aha, jeszcze mam małe dwa pytanka : czy zamist wody, moge pić w dużej ilości zwykłą przegotowana wode z kranu, bo jak nie to chyba zbankrutuje na samej wodzie ;) a drugie, czy papierosy, mocno szkodzą rozwojowi mięśni, pale około 25 na dzień, więc to troche dużo i obawiam się że nawet dobra dieta i wyczerpującu trening moga pójśc na marne , przez [...]
moge troszke szerzej, otoz mam bialko o smaku tiramisu, wrzucam bialko do wody lub odwrotnie zalewam woda, ono tak dziwnie pecznieje i rosnie,od razu wlaczam robota i musze mielic nim okolo 5 minut na najwyzszych obrotach zeby to bylo w postaci plynnej bez grod... w pracy nie mam robota... do szkoly tez go nie wezme... lyzka zeby rozmieszac badz [...]
a próbowałeś dodać więcej wody? sam właśnie otwieram i zaraz spróbuję, ciekawe czy podzielę opinię podrzuc prosze linka na pw w sprawie bcaa - nie umiem doszukac się tematu na forum Zmieniony przez - GLSeries w dniu 2011-03-25 19:58:33
[...] zgodny z etykietą. U niektórych producentów nie czułem mrowienia nawet przy 3-4g, czyżby wałki na składzie? Show Time super jak ostatnio. Anabolic Dream - porcja z 250 ml wody i wychodzi smaczny napój. MG Plus ok - smaczne. Iron Tadd - kapsy strasznie dziwnie pachną/śmierdzą, ale sekunda i połknięte i "problem" znika. TRENING A.KONDYCJA 1 4 [...]
[...] 98/-/99/@99/99/99/99/99/99/99/99/99/99/@99/99/99 Udo: 55/55/55/@55/55/55/55/55/55/55/55/55/55/@55/55/55 Dziw, że nie ma w pomiarach plusów, bo im cieplej, tym bardziej wody nabieram. Posiłek nr 2 - poza domem, żarełko z przyjęcia chrzcinowego, trochę nabiału wpadło (jej, jak dawno nie jadłam:-D), ale słodyczy zero, bo nawet ochoty nie [...]
[...] to najbardziej oblężona granica świata. Tam jest duża przestępczość i ogromne rozwarstwienie społeczne. W stolicy Meksyku mieszka 20 mln ludzi, z czego kilka milionów nie ma wody, szamba, kibla w domu. Jakby USA pilnowało granicy tak jak Włochy to 2 mln przybyszów byłoby w miesiąc a nie w rok. Trzeba co 2 strony powtarzać to samo, bo ktoś tu [...]
A globalne ocieplenie? Nigdy mi się nie chciało tego zgłębiać i sprawdzić czy Korwin ma rację czy nie Jak spytam czy moja ciotka twierdząca że picie 6 litrów wody dziennie zapobiega ma rację czy nie oznacza, że uważam ją za jakiś autorytet w dziedzinie medycyny?
No,ale przecież wiadomo,że kozak w wirtualu,a .... w realu. Jakby miały być sparringi,to by już były...Nie byłoby tyle lania wody... Ja gdybym pisał takie rzeczy na forum,to bałbym się wyjść na ludzi,którzy trenują inne style i są trochę wkur.... Po tym co pokazał Michał...wiemy kim jest... Nie ta dynamika,nie ta technika...Nie te obrony...Co z [...]
[...] walcza w klatkach i odnosza sukcesy. ;) Jeszcze wiecej te filmiki sa do znalezienia w internecie. ;) :P Twoje smieszne proby sprowokowanie mnie nie powiada Ci sie bo nie wkleje tych filmikow na to forum. ;) Miedzy innymi dlatego ze sa tutaj osoby np. Twojego pokroju i Tobie podone np. Olokk. Ale niedlugo nabierzerz znowu wody w usta. ;) Michal
[...] tam nie ma tej dynamiki czy obron co w boksie czy MT(inne style itp.),jake jest to niech to udowoni z kimś kto che sparrować... A rzeczywistość jest brutalna i juz było tyle wody lanej i napompowania balonu,że jakby Michał dał plamę bylby wyśmiany-kompromitacja... Nie łudźmy sie sparringów nie będzie...Za duży balon został napompowany z [...]
