s.m.p.a. no tylko jest tabliczka z napisem "ujście wody pitnej" czyli do picia sie chyba nadaje. ale zastanawiam sie czy jest ona lepsza od takiej zwykłej wody z kranu albo np ze studni
Moze dodam cos bo chyba nadal jest niejsanosc. ZLE myslisz 100 gramach platkow mowisz ze tak na prawde jest 12 a reszta wody xd to nie prawda hehe bo to jest nawet nie logiczne. 100 gram platkow licz ze maja 70 gram wegli xd po ugotowaniu czy obróbce z udzialem wody moga wazyc nawet 300 gram ale to nie znaczy ze maja 210wegli tylko nadal 70 ;)
Co sadzicie o filtrach do od kamienienia wody i zabijania bakterii? Typu brita itp? Bo mam taki w domku i wklad kosztuje 20zl~ i filtruje 200 litrow wody to duze przebicie patrzac na wode mineralna a jak to sie niewa do zdrowia? Taka woda jest podobna do butelkowanej? W sumie przemysle podobnych uzywaja.
[...] Lecę na ulicę, woda wali na brezent aż huczy a tego s****iela dalej nie wylało z kąpielą. ****a mać - urwało się wszystko w ****u i popłynęło, bo ileż to utrzyma tej wody. Brezent, taśmy, plastry, sznurki - w***** - jak się to gdzieś przytka to będę miał prze***ane. Znowu do domu po drugi pogrzebacz bo trzeba zamknąć ten *******ony [...]
Karpiu jeszcze dodam, ze ja zawsze mam na mysli sylwetke koncowa, startowa bo to ze w trakcie wycinki mozna trzymac mniej lub wiecej wody, lub wiecej wody pod skora to jest normalne i kolo hooywa powinno latac, to samo z nabiciem / wyplaszczeniem, liczy sie efekt koncowy, niektorzy redukuja na weglach co trwa 2x dluzej bo bez wegli sa [...]
[...] zorganizowanym przez stację radiową KDND-FM z Sacramento. Zasady dziwacznego konkursu były proste: uczestnicy raz na kwadrans otrzymywali do wypicia ćwierćlitrową butelkę wody, zaś od ósmej rundy pojedynczą porcję zwiększano do 0,5 litra. Zwycięzcą konkurencji miała zostać osoba, która jako ostatnia pójdzie do toalety. Pani Strange, jedna z [...]
[...] problemów, w ogole musisz w tej chwili odstawic kawe i herbate i zostaja ci tylko ziolka moze byc kazde melissa, mieta, rumianek, mnieszek lekarski oprocz tych wczesniej i wody niepasteryzowana kapusta kiszonea - szczerze polecam znalezc sobie czas i zakisic lub domowej kombuchy) sa dobrym pomyslem dla kazdego 2. Teraz dieta, fajnie ze masz [...]
[...] i nie zmieniaj wybranej przez siebie daty. Pamiętaj: W wybranym dniu wyrzuć wszystkie popielniczki, zapalniczki, zapałki i papierosy. Przygotuj w lodówce zapas czystej wody, niesolonych orzeszków, owoców i warzyw. Zafunduj sobie nowe ubranie lub coś, na co zawsze miałeś ochotę. Uczcij ten dzień z niepalącymi przyjaciółmi w miejscu, gdzie [...]
[...] kilka razy g**** Naciąganie Kręgosłupa - takie bolesne, że powiedziałbyś, że wysrywasz kręgosłup g**** Mokry Pośladek (Uderzenie Mocy) - wychodzi tak szybko, że spadając do wody ochlapuje Ci dupę g**** Płynne - żółtobrązowa ciecz wystrzeliwuje z dupy i opryskuje całą muszlę g**** Meksykańskie Żarcie - tak śmierdzi, że trzeba wietrzyć g**** [...]
