2008

jaki masz wzrost ? waga ? spoko ja też często sie myle w pisowni śpieszę sie i nie patrze dokładnie na text Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-04-04 19:59:16

Już oddałeś głos w tym dziale na tego użytkownika. Twój głos jest dla nas niezwykle ważny, bo pozwola nam na ocenę użytkowniów i tematów. Fod Jaro a miałeś dać ****a znać jak bedziesz w kulki poleciałeś Za kare nakręcaj nasz informator wkońcu ustrzyki to też Podkarpacie Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-04-04 21:07:45

nie no jak wiesz o co chodzi to już gut ****a sztanga z pustaków Zmieniony przez - slaweh w dniu 2008-04-04 21:28:54

od czego ten turysta? Zmieniony przez - slaweh w dniu 2008-04-05 08:49:04

[...] poszukać u kogoś w domu wiesz juz ćwiczyłem tak z kumplem powiem Ci jedno " nie lubie być od kogoś uzależniony, od jego pory i treningu który chce wykonywać" hehe nie no powaznie teraz jak sie uda to na wakacjach dorobię i myślę ze z kilkaset zł pójdzie na podstawowy sprzęt Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-04-05 09:45:10

ja spadam zdrowia panowie Fakt ze osobno by mnie lepiej wyszedł sprzęt, ale na razie tylko nad nim myślę nic więcej np. tu cos nowego heheh http://allegro.pl/item341195703_wyciag_treningowy_masiv_montowany_do_sciany.html hehe o i Wikt przyszedł coś późno Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-04-05 11:10:24

kiepska propozycja, nie skorzystam Zmieniony przez - slaweh w dniu 2008-06-04 18:31:48

Pierwsza kolejka: 31 sierpnia 2008 Valencia-Mallorca 2-0 Deportivo-Real M. 1-2 Atletico-Malaga 1-0 Osasuna-Villarreal 0-1 Bilbao-Almeria 0-1 Espanyol-Valladolid 3-1 Numancia-Barcelona 0-3 Betis-Recreativo 2-2 Racing-Sevilla 1-0 Sporting-Getafe 0-2 Król strzelców : Leo Messi

Valencia-Mallorca 2:0 Deportivo-Real M. 0:2 Atletico-Malaga 3:1 Osasuna-Villarreal 0:1 Bilbao-Almeria 1:0 Espanyol-Valladolid 1:1 Numancia-Barcelona 0:2 Betis-Recreativo 2:1 Racing-Sevilla 1:3 Sporting-Getafe 1:2 Zmieniony przez - Dawidek@ w dniu 2008-08-16 12:17:42

24 września 2008 Barcelona-Betis 3:1 Osasuna-Deportivo 2:1 Villarreal-Racing 2:0 Getafe-Atletico 0:1 Real M.-Sporting 3:1 Sevilla-Espanyol 1:2 Mallorca-Numancia 2:0 Malaga-Valencia 1:3 Recreativo-Bilbao 0:2 Valladolid-Almeria 2:1

TYPER KOLEJKI: number1one LIDER: bartek-brt DEBIUTANT: collocini Zmieniony przez - diakonos_0 w dniu 2008-10-01 21:39:06

Typerzy kolejki: dort i diakonos_0 Lider: bartek-brt z dobrym wynikiem nadal jako lider Awans typera WojTAS7 na 2 miejsce i awans typera Gianluigi na miejsce 3.. Zmieniony przez - diakonos_0 w dniu 2008-10-06 12:25:39

[...] pomyłką na stronie ligi hiszpańskiej źle podliczyłem tabele w poprzedniej kolejce.. Powyższa tabela prawidłowa.. Korekta dotyczy meczu Recreativo-Getafe.. Spotkanie zakończyło się wynikiem 1-1 a ja podliczałem z wynikiem 1-0.. Przepraszam za zamieszanie.. Typerem kolejki został: Black Pete Zmieniony przez - diakonos_0 w dniu 2008-11-10 10:04:28

[...] Osasuna-Almeria Numancia-Atletico Racing-Espanyol Mallorca-Malaga Sporting-Betis Barcelona-Getafe Deportivo-Bilbao W TEJ KOLEJCE NAJCIEKAWIEJ ZAPOWIADA SIĘ SPOTKANIE Sevilla-Valencia I TYM RAZEM ZA DOKŁADNIE WYTYPOWANY WYNIKI TEGO MECZU TYPERZY NAGRODZENI ZOSTANĄ 4 PUNKTAMI !!! Zmieniony przez - diakonos_0 w dniu 2008-11-17 11:46:44

[...] sa u Ciebie ich przyczyną. Zrezygnuj z popijania posilkow, zwiększ ilość tłuszczy rezygnując z częsci węglowodanow (tłuszcze nie są tak "gazotwórcze"). Proponuję także poprawić stan mikloflory bakteryjnej ale najważniejsze to dostosować dietę - wtedy problem zniknie. Pozdrawiam Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2008-07-01 21:16:27

[...] warzywo to nie posiłek, pamiętaj w kązdym posiłku zadbaj o pełnowartościowe bialko, - wędliny,kiełbasy wyelimiunj z diety, - staraj się nie popijać posilków. Napisałaś że Twoim celem jest zwiększenie masy ciała. Aby to zrealizować TWój bilans kaloryczny musi być na +. Czy trenujesz siłowo? Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2008-07-02 16:09:11

zielon_a wszelkie zmiany w diecie wprowadzaj stopniowo bądż cierpliwa i obserwuj wszelkie zmiany życzę powodzenia pozdrawiam Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2008-07-02 17:59:39

[...] tak - bo czasem to norma:) od kilku dni biore tabletki probiotyczne, na razie nic nie pomagaja, ale sie nie poddaje... zjadlam jogurt owocowy i brzuch mam jak w 9 miesiacu ciazy, wczoraj zjadlam tez taki jogurt i nic mi nie bylo... wyniki tez dobre... sprobuje tych tabletek, dzieki Macku:) Zmieniony przez - zielon_a w dniu 2008-07-14 18:45:42

ogólnie pierwszy raz w to gram i musze przyznac miła iu fajna zabawa zastanawia mnie tylko jak przyznawane sa pkt-y przeczytaj pierwszy post tego typera na 1 stronie f***master - hmm batoniki..myslalem o czyms lepszym, ale jak tak chcesz to ok jutro wysle edit: mysle, ze mozna zamknac temat Zmieniony przez - KafarXXL w dniu 2008-05-17 09:52:24

witamy w dziale, będe zaglądał, zapraszam do mnie(link w podpisie) i życze powodzenia w osiąganiu celów 2000km to troszku jest Zmieniony przez - Russell 88 w dniu 2008-03-16 20:01:41