[...] role spełniają oczywiście węglowodany i elektrolity. Od razu po treningu najlepiej zastosować około 50 – 100 gram carbo rozpuszczonego na co najmniej 750 ml wody jeżeli mamy produkty z minerałami jak aspargin lub inne też ważne jest dołączenie ich. W dalszej części po treningu fajnie jest zastosować białko szczególnie w postaci [...]
ja dodaje ok 1/3 łyżeczki cynamonu i 1/3 łyżeczki imbiru (czasami imbiru trosze wiecej) zamiast wody pije tez lekka herbate owocowa z dodatkiem cynamonu i imbiru wtedy proporcje sa male bo przy piciu ok 2 litrow dziennie nie moze byc za intensywne po jakim ciezkim posilku z duuuza iloscia miesa robie sobie wywar z samego imbiru łyzeczke [...]
[...] środkami. Stosowane dawki wynoszą od 20 do 100 mg dla wersji oralnej i od 25 do 100 mg dla iniekcyjnej, a minimalny okres stosowania wynosi miesiąc. W czasie redukcji jest on stosowany z reguły z tego powodu, że nie powoduje retencji wody. Wynika to z tego powodu, iż jest on słabo androgenny. /SFD/2018/5/25/069d4f163546416fa7f50004c4c76fe1.jpg
[...] pogotowiu. rada jest jedna żeby głowa nie bolała... pić... pić ... pić. Na prawdę, mi na pogotowiu podali 2x500 ml kroplówki. a jak wróciłam do domu to wypiłam jeszcze litr wody z miodem. dlatego z miodem bo to cukier prosty a żeby po znieczuleniu się uzupełniły płyny to glukoza jest najlepsza, więc... piłam i piłam... piłam i do łazienki. Ale [...]
[...] Co do opinii na dzień dzisiejszy nie chciałbym ulegać sugestii ale zgodziłbym się z wypowiedzią TomQ-MAG: widze poprawe juz na plus w sylwetce, mieso lepiej wyglada, mniej wody pod skora Ponadto nie wiem czy tylko w moim przypadku ale polepszył mi się apetyt i szybciej łapie mnie uczucie głodu, rano budzę się bardzo głodny. Po za tym niczego [...]
[...] - Regularny wysiłek fizyczny - na początku leci z nosa ale później lepiej się oddycha przez jakiś czas. Plus lepsze dotlenienie organizmu. - Płukanie nosa roztworami wody morskiej itp. Podsunięto mi pomysł wymrożenia opuchniętej tkanki (podobno mam drożność nosa na kartkę papieru). Jest to jednak zabieg kosztowny i obawiam się że pomoże [...]
[...] To była długa droga. Najlepsze efekty przyniosły : Sinus Rinse - preparat do płukania nosa ( można kupić przez internet), gdy mi się skończył zaczęłam zastępczo używać do wody soli i sody po 1 łyżeczce. Ostatnio zakupiłam ozonator i płuczę nos wodą ozonowaną. Piję też wodę ozonowaną, co w ciągu 3 tygodni znacząco podniosło moją odporność. [...]
[...] rosną :/ Dlatego znalazłem ten ekstrakt na aukcji. A dalej zrobiłem tak: wziąłem buteleczkę po allergodilu bo ma dobry i odkręcany atomizer, wlałem tam przegotowanej wody i najpierw dodałem dwie krople ekstraktu. Spróbowałem i doszedłem do 5 kropel na taką buteleczkę. To jest ilość która mnie kosmicznie nie piecze ale daje efekty. [...]
[...] żoną dwudniowy wypad do hotelu, bez dzieci. Dużo kąpaliśmy się w basenie, gdzie woda była ozonowana. Przez trzy noce objawy ustąpiły, ale nie wiem czy to kwestia ozonowanej wody, czy braku stresu, bo bardzo odpocząłem. Kupiłem ozonator do użytku domowego i robiłem różne próby, ale tamtego efektu nie udało mi się powtórzyć. To było całkowite [...]
