SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wody

  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    <150-200g czarnej jagody 200g sera chudego w ****e zimnej wody bo sie pic chce no i miksujemy ostatni posiłek dziś > masa - pasztet raczej nie... to była pewnie jakas rybna konserwa typu paprykarz szczeciński

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-06 22:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja wody jeszcze nigdy nie pilem jakos mnie nie ciagnie ten zapach

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-07 23:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    alloha chłopaki:) ja wrociłam ok 18 znad wody, z rodiznką byłam, tylko kurcze pływac nie mozna było bo prąd wielki,ale dzielnie walczyłam:P W piątek jade nad morze na 17 dni z kumpelami,i jesli tak juz rozmowa sie toczy o alko,to tam na imprezie czy przed na pewno bedzie sie piło,tylko ja to zawsze tak dla poprwy humoru,piwko to redss jabłkowy lub [...]

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-08 20:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wlasnie wrocilem z nad wody,widzialem potwora z bagien i nawet cyknolem mu fote. Oto ona!!! Ja tam tez rzadko gram na kompie,chociaz ostatnio z nudow zainastalowalem sobie Moto GP2.Nawet da sie pograc. Zmieniony przez - Zambo19 w dniu 2006-07-10 16:44:45

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-10 16:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Pierwszy dzien wszedlem do kostejk do wody i wymieklem, ale drugi dzien i trzeci to juz byla woda dobra

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-11 12:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wody nie masz w domu? ide do koscioła yo

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-16 10:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wrocilem z nad wody dzis zaliczylem skok z jakis 12 metrow :D:D:D mowie wam lot jest niesamowity :D ziompel moze bedziesz wiedzial o co chodzi Taisha Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2006-07-19 17:41:28

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-19 17:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak jak mlody bylem to sie sralem tam wejsc do wody wogole

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-26 18:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    haha jak sie wpada z rowerem do wody?

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-30 20:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie no co Ty po jednym piciu nie przesadzajmy, zjem jak tzra bede pil duzo wody , bedzie dobrze

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-04 13:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak zasnąłem kiedyś na klawiaturze i mnie brat obudził to zrobiłem takiego mixa 3tse 3tauryny mc 4 łyżki kawy w 100ml wody i pózniej spac mi sie nie chciało

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-30 13:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    pijaki ja wody nigdy w rzyciu jeszcze nie pilem

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-01 15:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] do tego 50g twarozku chudego mieszam dodaje garske orzechów włoskich i zagryzam jedną morelą suszoną taka owsianke kocham a bardzo bardzo rzadko gotuje płatki do wyparowania wody i gotuje mleko i zalewam tak zeby płatki wchłoneły mleko no i taka fajna papka jest, do tego cynamon czasem i tez daje rade zimnym bym nie mogła zalewac,jedynie co to [...]

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-01 16:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    chodzi o to by poczuć moc a mało tego dopisze,że zalewam to 200-250ml wody i nie dodaje do tego cukru

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-03 16:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no ja bym brał za taką cenę dostał byś w sklepie sam gryf btw kojot idź do apteki kup sobie specifik "tamtum rosa" zmieszaj z małą ilością wody wypij nie zniechęcaj sie tym że to do mycia pochwy mówie serio Zmieniony przez - Pomiedor w dniu 2006-09-15 21:35:35

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-15 21:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    to za***, do tego omka, duzo wody i bedzie masa

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-26 18:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po treningu odrazu z eaa pije, zanim się wykąpie, cos ugotuje to mija z godzinka, trochę węgli w tenże czas nie zaszkodzi - a i łagodzi pragnienie po treningu - podczas treningu nic nie pije (a i tak wody wychodzi mi min 6l na dzień:) - jak będę czuł że trzeba zejść jeszcze z kcal to pierwsze carbo wypadnie:)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6396 Data: 2012-11-21 19:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tycie na maxxxxa..

    Post
    Odżywki i suplementy

    ta... w kazdym razie pare lat temu bralem kreatyne, nie stosujac dobrej diety, nie pijac 3 litrow wody i efekty mialem dosc dobre.. od stycznia startuje z ciagla suplementacja kreatyny 0.03gr/kg przez 3 miesiace, jestem ciekawy efektow do rzeczy - kreatyne bierz z glukoza oraz pij duze ilosci wody. jak Cie stac dorzuc hmb oraz glutamine.. to chyba [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5518 Data: 2003-12-09 22:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6-bromo i ATD na redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dość niski BF. Enzym aromatazy jest aktywny głównie w tkance tłuszczowej. Czym mniej fatu tym mniej aromatazji - czyli niższy poziom estradiolu. Mniej estradiolu to mniej wody pod skóra. Wiec jeżeli w czasie brania AI uda ci się obniżyć BFa, to równocześnie zapewniasz sobie mniejszą ilość estariolu, czyli suma-sumarum - mniej wody podskórnej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4317 Data: 2011-12-22 09:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rusałka na siłowni - DT Skelque v2.0

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] zagadnienia (takie "must have"), dla mnie te ostatnie godziny są istotne - mam dobrą pamięć krótkotrwałą. Zorientowałam się, że dzisiaj pełnia - u mnie pełnia = nabieranie wody (kij tam wie na ile to zabobon, na ile prawda, ale obserwuję od kilku miesięcy wzrost wagi o około 1kg w 2-3 dni przed pełnią). Dzisiaj jakaś wyjątkowa, bo nazwali ją [...]

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-09 20:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)