2008

ekm dlaczego? nie rozumiem o co chodzi? jeśli o to chodzi to postaram się tu bardziej spowiadać co zjadłam i co ćwiczyłam każdego dnia :) Zmieniony przez - IKASIEK w dniu 2008-04-17 17:50:45

Będę Zaglądał i Powodzonka Życzę Zmieniony przez - LordTorez8 w dniu 2008-04-17 18:04:55

[...] i jak nie jesz duzo rybek to omega-3 A TUTAJ NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla Wszystkich Potrzebujących! -Wybrane posty dotyczące Odżywiania ! DZIAŁ ODŻYWIANIE Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-04-21 13:00:23

Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2008-11-16 23:14:45

jaki cykl???? zacznij stary najpierw trenować na cyklu zrobił 3 kg Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2008-11-16 23:23:57

Zmieniony przez - XxarekxX w dniu 2008-06-26 16:25:44

niestety nie mogę już wyedytować posta ale naszczescie mod juz to zrobił.Dziękuje Zmieniony przez - devil-80 w dniu 2008-06-26 16:36:19

albo termos, duzo termosów zamiast zgrzewki butelek bedziesz miał zgrzewke termosów Zmieniony przez - Rusedski w dniu 2008-05-25 21:48:29

. Zmieniony przez - roberto_83 w dniu 2008-05-25 22:13:22

Czyli w telefonie N71 za 30zł jest w 100% sprawne lcd tylko poszła taśma tak? Telefon w dobrym stanie? Możliwe allegro? Zmieniony przez - K_N_D w dniu 2008-09-24 21:30:39

profi whey mass na uzupelnienie diety,a jak nie trzeba jej uzupelniac to mono nie napisales ile chcesz wydac kasy Zmieniony przez - Harem w dniu 2008-07-15 09:42:51

zrob 4 serie po 12 powtorzen hantlami(sporym ciezarem)i cwicz z plecami raz w tygodniu powinno starczyc rob dokladnie i w koncowej fazie ruchu mozesz przytrzymac ciezar na 2sek. Zmieniony przez - bednar1989 w dniu 2008-03-09 21:44:24

też mam problem z ramionami, dlatego stosuję opaski - pomagają Zmieniony przez - fsl w dniu 2008-03-14 17:25:52

ALe jak nie wiesz co kupić nad czym ty sie zastanawiasz, skoro masz słąba Diete to ja dopracuj dokup zaracia do ldowki jesli juz naprawde nie mozesz wyciagnac tych kalori, bialka, welgowodanow z jedzenia kupujesz Białka,Gainery/Bulki Mozesz np dokupic małego Cell Pumpa i dopracowac Diete Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-01-10 17:25:32

Moim zdaniem nitroprogen - mix bialek, ultimate protein - tez dobre bialko. Wiekszosc bialek bedzie dobra, zalezy tylko ile masz kasy na nie. Jesli nie masz kasy to nawet ostrowia bedzie dobra. Bierz z wymienionych. Zmieniony przez - patryk1991 w dniu 2008-04-23 09:01:17

Zmieniony przez - zabisko w dniu 2008-01-30 15:39:50

a ile masz lat i ile w łapie?jaka waga? pewnie jesteś kolejnym desperatem chcącym porobić sie na wakacje ale masz g**** w gaciach bo sie obsrałeś po tym jak czytnąłeś że Ci faja może nie stawać i Cie wysyfi,słusznie. Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2008-05-12 21:11:22

kazdy cykl odbija sie na zdrowiu. Acz kolwiek zeby trwale cos sobie uszkodzic trzeba koksowac dlugo i duze dawki. Wszytsko trzeba z głowa robic wtedy skutki mozna minimalizowac, ale nie da sie ich wyeliminowac Zmieniony przez - ArvaL w dniu 2008-05-12 21:13:29

jak nie masz sie z czego rzeźbić to wyschniesz- do zera i będzie lipa Zmieniony przez - zabisko w dniu 2008-04-22 18:31:52

własnorecznie... kupić profile i pospawać chyba że nie masz takich możliwości to z alegro na sfd jest kilka projektów - poszukaj Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2008-10-01 20:54:52