SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wody

  • MASS UP activlab

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sobie ostatnio MASS UP'a, żeby uzupełnić trochę węgli i mam pewien problem. Na opakowaniu jest ewidentnie napisane, ze 100 g (4 płaskie miarki) rozpuścić w 200 ml mleka lub wody. Dobra, przechodząc do sedna sprawy. Te 4 płaskie miarki to baaardzo dużo i nawet jeżeli wlałem do szejkera 300 ml mleka, to i tak było bardzo słodkie i się dużo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2014-03-30 15:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power Pytanko :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam takie (byc moze Dziwne:])Pytanie.Ale Kupiłem Niedawno Horse Powera,I Jutro Chce Zaczac Cykl,Czytałem Wiele Tematów W Których Jest Napisane Ze Robia Sie Gródki Itp,Wiec Jak Lepiej Go Mieszac,Wsypac Do Szklanki I Łyżeczką Czy W Mixserze? Chce Stosowac Go Tak:1 porcje (20g) Rozpuscic W 250 ml Letniej Wody Rano Na Pusty Załadek,Nastepnie 15 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2007-05-04 20:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety na mase ;)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] itp. Mam 21 lat, 68kg wagi, 175cm wzrostu. Zaczynam od diety. Pozniej w innym dziale ustale treningi. Moze w skrocie- cwicze karate dlugo oraz silownie jakies 2 lata bez przerw lecz nie dawno mialem dosc spora przerwe. Oczywiscie pije 2l wody dziennie. 2600 kcal 136 B 340 W 68 T /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/09d093d208254c459af0732cc66436e6.png

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2013-10-26 23:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Biorę leki psychoaktywne, nie mogę stosować przez to wielu różnych suplementów. Jem dziennie b. mało i często. Z dietą nie mam problemów. Biorę chrom organiczny, piję dużo wody i całe dnie ćwiczę. Moje BMI wskazuje nadwagę. Chciałabym aby ktoś polecił mi suplementy lub zioła z apteki czy z Waszego sklepu, który spowoduje, że będę chudsza. W grę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2012-03-26 16:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron, tamoxifen

    Temat
    Doping

    Witam zostały mi 4 shoty mix testosteronu Bałkana, planuje rozłożyć to na 4 tyg co tydzień jeden, dzis dojdzie mi do tego tamoxifen żeby zapobiec retencji wody i waga spadła w dół na redukcji, tabletek będę mial tylko 20 czy ta woda nie wróci jak się skończą? Nie wiem czy będę kontynuował cykl redukcyjny zależy od efektów

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1946 Data: 2018-07-30 10:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zincas do xpanda

    Temat
    Odżywki i suplementy

    kolega mi polecil zazywanie zincasu do cyklu z xpandem 925g (zincas zwykly, nie forte) 2 tabletki rano i 2 wieczorem na obnizenie retencji wody. chcialem zapytac czy to dobrze jest to zazywac i co mi to da (lub powstrzyma:P) z gory dzieki za odp ;] Zmieniony przez - snm w dniu 2006-11-27 22:06:15

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2006-11-27 21:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreta przestała działać !

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam biorę mono już 4 tygodnie, pierwsze 2 tyg brałem 5g rano na czczo i 2,5 podczas treningu. drugie 2 tyg zacząłem brać tylko 5 g po treningu. Przez pierwsze 2 tyg waga skoczyła o 4kg a w wyciskaniu na ławce prostej o 5 kg. W kolejnych 2 tyg innych dawek brania waga poszła o 2kg a w sile o kolejne 5kg. Nagle waga spada mi w dół ( z pt na nd [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2017-03-05 11:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moge brac witaminy w ten sposob?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam czy moge majac Centrum wziac sobie połówke rano po sniadaniu i drugie pol od razu po treningu (wiadomo po duzej ilosci wody i wysilku trzeba uzupelnic minerały a i witaminki szkod nie wyrzadzą)? chodzi mi o to czy nie byloby kolizji z potreningową porcją Knockouta HMB(brałbym to jednoczesnie z polowka centrum -rozgryzam wiec szybciej sie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2007-09-19 09:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomiar masy ciała

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam w zwyczaju, że rano kiedy wstane od razu wypijam troche wody (do 0,5l) i czy wtedy jak sie zważe to waga będzie jakoś dużo wyższa czy prawidłowa? I waże się w jakies lekkiej koszulce i spodenkach. Czy musze od razu nago sie ważyć? Bez przesady, nie jestem pro, ważne żeby ważyć się tak samo tak? W ciągu dnia jak chce się zważyć to też nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2014-05-06 13:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki dla sportowca

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 5x w tygodniu. Poniedziałek-siłownia wtorek-bjj środa-bjj czwartek-siłownia piątek-bjj ----------------------------------------- z odżywek na razie posiadam tylko carbo. I tutaj pierwsze pytanie czy z carbo moge również zrobić izotnoika poprzez wlewanie większej ilości wody :? 2.Jakie odżywki jeszcze polecacie Z góry dziekuje za odpoiwedź

