wody

i szczypte wody w proszku , wtedy działanie kilkakrotnie wieksze

ten problem ma 9/10 koksiarzy hehe:) ***ac to przyjdzie lato sie zjaram na sloncu,wejde do wody troche przypompuje cialo,wyjde napne sie i bedzie efekt AXE hehe

elgo wypraszam sobie ja to jestem erudyta i poliglota pierszej wody

elgowypraszam sobie ja to jestem erudyta i poliglota pierszej wody jak wolisz

jak mam taką sytuacje to wypijam pół litra wody i zjadam cukierka jakiegoś, a jak insulina troche skoczy i zaraz kima łapie Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2008-05-17 21:08:38

hm, a ktoś może mi doradzić. od dłuższego czasu mam takiego kapcia w buzi, fu. rano się budzę z suchością w ustach, lekkim osadem na zębach, a w ciągu dnia cały czas mam nieprzyjemny posmak w ustach. picie wody nie pomaga :<

Ania Nawrot +8kg od soboty :D to jest czitowanie :D była panna Emila miała +9 po 4 dniach od MŚ ale to po kilku dniach schodzi bo nienormalna retencje wody Zmieniony przez - Bull w dniu 2015-04-24 10:41:20

chyba sobie zrobie wody z octem jablkowym ,dawno nie pilam a po tym sie nie chce mi jesc

[...] ciemnego ryżu, surówka Podwieczorek: 17:30 jakiś owoc (jabłko/śliwki/grejfrut) Kolacja: 18:30 sałatka z pomidorów i papryki z łyżeczką oliwy z oliwek II Kolacja: kostka twarogu półtłustego Dużo wody, pewnie jakieś 2 litry Jak mam trening rowerowy, biorę 2-3 banany i jem w trakcie oraz po. Zmieniony przez - MikeU w dniu 2013-09-09 13:50:19

brzuch moze byc rozepchany od duzej ilosci zarcia i wody.

ja jadlem normalnie, brzuch mnie nie bolal, ale z dupy prysznic po kazdym jedzeniu, wiec jadlem znowu i pilem bardoz duzo wody, herbaty zielonej i herbaty mietowej. po 3 dniach przeszlo.

sporo wody puściły na patelni. Cena 37/kg

no wlasnie myslalem tez ze glownie chodzi o ilosc sodu jakie jeszcze rzeczy maja wplyw na wyyebywanie wody? dodatek tluszczu nasyconego czy cos w tym stylu ma zanczenie albo innych tl?

Myślę, że na 65kg do końca roku, czyli łącznie 8 tygodni VLCD na mniej niż 1000kcal. Dobrze, że mam świetne nastawienie psychiczne i idzie zarąbiście. Jem 15g soli dziennie, z czego 5g przed treningiem i wypiłem 3l wody :-D Jak się odlałem po siłce to tak walnęło acetonem, że masakra %-)

Pije dziennie około 8 litrów wody, myślę, że nerki spoko, jak wstaję w nocy się odlać 3-4 razy

albo: 100g bialego ryzu + 100 g brazowego, za 30min juz na silowni 10-15j insy i podczas treningu popijac carbonoxa albo zwykly cukier rozpuszczony w wodzie, wczesniej przez caly dzien sporo wody i jakis cheat meal typu bulka w maku. Pompa jak chooy

Nie lubimy wody o nie lubimy, dopiero co cala splynela w p***ziec ;)

pierwsze strzaly, chce sie pic jak dajesz malo wody, masz wrazenie ze narazie zatrzymujesz wode podskorna, po ok tygodniu.dwoch juz zaczyna byc widac wysmuklenie na twarzy pomimo takiej samej podazy wegli/sodu itd, robisz sie wiekszy ale wazysz mniej. Nie ma jakiejs mega pompy bez cwiczen jak to czsami jest na smeiciowym jedzeniu i samym testo. [...]

pierwsze strzaly, chce sie pic jak dajesz malo wody, masz wrazenie ze narazie zatrzymujesz wode podskorna, po ok tygodniu.dwoch juz zaczyna byc widac wysmuklenie na twarzy pomimo takiej samej podazy wegli/sodu itd, robisz sie wiekszy ale wazysz mniej. Nie ma jakiejs mega pompy bez cwiczen jak to czsami jest na smeiciowym jedzeniu i samym testo. [...]

100g cukru na litr wody dawałem + sok owocowy herbapolu i było dobre.