wody

10 litrów wody ja mam problemy z 4-ma %-)

[...] 1x Taurin po śniadaniu- vitamin A-Z, omega3, lecytyna przed treningiem- 2 Thermo Fusion po 3 posilku- omega3, Vitamin A-Z przed snem-2x Zma DIETA: 121/18/70 1. omlet (jaja, c6, wiórki kokosowe) 2. indyk, sałata, ogórek, oliwa 3. indyk, sałata, brokuły, oliwa 4. łosoś, cukinia, oliwa + około 10 litrów wody (chyba nawet więcej), kawa, pokrzywa

[...] Zma DIETA: 127/20/67 1. omlet (jaja, c6, wiórki kokosowe) 2. wątróbka, sałata, ogórek, oliwa 3. wątróbka, sałata, brokuły, oliwa 4. stejk, sałata, oliwa + około 10 litrów wody, kawa, pokrzywa /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/de24e2d068604733a4ea19ab833287e7.jpg DZIEŃ 68 - DNT DZIEŃ 5- Ładowanie SUPLEMENTY: po śniadaniu- vitamin A-Z, omega3, lecytyna po [...]

Jeszcze jedno pytanie: czy dodanie do takiej kąpieli np. żelu pod prysznic wpływa na zmianę oddziaływania? To, że zmieniają się właściwości wody to wiem. Zmieniony przez - Bull w dniu 2014-04-18 13:10:16

[...] i na ok 2h przed snem. Kąpiel ok 20-25min. Sól bardzo dobrze się rozpuszcza. Sama kąpiel dość przyjemna. Organizm mość mocno się poci. Nie wiem, czy nie nalałem zbyt ciepłej wody. Po kąpieli dość byłem dość mocno rozgrzany i zmęczony. Nie odczułem żadnych negatywnych efektów jak swędzenie, itp. Nie wiem ile w tym zasługi kąpieli, ale spało mi się [...]

Pierwszy raz miałem styczność z tego typu solą. Do wanny wsypywałem po 1 kg do ciepłej wody. Działanie regeneracyjne na duży plus - na drugi dzień czułem się znacznie lepiej. Kąpiel w godz wieczornych i tu kolejny plus - po wypiciu kawy przed treningiem + sub. pobudzające ze spalacza powodują, że nawet po ciężkim treningu siłowym + cardio nie [...]

[...] tak jak to bywalo zawsze, czyli sie sprawdzilo. potliwosc w wannie ogromna %-) nie wiem czym to spowodowane, ale po wyjsciu z wanny zawsze wypijalem conajmniej 500-700 ml wody :) tylko za pierwszym razem czulem tak jakby swedzenie ciala, pozniej juz bylo ok. z czystym sumieniem moge polecic dany produkt! dzieki wielkie dla firmy za wyslanie mi [...]

[...] z rozpuszczeniem soli nie tylko w bardzo ciepłej wodzie, ale także stosunkowo ciepłej. Nie zauważyłem jak co niektórzy mocnego pocenia się (ale to zależy pewnie też od temp wody , u mnie mega gorącej nie da się nalać ;-) ) i tym samym nie miałem potrzeby / nie czułem jej, by uzupełniać znacznie płyny po kąpieli. Nie widziałem także zbytnio [...]

No ****a ile razy to sie lecial odo kibla odrazuJedyne co moge poradzci to jak dasz soku zamiast wody to jest spoko pod wzgledem smaku

niepjerdolcie! po prostu dużo wody pije a nie tak jak wy tylko od swieta szklaneczke

Ciekawe jak z dieta i treningami na klatce schodowej ze zgrzewkami wody

szklanka wódy to co innego

katabolizm mnie nie zlapie bo sie boi wody%-)

Oj. I ni ni, zero wódy, wczoraj za ostro było %-) muszę zrobić przerwy z 5 dni

jednak kura to kura, najwyżej wody doleją, jak już coś mielone to nie wiadomo jednak

jak masz temp to lepiej sie nie kladz do goracej wody. bo wzrosnie znacznie. gripeksy i pod koldre.

najwyzej zamiast tr wpadnie karton wódy i clony

ale na łapy musi być cały trening, tylko wtedy naprawdę czuję, że zrobiłem łapy, jak żeby się napić wody muszę się na plecach położyć, bo ręki do góry podnieść nie mogę %-)

Dobra ts wołowina z biedry, ale dużo wody z niej wypływa

u mnie teraz wody naszło jak puściła ta niby meta %-).. meto wino kvrwa. Moment spuchłem