[...] Zazdroszczę wszystkim, którzy grzeją teraz dupy nad morzem." No co Ty, w klimatyzowanym biurze jest jak w raju. 20-parę stopni, automat z butlą darmowej, chłodzonej wody pod ręką, aż się prawie nie chce na zewnątrz wychodzić :) Wczoraj przechodziłem koło sklepu Rafała, ale własnie wytrząsał z jakiegoś małolata, który się nieopatrzenie [...]
[...] pary dla siebie. Pamiętaj: buty łatwo zmienić, gorzej ze stopami... W ciągu dnia musisz bardzo dużo pić - zwłaszcza wtedy, gdy trenujesz. Ja stosuję taki przepis: 3 dag wody na 1 kg wagi ciała. Sam ważę 90 kg, a zatem wypijam blisko 3 litry wody dziennie. Powinieneś też zrobić sobie badanie morfologii krwi i skontrolować ciśnienie. Badania [...]
Skoro na poczatku jakiejkolwiek diety organizm ''pozbywa'' sie wody to dlaczego czesto sie syszy,ze jesli ktos wejdzie na low carb to najpierw leci woda. Tak jakby ten spadek wody tyczy sie tylko nisko ww
Można nie chudnąć- strata fatu- retencja wody lub body recomp. Waga w miejscu stoi, obwody się zmniejszają, bo zmienia się kompozycja ciała, lub się "puchnie" od wody np. dieta bogata w sól
[...] jabłczanu od początku redukcji oprócz wiadomych zalet, może wprowadzić w błąd? Tzn "pompa mięśniowa" może zatuszować utrate obwodów np. ramienia? Czy spadek centymetrów w ramieniu to już sygnał o spalaniu mięśni... Wody raczej tak szybko nie zgubie (sód na takim samym, raczej wysokim poziomie, wody ok. 3-4l dziennie oprócz jedzenia wypijam).
A to prawda ze pijac duze ilosci wody organizm majac jej pod dostatkiem bedzie wytrocal ja w efekcie mniej wody podskora a to za sprawa hormonu podajze "wazopresyna" chyba. Wiesz cos o tym?
[...] ze w robocie nie wyrabialem a w domu nie moglem sie podniesc. Okrutne uczucie ... Teraz juz jest okej, tylko non stop do kibla latam :) ( a suszy mnie tak, ze srednio 4l wody leca ED ). Jestem 5 dzien i tez jadam 300-320g bialka ED jak @lodzianin i nie idzie zejsc nizej jak 1600kcl. Dzisiaj niestety zaobsrwowalem tj. przejedzenie sie kurakiem [...]
No to byłoby jakieś wyjaśnienie. Przy 100g węgli to wody może faktycznie za wiele nie było a większość jej trzyma, podbite wcześniej, estro. Leć dalej jak do tej pory i po prostu obserwuj co się dzieje. Waga powinna zacząć spadać niezależnie od poziomu e2 i trzymanej wody. Jak się tak nie będzie działo po 2 tygodniach to będziemy myśleć dalej.
Jak wyżej. Estro masz podwyższone, zatem na pewno trochę wody przytrzymało kiedy wcześniej leciały węgle więc samej tej wody i glikogenu powinno zlecieć ze 2 kg w ciągu pierwszych dni. Coś chyba jednak jest nie tak.
A wy dalej wierzycie w te trzymanie wody przez nabiał ?nie chce tu spamować ale na sobie sprawdzałem że po twarogu nie ciągne ani grama wiecej wody Zmieniony przez - sOiR w dniu 2014-04-04 20:12:45
[...] dzien dzisiejszy jest 11kg Jasna sprawa, tak z ciekawosci to zrobilem. W poniedzialek leci pierwszy strzal HCG jako, ze jestem juz 8tyg na cypie. Wiec tez pewno znowu troche wody moge zassac i zrobie sobie badania estro. Zastanawiam cie tylko czy bic e2d czy ed maja 5000ui rozbite na 5x1000. Co do wagi to juz na pewno jestem pewien tego, ze przed [...]
POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 6
