2008

serek Turek + cynamon Zmieniony przez - Caramel w dniu 2008-08-20 13:27:53

[...] ile ważyła twoja panga Jak liczyć cięcie,noszenie,rąbanie i układanie drewna przez 4h?? to bardziej aeroby czy siłówka?? Jestem trup nie ma na nic siły po tym nawet przyznaje sie bez bicia że nic nie jem. Kurde złamałem stylisko od siekiery Jabpol twoja mozzarella to jakaś konkretna? Arla może?? Zmieniony przez - yunnan w dniu 2008-08-20 20:43:59

[...] redukcje i oczywiscie błędna metode "mniej = lepiej" jaki efekt? 2 miesiace zmarnowane, miecho popalone, tłuszcz lekko spadł, ale efekt z całą pewnoscia nie współmierny ani do rezimu dietetycznego ani do ogromnej dawki wysiłku. Nie polecam Jem Twaróg półtłusty i siemie lniane. Zmieniony przez - Grzechu. w dniu 2008-08-21 22:36:56

człowiek uczy sie na błędach, też przez to przechodziłem ale nie były to stracone miesiące bo dały mi do myślenia ] pzdr. Zmieniony przez - Jacquess w dniu 2008-08-21 22:40:18

Anoreksja moze dosiegnac nawet lekko zatłuszczonego i postepować ponieważ jest to choroba o podłozu psychicznym, waga nie ma tu duzo do rzeczy. Pyszny puszysty omlet zpłatków owsianych czekoladowo - kokosowy z dodatkiem aromatu migdałowego i żurawiny. <3 !! Zmieniony przez - Grzechu. w dniu 2008-08-22 07:23:28

Trzeba nabrac troszke masy, Smacznego Zmieniony przez - piotr_1986 w dniu 2008-08-23 12:27:43

[...] rok temu więc twierdze że nie przepłaciłeś jak potrzebujesz żeby zrobić sobie czasem fote a nie jakoś profesjonalnie to spoko. Ale kumpel który siedzi w fotografii mówił że ważniejsza jest matryca czy cuś a nie Mpx Igor ryba w panierce?? (btw jaka??) Orzechy+rodzynki+miód+jogurt naturalny pycha Zmieniony przez - yunnan w dniu 2008-08-23 19:48:32

Kawa z mlekiem i kakao. mmm... Zmieniony przez - Grzechu. w dniu 2008-08-24 16:25:40

[...] podejście, nie jestem Pudzian i hvj, nie mam zamiaru jeść wszystkiego co do grama, stresować się dietą, itp. Na regeneracji schudłem trochę, dzięki chodzeniu po górach krata wyszła jak stoję luzem Kg odrobię, z kraty luzem bardzo się cieszę Dziękuję Ci, dieto czekoladowo-frytkowo-kebabowa Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-08-24 21:43:37

[...] Studentskie, jakieś piwa, takie medaliony czekoladowe, lentilky i coś tam jeszcze % Regeneracja raczej się nie wydłuża, ale po prostu nie będę się już tak przejmował dietą, to bezsensu - stresować się tym, czy zje się o danej godzinie posiłek, co się zje, itp. Wchodzę na luz i tyle pzdr Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-08-25 11:19:52

[...] wszystko w gorzkiej czekoladzie w ilościach 500g suszone owoce także w ilości 500g. Tak że na lentilky to ja nawet nie patrze A jeśli idzie o piwo to jest 5x 1,5l butelek Kelta (plastikowe) no i standardzik Nicolaus. A najlepsze jest to że jako uczeń szkoły wyższej mam wakacje do października Zmieniony przez - yunnan w dniu 2008-08-25 12:11:52

[...] ale nie mowie nie co ci szkoda najwyżej zmarnujesz 700g mąki. Studnet ja na Słowacje mam tak blisko że czasem z kumplami na rowerach jeżdżę a te czekolady to w przewadze są od siory z Danii a tam trochę dalej na rower:D. A co do piwa to powaga ale dużo lepiej smakuje z plastiku niż puszki np Zmieniony przez - yunnan w dniu 2008-08-25 13:01:32

Może tak - ta studentska to waży 200 g, a nasze czekolady standardowe ważą 100 g Tymczasem Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-08-25 14:10:39

Śniadanie: placki owsiane, kawa sypanka i poniższy deser Of corse całej na raz chyba nie zjem Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-08-26 08:43:52

[...] siora z Dani przywiozła (fachura sprawa nie wiem z czego ale u nas takiego nie dostanie). Ale mamy pisać co my jemy więc ja jako że nie przepadam za takim pieczywem zjadłem pumpernikla z sałatką z pomidorów,jogurtu i cebuli a do tego jajeczka. Btw migdały są zdrowe tak?? potwierdzi to ktoś?? Zmieniony przez - yunnan w dniu 2008-08-26 10:34:41

Chlebek pita z mozzarellą, kurczakiem i keczupem w środku.. MNIAM!! do tego pomidorki i sałata..! aaa.. i popijam coca-colą zero Zmieniony przez - Volcanodon w dniu 2008-08-27 16:06:57

Teraz poszło A wcześniej Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-08-27 18:02:41

2 jajka 200g serka ziarnistego 5kromek chleba slonecznikowego 150g. 100g jogurtu naturalnego :) no i pomidorek :D zdrowka Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2008-08-27 19:27:25

masa ale na zasadach LC ;) oczywiście staram się urozmaicać, żebym nie jadł suchego ryżu z suchym kurczakiem . Dzięki a i oczywiście tu wstawiłem te bardziej kolorowe zdjęcia codziennie omletu z dżemem nie jadam, raczej raz w tygodniu w niedzielę wrzucam trochę na luz i jem właśnie takie bajery Zmieniony przez - Kleks. w dniu 2008-08-27 20:27:59

na deser truskawy na twardo ze szpinakiem Zmieniony przez - Caramel w dniu 2008-08-28 10:07:59