wody

90 g z prochu na dłuższą metę za dużo , dla własnego zdrowia zastąp zwykłym jedzeniem wiem coś o tym bo nerki mnie kuły i nadal się odzywają pewnie wlasnie od proszków teraz jak najmniej ich używać się staram a na pewno nie przez kilka miesięcy, pij dużo wody aby nerek się wszystko wpłukiwalo ,30g dziennie z odzywki najbezpieczniej ale 90g nie.

Nie polecam cieazru do cwiczenia rownowagi, najlepiej sprawdza sie bosu o ile masz do niego dostep. Co do niemozebnosci utrzymania dupy na powierzchni wody czy zroienia brzuszka to zapewne jest to kwestia wlasnie miesni brzucha nie plecow.

rozpuść se w wodzie tabletki i będziesz miałw płynie, możesz też robić różne smaki jak weżmiesz zamiast wody soki jakieś

kórde chłpcy nie podpuszczajcie go bo żeczywiście weźmie mete rozpuści w szklance wody i będziemy mieli kolejnego koksa na sumieniu

jak zbudujesz 0,5kg miesięcznie mięśni to jest bardzo dobry wynik, więc jak widzisz nie są wskazane duże przyrosty na wadze, bo to oznacza raczej przyrosty tłuszczu (ewentualnie więcej zalegania w jelitach, więcej wody)

Nie wiemy czy efekt jojo, jaki okres przybycia tych 4 kg, tyle tematów masz że trudno oagrnąć co robisz, jak zaczynałeś itp. jak z redukcji na mase wszedłeś moze wody podłąpałeś treści żółądkowej.

Z waga też problem było 74 teraz 78 czy to efekt jojo? przy załadowaniu bomby cukru podejście wody to normalna rzecz, w ciągu 2-3 dni powinno wrócić do normy

[...] jest napisane co innego, na niektórych jest 97% białka, na niektórych 78%, na niektórych 0% a na niektórych 100% co w ogóle jest absurdem, bo glutamina zawiera kilka % wody więc nie może mieć 100% białka. Takie różnice w opisach są praktycznie w każdym suplemencie, ja szczerze mówiąc tego nie zgłębiałem, napisałem tak jak jest na czeskiej [...]

skulp to preparat w dzialaniu podobny do lipodermu redukuje tkanke tł dziala tez na zasadzie antyestrogenu redukujac ilosc wody oba suple sa b. skuteczne mimo wielu zdań efekt jest "widzialny" przy kazdym poziomie tkanki tł wiem to z doswiadczenia swojego oraz kilku znajomych a nie bazuje na podsłyszanych czy czytanych opiniach a s1+ to [...]

No ten sport wymaga poswiecen.. jesli to jest zdrowe i zadnych szkod po tym mial nie bede i jedyny mankament to smak to z checia wj**ie do wody nawet i 80g maki

Zdrowiej niż pić surową mąkę z wodą to dodać do ryżu masy kajmakowej - idzie znaleźć taką z minimalną ilością tłuszczu Albo glukoza spożywcza z wodą - tania jak barszcz, szklanka glukozy to 98 g węgli, rozrabiać z 500 ml wody i jazda Powyższe rozwiązania też nie są do końca zdrowe ale będąc w desperacji tak właśnie bym robił

JA po Olimpie przytyem 5 kg i nic nie spadło ,wody piłem 1.5 litra dziennie a nie 4. jagnik Brasillian Jiu-Jitsu...

byc moze przez picie duzej ilosci wody wyplukuje mineraly z organizmu...watpie zeby pil jakas wysokozmineralizowana wode...wiec niech zacznie jw magnez + potas

J.w Magnez, potas i ewentualnie wode mineralna pic. Z tego co pamietam to mnie skurcze lapaly jak pilem malo wody podczas cyklu. Jak pilem duzo nie bylo problemow. Moga cie tez lapac z przemeczenia.

Kiedys czytalem pewien artykul na temat wody, chodzilo w nim oto ze woda ktora byla kiedys lodem czyli rozmrozona jest lepiej przyswajalna przez organizm czlowieka, jej przyswajalonosc wynosi okolo 90% natomiast zywla woda mineralna jest przyswajalna w 40-45%.

nie pamietam juz co to byl za art. ale to z niego zapamietalemBylo tam jeszcze o przyzadzaniu napojow z takiej wody dla sportowcow wyczynowych, akorat chodzilo o kolarzy. Zmieniony przez - marcellll w dniu 2009-12-12 21:42:56

Zamiast kupowac 2x5kg lepiej juz wziac butelki 5l zalane woda ;) Pozniej zamiast wody piasek i znow bedzie wiecej kg. A trening na poczatek taki: http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_osób_początkujących__foty_str._12-t359947.html

[...] własnie węglowodany, które są szczególnie potrzebne rano i właśnie przed treningiem, tn twój kapeć w buzi nie jest spowodowany białkiem prędzej tak jak już pisałam brakiem wody Twoja suchość, spadki cukru mogą być też spowodowane (ale to skrajny przypadek pewnie nie dotyczy ciebie) cukrzycą ale naprawdę skrajny przykład przez który chce [...]

po treningu weź se wołowinkę ugotuj w sosie z wody, majeranku, soli pieprzu, innych przypraw i podaj z ryżem to jest wyśmienite ;)

[...] substancje. Tylko d****..wymyślił ten patent by dodawać to do jedzenia i by ktoś zarobił bo wiecej pokus by do wszystkiego dodawać białko!!! Białko masz dodać do wody i pić najlepiej z posiłkiem i po treningu gdy spalisz dostarczone składniki i ciało się domaga świeżego białka jestem cukiernikiem z 32 letnim stażem... i jak widzę film [...]