wody

Retencja wody jest powiazana z cisnieniem tetniczym, zwlaszcza rozkurczowym. Kardiolodzy rozpoznajacy przyczyne choroby w nadmiernej ilosci wody w organizmie przepisuja diauretyki. Sam mialem okazje przed jedna z wizyt u kardiologa rozmawiac z kobieta stosujaca diauretyki na nadcisnienie i twierdzila ze sa skuteczne w jej przypadku.

w sumie mnie raz wyrzucili do gory i na głowke poszedlem a wody bylo pewnie ok 1m nie glebiej. wyszedlem z wody i cala glowa w jakims mule

siema, słuchajcie jak lece ~4000kcal 240/85/560, zrobiłem z 76 na 81,5kg, i zaciagnąłem trochę wody. Warto pyknąć na ~4-5 dni low carba ? i 2500kcal coby trochę zeszło tej wody, bo wkvrvwia mnie to podlanie %-) a chciałbym trzymać jakiś tam bf, pomimo masy. poradzicie coś młodszemu koledze %-) ? a może takie chwilowe ckd po 30-50g węgla, 220 [...]

[...] serca, udar mózgu i niewydolność nerek. Wielu kulturystów stwierdza, że podczas brania sterydów, ciała ich stały się miękkie i opuchnięte. Powodem tego jest nagromadzenie wody w organizmie, bezpośrednią tego przyczyną jest podwyższony poziom we krwi sodu i potasu. Serce kulturysty biorącego sterydy jest obciążone ponieważ następuje bardzo [...]

[...] rowno na wszystkie posilki. Pomiedzy posilkami i w trakcie treningu powinnismy wypijac duze ilosci plynow. W czasie rudukcji jest to szczegolnie wazne. A wiec wypijanie 4-8l wody lub zielonej cherbaty to dla niektorych osob powinien byc stndart. Samo z siebie powinno wynikac ze wszystkie przekaski, slodycze alkochol itp nie maja miejsca w diecie. [...]

Po psie kiepsko się goi :'-( . Gdyby Ci się zaczęło paprać, to zrób sobie wywar wody z mydłem. Po prostu rozpuść tyle mydła w gorącej wodzie, aż osiągnie konsystencję kisielu. Mocz kciuk w tej mocno podgrzanej ( ale żeby nie parzyło) mieszance 10-15 min. Co jakiś czas dolej ciepłej wody żeby za bardzo nie wystygła. Po moczeniu nie wylewaj, można [...]

[...] ZA SZYBKO SIE TRAWI! STOSUJ MUESLI LUB OWSIANKE!!! ZAMIAST WIEPRZOWINY BIALKO Z JAJ LUB TWAROGU. WIEPRZOWINA TO CHYBA NAJGORSZE MIESO ... TOXIC! Carbo biore 30-50g na 1.5l wody i pije przez caly trening, czyli w 1-1.5h. CARBO LEPIEJ OK 50G PRZED TRENINGIEM. W CZASIE TRENINGU IZOTONIKI LUB CARBO W ROZTWORZE 4%. PO TRENINGU 50G BO CWICZYSZ [...]

[...] Obiadek : 100g ryżu brązowego, 200g kurczaka z warzywami Przed treningiem : 100g ryżu brązowego, 150-200g wątróbki drobiowej W trakcie treningu : 50g Carbonizer XR + 700ml wody Po treningu : 100g owsianki + 100g MASS Up (Gainer) Kolacja 3 jaja gotowane na twardo + 2 pomidorki :D W Ciągu całego dnia wypijam ok 2-3 litrów wody :D 3200 kcal : [...]

Napuściłem sobie wody do wanny, żeby się wykąpać, wchodzę teraz, a tam lodowata woda, okazało się, że coś jest nie tak i nie ma ciepłej wody...

[...] ,co upieke chleb to go nima w 10 minut .Musze zaczac po 2 sztuki robic ale mam malo tego zakwasu i nie wiem czy moge tak dosypac od razu z pol kilo maki i pol litra wody ,zeby bylo duzo czy musze stopniowo? za malo go robisz i za malo dokarmiasz On jeszcze lodowki nie widzial bo go caly czas karmie (raz dziennie albo dwa ) ,tylko nie [...]