[...] przytkanej dziurki nic nie pomogło. Nos miałem przez większość czasu zatkany. Oczywiście zrobiłem wszystkie badania, testy alergiczne, wypróbowałem różne maści, psikacze, wody morskie, sterydy, itd. Ale to nic nie pomagało. Odblokowany nos miałem jedynie przy ruchu albo wysiłku fizycznym. W chwilach słabości pomagałem sobie Nasivinem. Ogólnie [...]
[...] przy okazji się poprawiło. Trochę poszperałem i znalazłem przepis Zięby na zapalenie zatok. Małą fiolkę soli fizjologicznej (5ml) mieszamy z pięcioma (docelowo) kroplami wody utlenionej. Zaczynamy od 2-3 kropli. Oczywiście zacząłem od pięciu i przez trzy dni byłem zasmarkany i zakichany. Odradzam. Uczucie jest niezbyt przyjemne, aż do bólu [...]
Raz lepiej, raz gorzej. Przede wszystkim trzeba dbac o siebie, pić dużo wody, bo wtedy błona śluzowa w nosie dużo lepiej pracuje. Od niedawna zacząłem brać Pronasal i narazie jest bardzo dobrze.
Raz lepiej, raz gorzej. Przede wszystkim trzeba dbac o siebie, pić dużo wody, bo wtedy błona śluzowa w nosie dużo lepiej pracuje. Od niedawna zacząłem brać Pronasal i narazie jest bardzo dobrze. Ja w tym tygodniu będę miał zabieg. Dzwonili wreszcie, boje się ale pójdę :-)
[...] razy w ciagu dnia. W Finlandi w wielu domach stosuje sie Saune zamiast wanny lub prysznica, i czesto z sauny korzysta sie codziennie. Trzeba pamietac ze organizm w saunie sie mocno poci a przez to traci sporo wody, ale i mineralow. Generalnie dla najlepszego efektu zdrowotnego zaleca sie korzystanie z sauny 1-2x w tygodniu po 2-4 wejsc na seans.
[...] interesuje w tym momencie) lub tez zamieniony na estrogen (!). A wlasnie nadmiar estrogenow powoduje, ze tak latwo nabiera sie "masy" skladajcej sie z tluszczu i wody - to jest wlasnie powod dla ktorego nawet poczatkujacy ktorzy siegaja po sterydy tak gwaltownie tyja - podkreslam tyja, a nie nabieraja masy miesniowej. Ilosc receptorow [...]
"Metanabol silnie aromatyzuje, zatrzymuje dużo wody, efekt jest szczególnie nasilony przy jednoczesnym stosowaniu dużych dawek testosteronu. Metanabol nadaje się właściwie na początek dłuższego cyklu na SAA, wtedy pełni rolę dodatkowego środka aby przyspieszyć osiągane rezultaty." Więcej -> doping.pl
[...] jest masa chemikaliów która powoduje iż produkty są jałowe i naładowane niezdrowymi substancjami które mogą powodować zaburzenia hormonalne, insulinooporność, zatrzymywanie wody w organizmie czy odkładanie się tkanki tłuszczowej. Co więcej płatki owsiane nie są dobrym pomysłem dla każdego, mogą one dość mocno podnosić poziom cukru we krwi co u [...]
[...] innych jak wszelkie mięsa. Także stał się jaroszem bez słodyczy i cukrów. Ale nadal jest pytanie co jeść żeby żyć, bo na dobrą sprawę to nic praktycznie nie można prócz: wody, sałaty, pomidorów, soi, brokuł, kalafiora, orzechów. Proszę chociaż o jakąś małą listę produków do spożycia, bo kumpel ginie w oczach. Ja robię masę, a on dostaje [...]
A jak juz tacy pomocni jestescie to pozwole sobie zadac jeszcze jedno pytanie :-) co prawda wydaje mi sie to logiczne ale roznie to bywa, czy ta kasze przed blendowaniem odsaczacie z nadmiaru wody, ta cienka warstwa ktora zbiera sie u gory nie wchlonieta przez kasze :-) ?
Poziom testosteronu - jakie badania? Test DAA