Stary nikt sie bawić nie będzie w ucinanie estrów. Dodaja czystego oleju i automatycznie stężenie spada, proste? To jakbyś miał 1 litr spirytusu 99%, dodajesz litr wody i masz 2 litry po 50%, łapiesz? Ze wzoru: stężenie_procentowe=(masa_sustancji/masa_roztworu)*100%
[...] w sam raz na trening. A robi się błyskawicznie, nawet gotować nie musisz. Wieczorem przed snem zalej płatki wrzątkiem, tyle by je tylko zakrył i przykryj talerzykiem. Przez noc płatki wypiją wodę i zmiękną, a rano dolejesz im ciepłego czy zimnego mleka / wody. Możesz sypnąć łyżkę odżywki, wkroić jakiś owoc czy kilka orzechów/rodzynek/żurowainy.
[...] i na pośladkach. Postaram się żeby jakaś aktywność rowerowa dzisiaj była ale nie obiecam tego sobie;-) warzywa: fasolka szparagowa,pomidor napoje: dużo herbaty zielonej ,wody,sok z marchwii i jabłka, kawax3 pewnie ponad 3 litry wyjdzie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e6aeab0039b24b93ac359bd396235760.png Zmieniony przez - KWOKA w dniu 2013-09-15 [...]
[...] brzucha na tym się skupiłam robiłam wolno nie puszczałam napięcia w talii, Podoba mi się ten trening zmęczyłam się bardzo zobaczymy gdzie jutro wylezą zakwasy %-) napoje: wody duuuużo,herbata zielona,3xkawa ,pokrzywa warzywa te co w misce + kapusta kiszona /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c1bcdb5286ef4ac39c7fb158882f720d.png Zmieniony przez - KWOKA w [...]
[...] ciężary chcieli sami od siebie mi ściągać i odkładać na miejsce wręcz mieli pretensję że ich o to nie proszę szok8-O:-D to ich potem oczywiście już prosiłam ;-) Micha warzywa : pomidor i to co w misce napoje herbata zielona(kilka),3xkawa, 2xpokrzywa i duuużo wody suple : tran /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/632c7980f42149028996953594225944.png
[...] na szybko EDIT: ZNALAZŁAM TĄ KARTKĘ 8-) ale ogólnie rzecz biorąc lipa- już prawie nic nie spada . /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/70b5a13dd5694ac5a1562d864f37736c.png warzywa seler naciowy,papryka,cukinia,pomidor suple: tran,multiwitamina napoje:2xpokrzywa,zileona herbata kilka,2xkawa,dużo wody Zmieniony przez - KWOKA w dniu 2013-09-28 17:53:00
Dobrze Obli, zmierzę się, choć ostatnio coś za dużo tej wody zbieram tak mi się wydaje :-| wczoraj elegancko brzuch mi wessało to dzisiaj wielka@@-) zmiana8-O Zmieniony przez - KWOKA w dniu 2013-10-03 17:35:55
[...] jak planuję bo dzisiaj nie mam na nic czasu EDIT. miska ogarnięta :-) suple: tran,multiwitamina napoje: nie miałam możliwości dużo pić dzisiaj ale to nadrabiam teraz także wody z 2.5l będzie 2xkawa 1xherbata zielona warzywa: brokuł, pomidor /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b5972f615b214dab9212cb65dfd766b6.png Zmieniony przez - KWOKA w dniu 2013-10-06 [...]
[...] końcu kurczak najważniejsze jednak jest to, żeby był z wolnego wybiegu i szczęśliwy, bo wtedy kwoki zniosą wszystko ;-) DNT bardzo duzo piję,dzisiaj w pracy wypiłam 3litry wody+ 0.7zupy+ kawa herbata , teraz siedzę piję hetrbatę, a zaraz biorę sie za butlę wodyraczej dużo nie solę bardziej pieprzę a czasem mocno coś spieprzę%-) Taki rozkład [...]
OPINIE o produktach IRON HORSE SERIES
