SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2008

  • Pomoc , plan treningowy

    Post
    Trening w domu

    Moim zdaniem w domu lepiej wykonywać trening caŁego ciaŁa. Zmieniony przez - ar3Q w dniu 2008-06-22 18:45:33

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2008-06-22 18:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc , plan treningowy

    Post
    Trening w domu

    około 4 miesięcy Zmieniony przez - stefan91 w dniu 2008-06-23 14:33:02

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2008-06-23 14:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z virusem

    Post
    ATLETA

    po wpisaniu na mozilli adresu www.atleta.pl i przy kliknięciu "wejście do sklepu" teraz to zrobiłem jeszcze raz i to samo Ten plik - http://atleta.pl/sklep/\unp120074718 a taki virus - HTML:Iframe-gen Zmieniony przez - Skunksiarz w dniu 2008-07-22 13:41:53

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3142 Data: 2008-07-22 13:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z virusem

    Post
    ATLETA

    Xp SP2 Kaspersky Firewall Mozilla 3.0.1 tak że wina "witryny" pzdr Zmieniony przez - King89 w dniu 2008-07-23 12:19:58

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3142 Data: 2008-07-23 12:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kluby rowerowe

    Post
    Inne dyscypliny

    A tak wogule wystarczy mi merida am400-d z 2008 do FR?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2008-08-18 21:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe suple porada do nowego cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mialo byc clouta po treningu bo jako takiego pobudzenia raczej nie daje. reszta jak napisalem już albo może byc tak;; clout rano albo po treningu a no-cre-x3 przed treningiem. w nietren. no cre rano a clout wieczorem. jest tego biowiem na tyle, ze wystarczy na cykl po 2 porcje dziennie. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-10-26 20:19:50

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2008-10-26 20:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xp + Shock + BCAA + Mass XXl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bo dopiero skonczylem cykl. I pytanie czy moge zaczac to hmb i bcaa brac odrazu po skonczeniu tego cykl ze storma i shocka?? pozdrawiam. chodiz mi najbardziej zeby zatrzymac katabolizm :) aeroby bede robil ostro.A i jesli mam cos dorzucic do tego to piszcie prosze. Z gory dzieki. Pozdrawiam. Zmieniony przez - juby_1987 w dniu 2008-02-10 14:03:33

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2303 Data: 2008-02-10 13:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xp + Shock + BCAA + Mass XXl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] oplaca sie brac Hmb z Bcaa ?( z tego co wiem oba dzialaja jako antykataboliki;P ) Jesli tak to czy razem mozna to lykac?( o tej samej porze) Z gory dziekuje;d:D a i jeszcze jedno. Napisz mi jak z tym Bcaa . Bo mi wyjdzie tak 10 g przed i 10 g po silce. A rano lub przed spaniem nie trzeba:P?? Zmieniony przez - juby_1987 w dniu 2008-02-11 12:44:51

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2303 Data: 2008-02-11 12:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna - prosze o pomoc .

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Patrz wyżej nad twoim artem około 5cm do góry będziesz widział temat "Potrzebujesz dietę?Masz pytania?ZAJRZYJ" Poczytaj troszkę. http://www.sfd.pl/Zbilansowana_dieta_redukcyjna_%2D_nowe_spojrzenie%2E%2E%2E-t231127.html A po treningu np. 100g jogurt naturalny 2% 35g płatków owsianych Zmieniony przez - xsnsx w dniu 2008-04-15 14:02:50

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2008-04-15 13:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to od ilu lat jest doping? moze ja tez sie nie kwalifikuje. siwy - ja mowie, ze juz po jednym szocie mozesz odczuc. a w jaki sposob? no przeciez wiadomo, ze nie rozrosniesz sie po jednym strzale Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-06-07 16:45:12

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5269 Data: 2008-06-07 16:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sie wbijac nie umie to są guzy. 10 tygodni partner treningowy wbijał teraz (e2d) i jakos nic nie narzekał. chyba ze trafiliscie jakis trefny flakonik z syfem, to ot. Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2008-06-07 17:22:33

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5269 Data: 2008-06-07 17:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie klocic sie tu tylko ku.ta.sy smarowac wazelina zeby w niemieckie dupy mjentko wchodzily releaser jakbym mial brac to bralbym axio z tych wymienionych aczkolwiek troche chyba jest zanizony byly badania i pzy 75mg e2d delikwent nie przekroczyl normy aczkolwiek podbil w gore w miare testo Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-06-07 18:01:44

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5269 Data: 2008-06-07 18:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yiquan vs. Aikido

    Post
    Sztuki Walki

    Eleganckie ;] Ale jak ktoś mi tu powie, że Aikido to chłam, to chyba go śmiechem zabiję :P Zmieniony przez - De Marconi w dniu 2008-08-15 17:30:59

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2008-08-15 17:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yiquan vs. Aikido

    Post
    Sztuki Walki

    [...] shooto. Do walki między nim a asystentem Yao w ogóle nie doszło, bo Japończyk pobladł i wymiękł, gdy asystent zaproponował, żeby pojedynek odbył się na małym placyku, wyłożonym cementowymi płytami, otoczonym z trzech stron betonowymi ławkami, a z czwartej porowatym głazem o ostrych krawędziach. Zmieniony przez - dacheng w dniu 2008-08-16 12:48:22

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2008-08-16 11:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czytając ten temat przychodzi mi na myśl.. Trening prowadzi do: Chorób serca, zwyrodnień a w ciężkich przypadkach do raka i impotencji. Trening prowadzony i ćwiczony z głową może tylko pomóc.. Zmieniony przez - bonku5 w dniu 2008-10-09 20:51:43

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4624 Data: 2008-10-09 20:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 25 KG

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] naturalnego, z wiadomym (jak już ktoś napisał) składem, venoma na razie zostaw, zacznij od jakiejś karnityny itp. a jak chcesz coś szybko to możesz od razu sobie odpuścić, trzeba było myśleć wcześniej, i jakoś tę wagę kontrolować, aby zrzucić trzeba czasu, treningu, wielu wyrzeczeń itp. Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2008-11-30 21:48:22

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2008-11-30 21:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejnosc

    Post
    Trening w domu

    Po lekkich cwiczeniach osobiscie nie jestem w stanie zmusic sie do ciezkich niezaleznie od priorytetow - do tego dobry jest split. Na treningach full body zawsze ustawiam wedlug cwiczenia ktore jest dla mnie najtrudniejsze. W Twoim układzie zamienilbym miejscami płaska z dipsami. Zmieniony przez - jaccek w dniu 2008-12-31 12:39:38

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2008-12-31 12:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok dzięki bardzo SOG ! Pozdrawiam Duda Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2008-10-21 17:58:46

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2008-10-21 17:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jednak druga:D Zmieniony przez - stopowicz w dniu 2008-12-29 20:11:16

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2810 Data: 2008-12-29 20:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SLEDZIONA

    Post
    Doping

    moja szklana kula mówi mi, że to było przez anal a na poważnie, no to przecież nie koniecznie od koksu to musiało być Zmieniony przez - ediee w dniu 2008-06-18 16:14:21

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2008-06-18 16:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)