wody

niczym_ryl Dzięki:) Nie redukowałem , po prostu zaczałem prace fizyczna, przestałem jesc smieciowe żarcie i tak jakos samo spadło:) Zreszta na lato zawsze schodzi ze mnie troche fatu i wody. Bede staral sie to teraz utrzymac. 4 miesiace różnicy jest miedzy 2 a 3 zdjęciem. pzdr

[...] Rozpuszczalność: 6/10 Smak: 5/10 Opinia: Rozpuszcza się dobrze, ale piana jest dość spora. W smaku takie sobie, orzecha nie czuć za bardzo, nie za słodkie, choć dałem sporo wody. Generalnie jak by było w cenie np Vitafitu(w cenie detalicznej) to bym się zastanowił nad kupnem. Pobudzenia nie czułem. Dzięki za możliwość spróbowania czegoś nowego. [...]

[...] i oliwa z oliwek Mnustwo warzyw Kolacjia Jajecznica z warzywami ,krmomka razowca Suplement: 3 razy dzienie po 1000mg fish fat ,wapn 2 razy po 500mg ,koemzym q 10 ,beta karoten ,green tea extrakt ,duzo wody mineralnej nisko sodowej Porada: 100zl Niech mi ktos powie ze to nie zdrowa dieta to ban Zmieniony przez - qazar w dniu 2004-12-22 10:39:08

Witam cie młoda MAMO co do cytrusow to Qazara trzeba zrugac jak mogł coś takiego ci wlączyć A łososia ja nie lubie i zastapule Tunczykiem z Wody B T W kcal Łosoś wędzony 21,5 8,4 0 163 Tuńczyk w wodzie 21 1,2 0 97

I PRZY TAKIM ODZYWIANIU KARMIACYCH MATEK MAMY MIEC ZDROWE SPOLECZENSTWO... ECH... Czy mozna jesc platki takie nierozgotowane, bo mi sie taka mamalyga robi... /JA ZALEWAM MLEKIEM I DO MIKROFALI -> I śniadanie - musli z mlekiem 0,5% tł + banan + kawa z mlekiem /IMO ZAMIAST BANANA SLATKA WARZYWNA Z OLIWA -> II śniadanie - 2 kanapki z biały [...]

Mlodamama to raczej spadki wody nie tluszczu

weź pod uwagę że jestes kobietą waga zmienia się w ciągu cyklu itd przed okresem nabieracie wody itd czynników jest mnóstwo! pozatym czym Ty sie przejmujesz? 0,5kg? zmień podejscie do sprawy waż się raz w mięsiącu weź centymetr w łapki i pomierz obwody: uda, tyłek, pas, talia, jak masz możliwość to zrób zdjęcie sylwetki i za jakiś czas możesz znów [...]

zeby poczuc dzialanie m. g. trzeba wrzucic okolo 10 gram na 1-1,5h przed treningiem i pic duzo wody ale efekty sa calkiem spoko jak na produkt za ta cene - bardzo dobra pompa, zwiekszona wytrzymalosc i sila oraz szybsza regeneracja m. g. w formie "bulk" jest dosc uciazliwy w stosowaniu dlatego lepiej kupic glycergrow i stosowac podwojna [...]

Możesz spróbować - z dużą ilością wody. Nie powinna stanowić więcej, jak 5% roztworu. Z czystym glicerolem jest bowiem ten problem, że może powodować efekt laksacyjny, związany ze wzrostem ciśnienia osmotycznego w przewodzie pokarmowym. Dlatego wymyślono właśnie monostearynian glicerolu; żeby ominąć ten problem.

Dziękuję Właśnie z tym efektem zazwyczaj wiązałem glicerynę Dawałem kotu jak się kiedyś zakorkował sierścią Jak ma to być 5% roztworu, to faktycznie trochę tej wody trzeba wypić, bo sprzedawana jest 86%-towa. Sprawdzę dzisiaj i napiszę jak działa, mam akurat mocny trening.

Też sprawdzę glicerol. Same kozaki testują to ja jako amator też sprawdzę : P . 8g przed treningiem. Popek by wziął 30 od razu, ale wezmę też 8. Mało co mnie kopie hyh. Ile wody dolewacie do 86% roztworu ? Zmieniony przez - konar128 w dniu 2009-06-26 10:16:27

10g dajcie na 500 ml wody i wypijcie na dwa razy, bedzie git

Czy do 10g wystarczy 0,5l wody ???

tylko w przypadku wody o ile sie nie myle :D

nie tylko wody.

wszystkie płyny mają mają taką samą objętość czy to woda czy to ocet albo Gliceryna 10g=10ml. weź wlej 10 ml wody i 10ml gliceryny i postaw na wagę obie będą ważyć 10g

Ja walne 10ml przed treningiem z 500ml wody i powiem jak doznania :D Zmieniony przez - xxKozaKxx w dniu 2009-06-26 13:41:32

Ja walne 10ml przed treningiem z 500ml wody i powiem jak doznania :D teraz to juz obowiazkowo po tym zamieszaniu

Ja mam takie pytanko. Mozna to rowniez pic w trakcie treningu czy mzoe lepiej przed??? 30g na 1,5 litrwa wody, akurat na caly trening

no to już wypiłem 10ml Gliceryny+0,5 litra wody a za godz na trening. Ciekawe jak to będzie na treningu:D