2008

jesli profil masz prawdziwy to sam sobie powinienes odpowiedziec... twoja waga nie jest mala,obciaza organizm to raz. dwa zarzuciles niemalo propa co podnioslo cisnienie. trzy na przyszlosc ari na zalewanie a nolva jak zaczna swedziec suty. zdr. Zmieniony przez - SaMuRai-N w dniu 2008-02-07 12:18:57

Twardy zarost nie jest taki fajny,male dzieci czesto placza jak sie blizej podejdzie albo jak dotkną twarzy... Zmieniony przez - hunter007 w dniu 2008-07-14 17:23:25

[...] ruchowej, zaczac biegac, czego mozna powiedziec musze sie nauczyc od nowa bo teraz biegam nienaturalnie :(. Moge biegac jeden dzien w tygodniu, w ktorym nie cwicze np. w czwartki?? Wiem ze FBW to trening masowy wiec cwiczenia aerobowe nalezaloby wyeliminowac lecz chcialbym zaczac biegac. Zmieniony przez - Kostka24KR w dniu 2008-02-01 08:52:54

nogi fotka ma jakies 3tyg teraz roszke lepiej.. Zmieniony przez - roberto_83 w dniu 2008-06-04 15:50:54

Jest dobrze nie ma co najbardziej podoba mi sie biceps barki i kaptury,plecy tez niczego,nogi dobre :) POWODZENIA Rosnij BYKU Zmieniony przez - dlonrA w dniu 2008-06-04 15:52:21

waga: 85 wzrost: 180 Nie potrzebuje tampera przy tych dawkach.. ale można i tak.. Do Sanatorium: POSZUKAJ TEMATU "POSTY NA TOPIE" i tam znajdź temat o 1szych cyklach i poczytaj.. Zmieniony przez - diakonos_0 w dniu 2008-04-18 10:39:34

[...] dobrych czasów, można było się utrzymać |-) Czołowi trójboiści / złoci medaliści MŚ,ME / mieli jeszcze w miarę przyzwoite stypendia.... Ja za V-ce Mistrzostwo Świata w WL w 2008 , otrzymałem stypendium na rok w wysokości 580zł miesięcznie oraz jednorazową nagrodę o Ministra Sportu w wysokości 4000zł . Kupiłem wtedy za tą nagrodę ławeczkę [...]

[...] /nie codziennie Oliwa z Oliwek 15 g V Posiłek Kolacja Ser Twarogowy półtłusty 150 g Oliwa z Oliwek 15 g Ogólnie nienajlepsza ta dieta brak warzyw, istnieją rózne produkty w których zawarte są zdrowe tłuszcze nie tylko oliwa z oliwek, np wspomniane orzechy, olej lniany, pestki dyni słonecznik itp. Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2008-02-15 09:33:04

pomyłka w ankiecie Jego nie ma a wygrał dziwne ze nie Drogba Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2008-02-02 14:28:39

j/w lub zwieksz dawke na 1ml i po problemie Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-10-23 02:26:44

W strzykawce bedzie najsterylniej. Chyba ze mialbys pusta ampe z gumka Ale jak masz tam przechowywac 0,5ml to wyciagniesz 0,4 pozniej Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2008-10-23 12:38:02

[...] przed bieganiem i 2 przed 3 posilkiem... nie stosuj treningu aerobowego na czczo... bo zamiast tłuszczu palą Ci się mięśnie... przeczytaj te wszystkie tematy a później zacznij układać diete i wklej ją tutaj Link: http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Odchudzanie-t418943.html Zmieniony przez - MrRat w dniu 2008-07-12 19:27:42

[...] chodzi o to zebym mial gryfiki odrazu z obciazeniem bo nie chce mi sie wybierac szukac zamawiac platerow ;] to chyba wezme te pierwsze, dlugo sie bedzie to skrobalo wiertarką te otwory poszerzalo? edit: bo jak kupie gryfiki to bede musial szukac obciazenia a wiadomo ze w zestawach taniej ;] Zmieniony przez - beria66100 w dniu 2008-07-01 19:31:59

[...] przesylka tania a zeby pasowalo :P a co do gumy to mozna przeciez przeciac ja jak peknie nie? ;p a czytalem gdzies na sfd ze standard wiertarka + wiertlo do metalu to pare minut i z 20 talerzy gotowe edit: shit niedoczytalem skad wiesz ze te hantle to jedyna blokada od wewnatrz to guma? Zmieniony przez - beria66100 w dniu 2008-07-01 20:20:57

[...] Pozatym słabo szukasz : http://www.allegro.pl/item387095009_30kg_super_sztangielki_2x_15kg_hantle_cena_szok_.html http://www.allegro.pl/item390861330_tanie_hantle_sztangielki_2x_20_kg_kurier_30zl.html http://www.allegro.pl/item391083812_tanie_hantle_sztangielki_2x_17kg_30zl_kurier.html Zmieniony przez - banangti w dniu 2008-07-01 21:30:16

daj fotke dla porownania nie jest zle... Zmieniony przez - topolina w dniu 2008-06-02 19:52:09

tu dodaje bicka i plecy z 1.5-2miecha cwiczen wiem ze w bicku bylo cos ok 30cm Zmieniony przez - Prokilla w dniu 2008-06-02 20:40:24

troche najszersze sa małe...;/ ale z tej masy i stażu cudów nie będzie... Zmieniony przez - Prokilla w dniu 2008-06-03 14:10:57

[...] jaki plan FBW ?? a jaki to jest plan... Woz1938-co do twojej wypowiedzi na dobrej diecie i suplach...hmm mam zamały staż,aby szamać suple nie wiadomo jakie... Tak na marginesie jestem zadowalony z swoich wynikow silowych gdy pomyslec ze 5 miechow temu zaczynalem od 52kg na klate... Zmieniony przez - Prokilla w dniu 2008-06-11 21:19:22

... Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2008-06-15 14:09:13