wody

to jest spowodowane tym ze pewnie pijesz teraz o wiele wiecej wody niz normalnie

spowodowane zwiekszonym piciem wody :X

a skąd wiecie, że on pije więcej wody ?

^^ przypuszczamy :D Bo sama kreatyna by tego chyba nie powodowala ? Czym by sikal? Normalnie to przed snem wszystko wysikasz, no chyba ze masz duze nadmiary wody to wtedy latasz po nocy :]

jeżeli ma chore nerki, "podrażnił" je jeszcze kreatyniną to może to wcale nie być związane ze zwiększonym spożywaniem wody

Ja jak zaczalem pic wiecej wody to wstalem czasami z 5 razy w nocy

a co kreta zatrzyma w organizmie np 4 litry wody dziennie?

DUDEK pomiszales wszystko pijesz wiecej wody? jak tak to juz problem mamy rozwiazany

Dupa dupa dupa (...) Akurat tędy mocz nie wylatuje. ;-) Ja bym nie zganiał winy na kreatynę czy wodę. Sam mam opisywany tu problem, który występował kiedy nie brałem kreatyny ale i kiedy ją brałem, kiedy piłem dużo wody i kiedy ją bardzo mocno ograniczałem... Problem zapewne leży gdzie indziej - jak go u siebie zlokalizuję to dam znać. ;-)

Patrzcie na daty rok 2006 wtedy istniało przekonanie że trzeba pić 5 litrów wody dziennie i pewnie to oddawanie moczu było z tego powodu.

2kg miesa to jakies 8kg chyba wiecej na wadze czy sie myle?? zakladajac, ze komorki miesniowe to magazyn glikogenowy a 1g glikogenu potrafi 'zwiazac' 4g wody?? cos takiego mi sie kiedys o oczy obilo

kawe odradzam - nasila diureze - czyli tworzenie moczu, przez co zmiejsza ilkosc wody w organizmie oraz jonow jak np Na --> to tez powoduje obnizenie cisnienia.

kawy wogole nie pije. wogole mało pije wody prawie wcale, tylko w dni treningowe a tak to szklanke herbaty na dzien

Nic w tym dziwnego :) opuchlizna będzie się pojawiać jeszcze jakiś czas. Smaruj altacetem, wieczorem rób sobie masaż strumieniem wody raz zimna raz ciepła...

[...] do ciężkiej pracy Rzeczy, których się wystrzegaj: Spalacze tłuszczu, stres Info do zapamiętania: Nie opuszczaj posiłków-jedz co 2-3 godziny, pij przynajmniej 3-4 litry wody dziennie. Korzystaj z wysokiej klasy produktów białkowych, spożywaj jak najwięcej pełnowartościowych węglowodanów oraz nie unikaj tłuszczy-powienneś dostarczyć nawet do [...]

nio ja byłem w szpitalu i lekarz powiedział, że w piątek na konkrole, bo mam troche wody i jak nie zejdzie ona to będą mi ją sciągać. Słyszałem tez, że jak juz sie raz ma wode w kolanie to potem co jakiś czas co chwila ona sie tam znowu dostaje i znowu trzeba ją sciągać tak? A tak wogule to mam skręcone lewo kolano i przez to mam tą wodę:-/ mam [...]

Witam Mam takie pytanie jak sie nie sciagnie wody z kolana to jakie moga byc tego skutki ??

[...] od nowa, rano mniej boli potem znowu tak jak przedtem, nie wiem co zrobić. Boje się że to woda, i strasznie przeraża mnie myśl że będę musiał chyba iść na wyciąganie tej wody. Czy to boli? I co mi w ogóle jest? I czy będę mógł jeszcze jeździć w kolarstwie extremalnym proszę o pomoc. Z góry dziękuje i pozdrawiam Zmieniony przez - Palwas w dniu [...]

Hej.Po ściągnięciu wody z kolana okazało się, że znów ma wodę.Teraz czeka mnie artroskopia.Ktoś może wie ile czasu trwa leczenie po operacji (tzn.Ile trzeba bedzie siedziec domu?itd.)Pozdrawiam

[...] jestem po jakis 3 miesiacach jak zdjeli mi gips i czuje sie swietnie chodz bardzo to przezywalam. Ostatecznir poszlam do prywatnego lekarza i jak uslyszal ze po sciaganiu wody z kolana wsadzili mi ponownie do gipsu to tez chwicil sie za glowe i powiedzial ze gdybym tak zostala to moglabym tak zostac do konca roku... potem jeszcze jakies [...]