2008

hmmm... po samej omce już powinieneś nabrać sporo masy a i deka juz powinna porządnie zacząć klepać.... moim zdanie prawdziwe przyrosty sie dopiero zaczną stary,niezapomnij że omka i deka dłuuugo sie rozkrecają.... Zmieniony przez - stalin96 w dniu 2008-06-24 00:05:29

sorry 2 razy sie klikneło ;( Zmieniony przez - cdexswzaq w dniu 2008-09-10 16:47:17

[...] oto mam wiatrówke rozmiar XL nowa tzn ze 2 razy na sobie (okazala sie za duza) dalemza nia 149zł. Cena za jaka ja sprzeda to 90 zł + kw(mozemy sie jescze ugadac) A co do innych to:WRC7707 nie badz taki kozi A zdejcie koszulki wstawie jak zanajde aparat bo zdjecie na kompie gdzies mi zaginelo Zmieniony przez - Gracz73 w dniu 2008-10-21 20:58:43

dziwne ...sam niedawno kupilem metke i wlasnie koncze ja szamac i poszla mi i sila i masa ... LOTERIA panowie. nawet musialem przestac palic ziolo po mecie wiekszosc robi sie senna. Zmieniony przez - marceliono w dniu 2008-11-07 16:44:17

oczywiscie ze bede cwiczyl i to jeszcze jak hehe Zmieniony przez - bodzio60 w dniu 2008-11-15 21:42:58

a jak bede cwiczyl to zachamuje mi wzrost???/ciala Zmieniony przez - bodzio60 w dniu 2008-11-15 22:15:43

takie **** ci nie odpowiedza tak jak mi ehehehheehhe nie no zartuje no pomuszcie chlopakowi ja sie nie znam na tym wiec mu nie pomoge Zmieniony przez - kepassa w dniu 2008-11-16 18:01:17

W ***A CIE ROBIE TEPA PALO ***ANA DZIWKO WYRUCHANA PRZEZ PSA I KOTA CHCIALEM SIE DOWIEDZIEC JAKI JESTES MODRY W PAKOWANIU HEHEHE JA JUZ MAM DOBRY STAZ I BIRE NA KLATE 140 A W LAPIE MAM 42,5 HIHIHIHI WIDZE ZE DORADZIC NIE UMIESZ HEHEHEHE Zmieniony przez - bodzio60 w dniu 2008-11-16 20:37:53

Troche to dziwne Jesli czujesz sie ok i faja stoi to z rozsądku poczekaj jeszcze miesiąc-dwa chociaż. Zmieniony przez - rezun w dniu 2008-09-23 02:55:26

[...] nie kupisz nic dobrego ale skoro chcesz się nauczyć to nie trzeba Ci nic droższego hehe byle miała chociaż te profile i w miare dobre łożyska a za tą cene juz coś będzie przejdź sie do sportowego i wybierz taką w tej granicy sumy dołożył byś stówę to miał byś juz cos w miare z s8 shopu Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-02-10 15:20:22

Zdecydowanie judo! Będziesz miał często sparingi (na aikido nie wiem czy w ogóle są), no i aikido ćwiczy się raczej dla przyjemności a nie samoobrony, trzeba poświęcić wiele czasu żeby dało jakiekolwiek efekty na ulicy PS a w judo raczej szybko zauważysz progres Zmieniony przez - _radek w dniu 2008-12-18 14:52:04

przed ABS: weglow. zlozone + bialko po ABS: j/w po prostu taki podobny posilek jak w przypadku posilka przed i po treningu silowym tylko ze w mniejszych proporcjach moze byc? Pzdr. Zmieniony przez - Makaveli17 w dniu 2008-05-08 16:54:58

Wiek 17 lat staż 7 miesięcy waga 73 kg wzrost 191cm O odżywianiu mam pojęcie!! A proporcje odżywek dobierałem tak żeby nie przekraczały 1/3 dziennego zapotrzebowania na ww i białko!! I oczywiście cell masa:) Zmieniony przez - Ben111 w dniu 2008-02-26 18:28:28

Z odżywek korzystaj jak najmniej. Wtedy kiedy musisz - nie możesz spożyć posiłku. Carbo to tylko po treningu bierz 40g. Ale nie wiem jakie masz pojęcie o odżywianiu, skoro pytasz się nas czy lepsza jest ostrowia czy gainbolic. To ty powinieneś wiedzieć, czego Ci w diecie brakuje. Zmieniony przez - boguc w dniu 2008-02-26 19:30:52

podobno jajka bez zoltka czy jakos tak? a tunczyk? Zmieniony przez - honorr w dniu 2008-06-14 20:18:15

I prędzej czy później się ujawnia Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-06-14 21:37:06

_Nr 1_ Ale nas pojechałeś, nie ma co... Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-06-14 22:29:48

[...] organizmie przez dlugie lata. Badania na Japonczykach wskazuja, ze ludzie >50 roku zycia maja znacznie wieksze stezenie rteci w organizmie. http://www.sfd.pl/Dla_znudzonych_twarogiem-t315225.html Moze pewne urozmaicenia w diecie i ser bialy bedzie lepiej wchodzil, chyba ze przyczyna jest inna. Zmieniony przez - domer w dniu 2008-06-17 13:55:29

sporo cykli mam za sobą , sprawdzam czy jesteście kumaci w koksach czy tylko sie wymądrzacie i nikogo sie nie naczytałem , na własnej skórze sie przekonałem o paru rzeczach jeśli chodzi o sterydy Zmieniony przez - Czulenko w dniu 2008-08-02 00:08:45

[...] targac sobie bebechy Czulenko ty tu nie sprawdzaj czy sa tu kumaci czy nie i nie przedstawiaj sie tak, ze masz w choy cykli bo tutaj polowa 22latkow tez ma ich w choy niekoniecznie udanych, jak cos to przedstaw wszystkie "za" i "przeciw" bo inaczej to wiesz, nie ma dyskusji Zmieniony przez - irko123 w dniu 2008-08-02 00:51:39