SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wody

  • Zimno- Odchudzanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, czy jak mi zimno to mój organizm zużywa tkankę tłuszczową do ogrzania go? Ile moge spalić kalorii podczas zimnego pryszniu i picia zimnej wody czy też poprzez ciensze ubieranie się zime.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2013-08-20 20:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować

    Temat
    Doping

    Witam ! Chciałbym się spytać ile brać zincas dziennie, niedługo moze bede mial zincas forte to kiedy obydwa przyjmować ?? Chodzi mi o to zeby nie bylo retencji wody i pryszczy, cykl ze 100 tabs. mety EAP. Proszę o odpowiedź. Pozdrawiam :D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2006-10-16 20:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łączenie Argininy z kreatyna

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć, mogę rozpuszczać w jednej porcji wody od razu kreatyn i argininę, czy lepiej pic najpierw kreatynę z wodą i w nowym shakerze rozrabiać arginine z wodą? Pozdrawim

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2015-12-30 14:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa xtra mozna zapic woda ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak wy to rozrabiacie 20g wypic przed to ile to jest wody potem siku mnie dusi.. dobre z 500ml trzeba walnac mozna np wrzucic do buzi i zapic woda ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2009-07-08 10:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co szkodzi nerkom

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy ocet jablkowy szkdzi nerkom pity jako mikstur-2 lyzki octu jablkowego na szklanke wody trzy razy dziennie?Stosuje to jako kuracje odchudzajaca.Czytala,ze oprocz wlasciwosci odchudzajacych,posiada rowniez lecznicze.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2011-06-06 15:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból nerek/korzonek po treningu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    trenuje mma, podczas treningu pije wode, zazwyczaj wypijam 1,5l wody. Po treningu dostaje mocnego bólu i nie wiem czy to są korzonki czy nerki, po bólu zaraz zapełnia mi się pęcherz i muszę się wysikac, po wysikaniu ból znowu sie robi i potem przestaje, co to moze byc ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2014-09-06 11:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy kapsułki kretyny mozna popic carbem + tauryna?? czy jak rano przyjumuje kreatyne w kapsułkach to moge w jednym shakerze wymieszac 150 ml wody 3g tauryny i 30 gram białka i popic tym kapsy kreatyny??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2007-12-02 23:52:46 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam 2 pytania co do zażywania kreatyny. 1. Czy można ją zażywac z wodą smakową? 2. W trakcie jej zazywania nalezy pic duzo wody ok 3 litrów dziennie, czy może to byc woda smakowa?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2008-07-24 14:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie proporocje woda - odżywka?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam pytanie, dotyczące ilości wody potrzebnej do rozrobienia samego proszku. BCAA Xplode - 10g Xpand Extreme Dymatize Stack - 10g i 20g Dymatize Elite Whey Gourmet - 30g pozdr. Zmieniony przez - Lipari w dniu 2010-03-26 22:02:30

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2010-03-26 22:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie pytanie - Ostrowia WPC80

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam problem - kupiłem Ostrowie i ile jej wymieszać? - na opakowaniu jest 30g + 200ml wody mam miarki - 100ml, 50ml, 15ml, 5ml, 1ml jak nabieram 2x 15ml tego białka to na wadze kuchennej jest napisane 9-10g Pomóżcie mi, ile mam tego wziąć?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2010-10-06 19:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsza kreatyna

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Proszę o udzielenie mi informacji jaka kreatyna lub stack jest najlepszy - na siłę , wytrzymałość oraz nie zatrzymuje za duzo wody w organiźmie? Proszę rownież o informaację z jakim suplemetem najlepiej połączyć kreatynę z wyjatkiem węglowodanów.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2010-10-07 08:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cellulit wodny.

    Temat
    Doping

    Witam, jestem na diecie redukcyjnej, wszystko pieknie ladnie, ale oprocz kilogramow chcialem pozbyc sie takze cellulitu wodnego, wody spod skory. Mimo redukcji z 89.5 na 82.5 kg w ciagu 2 miesiecy, jestem w stanie nadal zauwazyc cellulit wodny. Co moge z tym zrobic?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2016-06-26 14:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol zatok

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam bardzo silny palacy bol w okolicy nosa,tak ze nosa i policzka nie da sie dotknac a o oczyszczeniu nosa to juz moge zapomniec, czy to mozliwe, ze zatoki tak moga bolec?Kataru zero ale prawa dziurka w nosie jest nie drozna i czasem wyplywa doslownie kropla wody,poradzcie mi cos blagam

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2010-11-06 23:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl-dawkowanie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Proszę o obejrzenie rozpiski brania supli w DT i DNT. Dostępne odżywki: Met-Rx Amped, Universal Storm, Tauryna. DT: 40g Ampeda w 1l wody, pół napoju 15 min przed treningiem drugą połówkę w trakcie treningu + 3 capsy tauryny przed; po treningu miarka storma DNT: Rano storm

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2010-12-06 01:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...::Posiłek przed treningiem??::...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Mam pytanie co zjesc i ile wody wypic przed treningiem kickboxingu(a konkretnie sparingami), ktory mam w sobote o 8 rano(wstaje o 6:50 wychodze na autobus ok.7:25)??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2006-03-17 15:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Creatine

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc wszystkim,kupiłem wczoraj universala i mam pytanie czy moje dawkowanie będzie w porządku : > DT 5g przed sniadaniem oraz 5g przed treningiem DNT 5g przed sniadaniem oraz 5g przed południem I z jaką ilością wody mam to brać..: >?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2012-05-15 07:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRPVIRON

    Temat
    Doping

    Mam 10 tab provironu,jak moge go wykorzystac do cyklu???Czy wziac go przy najwyzszych dawkach zeby wody mniej naszlo czy na koniec?? MEGA KOZAKY Z JASTRZĘBSKIEJ PAKY

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2003-06-25 16:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • male pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!! jakis czas podladam HP i CP w nastepujacy sposob: dni ten. rano hp,przed tren hp dni bez tren. rano cp w porze tren. hp na dniach konczy mi sie cp, i co najlepiej dokupic?nstepne cp, jablko KA czy moze mono zeeby troszke wody podlapac? zgory dzieki za odp.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2007-09-09 11:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Biore dece i do tego sustanon lecz sustanon mi sie skonczyl czy jak bede bral omke zamiast susnanonu to bedzie kontynuacja cuklu bo chyba maja podobny sklad tylko susta mniej wody ciagnie to wiec jak ??? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2004-03-09 11:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie pytaj po co dlaczego itp, powiem tylko ze mam za wysoki aldosteron z nieznanych przyczyn i wydalam potas zamiast wody i sodu.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2125 Data: 2006-08-21 23:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)