka [...]

[...] musi być związane z tym, że nabierasz tkanki tłuszczowej. Kobiety podczas cyklu menstruacyjnego bardzo różnie trzymają wodę. Także skoki wagi mogą być spowodowane różnicą wody w organizmie, a tym bym się za bardzo nie przejmował. Rozwiązanie: Co tydzień np. w poniedziałek rano waż się i mierz centymetrem w obwodach takich jak: talia, klatka [...]

po co?? jak i tak nie wchodze do wody glebiej niz po kolana bezpieczna glebokosc

A może taka faza cyklu, że wody nabrałaś trochę

[...] wagę z analizą składu ciała, zważyłam się, kolejne myślę, że za miesiąc, zobaczymy. Poniżej wyniki: Waga 64,1kg Mięśnie 26,1kg - 40,7% Tłuszcz 16,7kg - 26% Zawartość wody w organizmie 34,6l norma do 35,5 (dziś mam pierwszy dzień cyklu, może to jest powodem) Beztłuszczowa masa ciała 47,4kg BMR 1393kcal Visceral Fat – poziom tłuszczu [...]

mąka kokosowa daje radę, ale trzeba odpowiednio dobrać składniki np. dajemy mąkę kokosową, odrobinę odzywki, żółtko, cynamon, proszek do pieczenia, pół dojrzałego banana to miksujemy na gładką masę z dodatkiem wody/mleka i do tego delikatny dodajemy ubite białko/białka

Dzieki bardzo za rade. To ja bardziej szczegolowo zapytam z tym wlewaniem wody do srodka. Ile jej trzeba wlac, i czy nie ma roznicy, czy to bedzie woda zimna, czy tez ciepla? A z ta skora kangurza mam pewne obawy stad, ze posiadalem Copa Mundiale i szybko sie zaczely odklejac czuby. Fakt, ze i tak pogralem w nich rok. U moich kumpli z druzyny bylo [...]

kup lepiej tunity f50. za 50 zl wiecej sa .a naprawde dlugo trzymaja. co do tej wody : ja stosowalem i stosuje ciepła : ) pomaga : ) po 3 treningach juz nawet sa ladnie rozbiegane i przystosowane do nogi i nie obcieraja ani nic. :) co do preadatorow to moim zdaniem predator mania to jest konkert but: ) a praedator pulse to nie wiem . nie gralem [...]

widać kolego ze ten twój but miał żeczywiscie juz dosyć ale co sie dziwić skoro tyle go miałes. Skóra pewnie zrobiła sie od wody i rozkopania twarda jak plastyk i stąd już klej zaczął puszczać normalna sprawa. But nie ma wyglądac bo to nie pokaz mody, but ma byc wygodny dla nogi dobrze ma sie z nim grać a czy jest czarny czy biały a nawet różowy [...]