wody

czy bedac juz dorzezbionym jade 2 tygodnie na femarze i cytomelu i nie mam wody praktycznie , to czy przed wystepem wziać diuretyki?

Witam. Kupiłem dzisiaj creatine i dextroze firmy Trec w proszku. Jak dawkować i kiedy? Trenuję boks co drugi dzień. Waże 62kg mierzę 170. Czy mogę je wsypać do jednego bidonu? Ile lać wody?

Czy ktos z Was zbijał stosując tą mieszankę bilirubinę? Czy przy stosowaniu oliwy, wody i cytryny jedliście normalnie czy też była prowadzona głodówka? Prosze o rady.

Cześć, dziś wziąłem 1 dawke Storma. do shakera wlałem z 150-200ml wody i pomieszałem.Lepiej z wodą czy na miarkę i do buzi ?

Co jest lepsze ? Tzn. Bardzo zbiera mi się woda , przez monohydrant przy codziennym stosowaniu puchly mi kostki przez nadmiar wody , czy jabłczan byłby lepszy ?

Siema, mam dwa pytania odnosnie kreatyny. 1.Ile powinien trwać cykl ? 4 tygodnie starczy ? 2. Ile dziennie litrów wody należy pic, odliczając oczywiście trening. Starczy 3l ?

1000 ml wody - 4 łyżki miodu lub sok z cytryny lub grapefruita - 1/4 łyżeczki soli Dobry pomysł ?? Co zmienić ? II niepiszcie że nie ten dział :)

Wczoraj kupiłem Xpanda i na opakowaniu pisze zeby 1 mairke zmieszac z 450ml wody. I czyto ma byc ! pelna miarka?? Zgory dziekuje

Witam czy niema komplikacji przy stosowaniu powyzszych supli razem ? Bo z tego co wiem cynk obniza retencje wody, a przeciez kreatyna na tym polega ?.Pozdro i prosze o odpowiedz

czy ma to jakis wplyw jak zaczne cykl przybity odrazu po kretce, czy lepiej odczekac az troche wody odejdzie a pozniej zaczac ? Cykl meta + prop

parowar: 400 ml wody w miseczce na ryz, gotowac 20-25 min

Czy można do picia sproszkowanej kreatyny używać soku (np pomaranczowego) zamiast wody? Czy są jakieś przeciwskzania ku temu?

witam, na opakowaniu piszę by brać 70g na porcje i rozpuszczać to 220ml wody. 70g to ile miarek? i czemu w porównaniu do innych gainerow jedna porcja ma tak mało kalorii?

Witam. Posiadam Xpand Xtreme Pump od Dymatize oraz BCAA Fitmax czy można te dwa sumplementy rozrabiać w jednym shakerze przed treningiem jeśli tak to z jaką ilością wody ? pozdrawiam

witam jestem nowy w temacie ghg mam w butelce 26 jednostek chciałbym aplikować 4 j na strzał 2 razy dziennie czyli 8 strzałow ,3 dni mam pytanie ile muszę wbic wody w butelkę dzięki

jaką wodę najlepiej pić ? czy jest jakaś różnica pomiędzy różnymi markami wody ? moze jakaś z minerałami ? czy po prostu woda to woda?

Witam czy to dobry pomysl aby w fazie podtrzymujacej na mono popijac porcje krety 0,5 litra izotonika carbo i 0,5 litra wody?

URZĄDZENIE, POMIAR WODY I TŁUSZCZU FIRST jak w temacie aukcja http://www.allegro.pl/item597419952_urzadzenie_pomiar_wody_i_tluszczu_first.html

ile lepiej brac nolvy na cyklu z omy zeby ustrzec sie gino i retencji wody? 10mg ed czy 20mg e2d??

Mam zwyczaj jedzenia serkow wiejskich widelcem (po prostu mi wygodniej) i zawsze na dnie zostaje mi troche wody. Czy ta woda ma jakies wartosci odzywcze warte spozycia?