[...] ,co upieke chleb to go nima w 10 minut .Musze zaczac po 2 sztuki robic ale mam malo tego zakwasu i nie wiem czy moge tak dosypac od razu z pol kilo maki i pol litra wody ,zeby bylo duzo czy musze stopniowo? za malo go robisz i za malo dokarmiasz On jeszcze lodowki nie widzial bo go caly czas karmie (raz dziennie albo dwa ) ,tylko nie [...]

[...] ,co upieke chleb to go nima w 10 minut .Musze zaczac po 2 sztuki robic ale mam malo tego zakwasu i nie wiem czy moge tak dosypac od razu z pol kilo maki i pol litra wody ,zeby bylo duzo czy musze stopniowo? za malo go robisz i za malo dokarmiasz On jeszcze lodowki nie widzial bo go caly czas karmie (raz dziennie albo dwa ) ,tylko nie [...]

[...] ,co upieke chleb to go nima w 10 minut .Musze zaczac po 2 sztuki robic ale mam malo tego zakwasu i nie wiem czy moge tak dosypac od razu z pol kilo maki i pol litra wody ,zeby bylo duzo czy musze stopniowo? za malo go robisz i za malo dokarmiasz On jeszcze lodowki nie widzial bo go caly czas karmie (raz dziennie albo dwa ) ,tylko nie [...]

na śniadanie do omleta wziąłem Sciteca czekoladowego 30g i 250 ml wody smak: no i to to rozumiem, zaj**isty, ja pije tylko z woda ale z mlekiem to dopiero musi wymiatac 9/10 rozpuszczalnosc: 10/10 piana: brak, 10/10 gęstość: poszło z 250 ml wody, konsystencja bardzo rzadka odczucia: kurva mogłem go kupić zamiast syfskiego trec whey 100 - wanilia [...]

ide zjesc troche wody :D :-D teraz zabrzmiało jak forum dla anorektyczek.%-)\-) również idę zjeść troszkę... wody.#-P

ja mam nadzieję, że koty podpijają - nawet kurka stamtąd :) i tylko dlatego od kilku dni micha pełna wody wymieniana na michę pełną wody

a swoją drogą czytałam taką teorię, że jak organizm łapie dużo wody, to nie czuje pragnienia, bo przecież jest pełen wody... a jeśli jakakolwiek teoria mówi o głupocie organizmu to ja jestem pierwsza do tego, by podnieść rękę :>

Nie, to są właśnie Twoje błędne wnioski. Wyraźnie napisałem, że mięśnie nie ćwiczone chętniej nabierają wody i to normalne. Nikt się nie odwadnia tak jak wywnioskowałeś, jest lekki (!!) spadek wody, kiedy mięśnie zaczną się rozrastać i zmienia się stosunek tkanki mięśniowej w stosunku do tłuszczowej. Ktoś może mieć 13% BF i powiedzmy 61cm w [...]

[...] tak z 2 litry normalnie, ze 3 w DT Wiesz co? Bo z wodą to jak z jedzeniem.. Mało pijesz - to organizm zatrzymuje.. Mi kiedyś Obli napisała że jeżeli dzieci powinny pić 1,5l wody dziennie to ile powinien wypić trenujący??? Spróbuj może dołożyć. I tak żeby było równo w każdy dzień.. Ja wiem że wody nie dopijam - ale 160g Ww mnie tak dobija [...]

Trzy dni: Fura wody - ja piłam ok 6 litrów. Z rana litr ziółek moczopędnych. Warzywa zielone tylko i nic ponad to. Czyli prawie zero Ww (a one lubią zatrzymywać wodę). Teraz normalnie ważyłabym około 68-69kg a na liczniku jest 64,5. :-D Z tym że ziółka chlipię nadal. Arphiel doradziła mi żeby przyzwyczaić się do wypijania większej ilości wody - [...]