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2012-03-25 12:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta sprawdzenie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dżemu aroniowego kawa z mlekiem II Bułka brązowa z szynką i sałatą III 100g kaszy/ryżu + indyk + surówka IV pomarańcz/jabłko/surówka TRENING carbonox + aquaslim V po treningu twaróg chudy + tuńczyk z puchy/ 3-4 ogórki konserwowe W szkole 1,5 litra wody niegaz., w domu ok 1 litr zielonej herbaty spalacz thyroburn, w marcu scorch Co poprawić?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2011-01-16 00:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+superka->dodatki

    Temat
    Doping

    [...] tydzien ,dwa planuje rozpoczac cykl: 1-6 prop 100mg co drugi dzien 1-6 superka 100mg co drugi dzien. mam pytanko co do dodatkow,ochronek.Planuje dodac do cyklu cynk(retencja wody-ginekomastia),sylimarol(watroba),czosnek(cisnienie),nolva pod reka.Co Wy byscie zaproponowali,zeby mozliwe najlepiej zabezpieczyc sie przed nieprzyjemnymi [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2004-09-20 13:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wybraniu kreatyny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wypowiedzi , ze postanowiłem się dokładnie zapytać . Planuj zrobić cykl - zależy mi na suchej masie mięśniowej , zbliża się lato nie chce chodzić zalany jak wieprz . Dlatego nie wiem czy wybrać mono czy jabłko , podobno jabłko buduje czysty mięsień bez wody w odróżnieniu do mono . Proszę was o pomoc w doborze - oczywiście dieta i trening jest .

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2013-03-26 09:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to za kreatyna ????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co podobno robi sama sucha masa bez wody ??? nie moglem znalesc w wyszukiwarce bo mi nie działała :/ ps zamierza rozpoczac suplementacje hmb jablczan turyna bcaa trener czyli ziomek od silowni mowi bierz najpierw hmb za dwa tyg kreatyne tą na sucham masa a pozniej wjedz z turyna i bca co o tym sadzicie ?? sory za glupie pytania jak ktos odpowie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2006-09-15 18:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pytan potzrebuje odpowiedzi: -gdzies na forum czytalem o tym: 4 sztukensy zincas forte dziennie to Cie nie nawodni o co z tym chodzi ?? -jak sie odblokowac czym ile kosztuje kiedy ?? -czy cosjeszcze trzeba bracdo mety ?? -odczas brania pic duzo wody podobniejak przy kreatynie ale ogolnie przez caly dzien czy tylko przy treningach pic wiecej ??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2004-09-15 12:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie.. i panie Tak jak w temacie.. do dyspozycji mam: 2x 10ml trena, duzo omki , 2x10ml propa, 1x m-drol, i troszke deki jakies dobre 2 flakony. Celem cyklu jest dobra jakosciowo masa jakies. Mozliwie jak najmniej tluszczu i wody. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2009-12-17 16:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapraszam do nowego stoiska w panoramie(wejście od carrefour'a) z płynami do prania,płukania,balsamy do ciała do kąpieli,żele do kąpieli,wody po goleniu, szampony,odżywki,kremy,dezodoranty,perfumy,srodki do drewna - renomowanych firm włoskich. zapraszam ceny przystepne. opis produktow na stronie importera http://www.giolli.pl/

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2009-02-26 14:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięcie barku.. POMOCY

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    W wakacje skoczyłem do wody na główke w jakiś nie fortunny sposób wybiło mi bark. Miałem miesiąc gips później orteze 2 tyg. I lekarz mi powiedział, że nie moge już cwiczyć na drążku ani robić pompek, i muszę uważać zeby nie upaść na rękę bo może mi jeszcze raz wyskoczyc. Ponoć jest to 50 % szansy ze sie to powtórzy. Czy ja tak naprawdę nie moge [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2010-01-13 08:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedno małe pytanko

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] muszę stosować jakąś specjalną dietę? Czy wystarczy tylko odstawienie słodyczy, tłustych rzeczy, fast-foodow i chodzenie na siłownie 3 razy w tygodniu oraz bieganie 4 razy w tygodniu + rower? Staram się jeść 5-6 posiłków dziennie, nie podjadać wieczorem, jeść 3 godziny przed pójściem spać i pije dużo wody. (Mam 17 lat, 183cm wzrostu, 83kg wagi).

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 518 Data: 2013-10-17 20:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeróbka stanabolu

    Temat
    Doping

    Czesc wszystkim! Mam takie pytanko czy za pomocą finakitów da się przerobić stanabol na wersję do iniekcji? Chcialbym sprobować ale niestety mam watpliwości bo każdy stanozolol w zastrzykach jest na bazie wody a do finakitów dołączany jest olej.. Wiec jak to jest? Prosze o odp osoby które mają o tym pojęcie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2004-03-07 14:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)