wody

Czy to troche nie mija sie z celem,przeciez chodzi o to,aby stworzyc deficyt, chodzi o to zeby stworzyc deficyt-tak, ale z glowa a im jest wiekszy tym szybciej sie chudnie z czego? tluszczu, wody z miesni? deficyt dajesz powoli i progresywnie zaczynajac od bilansu na zero jak chcesz stracic tluszcz.

[...] PODSUMOWANIE: ok. 900 kcal w tym do 44 g białek, do 25 g tłuszczów (głównie roślinnych ) , do 135 g węglowodanów V POSIŁEK 1) 140 g Tuńczyka z puszki z wody (nie za często), z duszonymi warzywami ( 200 g bakłażana, 200g cukinii, 50 g czerwonej papryki, 20 g czerwonej fasoli z puszki, łyżkę groszku zielonego, ząbek siekanego [...]

[...] nie najlepszy pomysl jajko będzie dobre na śniadanie masz jakies obciazenie w domu? albo czy masz mozliwosc do butelek po wodzie nasypac piasku? (chyba jest ciezszy od wody) Przysiady poprawnie robilas? masz jakies pytania do techniki? zaproponowałabym Ci zrobienie thursters z butelkami z woda (poszukaj w sieci filmów), ale musze miec [...]

[...] mogę powiedzieć już coś więcej na jego temat: -jeśli chodzi o zgage występowała u mnie tylko wtedy gdy popijalem kapsy mała ilością płynu,ale wystarczyło popic 250-300ml wody i problemu zgagi nie ma -bardzo fajnie pobudzil mnie do porannych treningów,pracuje zmianowo i raz trenuje po pracy a kolejny tydzień z rana po śniadaniu i zwykle z rana [...]

[...] i większe skupienie. Niestety paliło w przełyku i odbijało się, jak się później okazało problem palenia przełyku zniknął gdy zacząłem popijać kapsułki większą ilością wody. Odbijanie występowało do 3 tygodnia stosowania, potem minęło. Produkt fajnie grzeje, jak piecyk. Ciepło bardzo wyczuwalne w całej jamie brzusznej. W okolicach 3 [...]

[...] ciagneły sie w nieskończoność gdy nie brałem FAT OFFa. Dzięki niemu czas leciał jakby szybciej a ja mogłem intensywniej cwiczyc. Po zażyciu zawsze czułem pieczenie w przełyku i nie jednokrotnie zgage, niezależnie od ilości wypitej wody. Jak ktoś chce fajny termogenik który nie czesze po bani nadmiernym pobudzeniem to polecam jak najbardziej.

[...] };-) Właśnie idę na osiedlową wycieczkę w poszukiwaniu sklepu otwartego żeby zapasy maślane uzupełnić :-D Jestem na głodzie teraz...to mówisz, że do żółtka..? %-) Tak między Nami - ryż na maśle, ŁoPanie }:-(:-D Sama widzisz, że ja za Tobą tak na ślepo, w masło.. |-) Ona dziękuję za tą pokrzywę };-) Kupię i będziemy się spuszczać z wody %-);-)

Ano własnie... A ja w przszłości chyba skusze sie na 90-tkę i acetosteron..chyba że sie dogadam z Czarnym i coś zamówimy zza wielkiej wody Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

Szczegolnie carbo wybucha. A co do cieplej wody to fakt. Najlepiej wlac wzatek i pizga jak petarda

jesli nie działą to nie działą wina produktu, ja napisalem o substancji nie o tym labie, ze na pusty zoladek dziala mocniej. Przetestuj bez wódy i pizzy powiedz jak było :) Zmieniony przez - MASSpower w dniu 2013-05-01 17:53:17

jesli nie działą to nie działą wina produktu, ja napisalem o substancji nie o tym labie, ze na pusty zoladek dziala mocniej. Przetestuj bez wódy i pizzy powiedz jak było :) Zmieniony przez - MASSpower w dniu 2013-05-01 17:53:17 Testowalem kilka razy raczej na pusty zoladek, raz po piwie 2% drugi raz po jednym 5% takze alkoholu tyle co nic... a te [...]

Ważysz się, wypijasz litr wody, znowu się ważysz, i już masz 1 kg przyrostu \-)

susta500 tren e300 t3 60 dieta 3 tys kcal trening fbw 3x week a wnt aero 30-40min ale wymiary gory jak narazie w miejscu pewnie duzo wody siedzialo, zyly powoli sie zaczynaja przebijac hehe

Jest nieźle, a będzie lepiej zapewne. Może i waga spadnie, ale mięsko wyjdzie na wierzch. Takie"uroki" redukcji. Ja nie planuję w tym roku zbytniego zrzucania, bo uważam, że i tak forma jest git. Może jakieś 2 tyg na vlcd żeby wody trochę zrzucić

Nom możliwe że od trenu Ci prolaktyne wyj**alo. Ja też lecę.na badania na dniach bo dawka trenu podbita a wcześniej prolka w normie więc nie zbijalem. Do 400 testa daje 3x12.5 mg exe i mi estro nisko trzyma także wody nie trzymam i redukcja lepiej idzie :-)

Wszystko zależy u ciebie kaczocjak szedł wysoko test bez IA to z tych 6 kg ponad połowa to wody zeszło.

[...] to dać fajny efekt. Sam nie planuję redukcji w tym roku, bo myślę, że nie ma potrzeby, ale przed wczasami może na 1-2 tyg wejdę na vlcd, żeby się właśnie tej niepotrzebnej wody pozbyć i spłaszczyć brzuch (kichy) Master będzie dobrym pomysłem zamiast winka. Ja polecę 100 propa i 100 mastera e2d w czerwcu, choć kusiła mnie tez meta inj do propa [...]

3 dzień bez diety i na % piątek podkład wczoraj wesele dziś poprawiny:-D od jutra powrót do rzeczywistości, pewnie będzie ciężki hehe trochę wody doszło ale tragedii nie ma;-) /SFD/2017/6/4/589907bd8aa24d89a23cd7580ae86b3b.jpg /SFD/2017/6/4/c5a1a18c26d341fba5cfb8955ab20eef.jpg Jak najszybciej zwalić tą wodę po 3 dniach? Może wskocze na parę dni [...]

Hm to dziwne, ze podlewa jak jeszcze cardio nie zmniejszasz. Po ciezkich weekendach jest sporo wody, ale powinna po paru dniach znikac. Chyba, ze to przez odstawienie t3, ale na ten temat sie nie wypowiadam bo jeszcze nie mialem doczynienia.

Nie nadrabiam. Gdyby tak było 7cm w pasie by nie zleciało w 7 tyg. Ale nie żyje tylko siłownia, nie szykuje się na zawody, więc jak z młodym w sobotę skocze na pizze lody, albo obiad u mamy to się nic nie stanie i nie mam z tego powodu wyrzutów. I tak jest lepiej niż 2 lata temu gdzie siedziało ponad 100 w pasie. Nie mam zamiaru zaniedbywac życia [...]