2008

[...] -JW. W DUŻEJ MIERZE, JA LUBIE ZAPODAWAC W TYM OKRESIE COS CO MA SUBSTANCJE NIE TYLKO POMPUJĄCE ALE OPÓZNIAJĄCE ZMECZENIE M. -TAKIE JAK BETA ALANINA, NORWALINA, COS CO B. DOBRZE POPRAWIA KONCENTRACJĘ BEZ ZBYTNIEGO POBUDZENIA, WIĘC ALC... Najlepsze dodatki Coś oprócz.. ? -A NIE WYSTARCZY Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-11-25 19:48:08

Aerobów nie możesz łączyc z treningiem siłowym musisz wykonywac je w dni bez treningowe To kółko chyba na mięśnie brzucha Zmieniony przez - barrtekk12 w dniu 2008-06-29 11:14:32

To jest kółko do ćwiczeń mięśni brzucha. Zmieniony przez - ar3Q w dniu 2008-06-29 16:18:48

po treningu siłowym nie można robić areobów? myślałem że jak redukcja to jak najwięcej areobów. Zmieniony przez - vincent89 w dniu 2008-07-01 12:21:03

generalnie bym się nie zdziwił jakby za jakies kilka lat na IO były MMA bo nie ukrywajmy wszedzie a w szczegulności na IO liczy się kasa renegat44 -masz racje TKD jest na IO zbędne. Zmieniony przez - kondek w dniu 2008-03-07 15:57:45

Korzystając z okazji,może mi ktos wytłumaczyć wg jakich norm/zasad dobiera sie poszczególne dyscypliny na IO(poza kasą,choć to i tu nie jest chyba główny czynnik),dlaczego w jednych dyscyplinach mogą startować zawodowcy a w innych nie? Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-03-12 21:45:06

[...] (chyba ) nie zdajemy sobie sprawy jakie niektore dziwne dla nas sporty przyciagaja tlumy widzow... np te smieszne kulanie kula w kierunku innej mniejszej... na eurosporcie transmisje na zywo, pelne sale ludzi tak samo jak dart (lotki). a mecz rugby w pl- 2 osoby na krzyz na trybunie. Zmieniony przez - sandiego_7 w dniu 2008-03-12 22:52:04

w Polsce...a w inych krajach,chocby USA?(tak wiem to football amer.,ale to pokrewne jest dlatego daje jako przykład) poza tym tych kul też nie ma na IO,a pływanie synchr. jest... Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-03-12 22:54:22

[...] zapytac: co szanowny pan giertych robil na stanowisku ministra edukacji chociaz sprzeciwialo sie temu z 80-90% spoleczensta ? a no robil to na co rzad mu pozwolil i tyle sila wyzsza. dlatego plywanie glowa do dolu i wymachiwanie nogami jest na IO a rygby nie. Edit: ide na big brothera Zmieniony przez - sandiego_7 w dniu 2008-03-12 22:58:28

[...] pod wzgledem oglądalności dyscyplinie grają młodziki a nie zawodowcy(mowa o piłce nożnej) przez co ogladlnosc spada na łeb,na szyje??? Dlaczego w boksie startują amatorzy??? Dlaczego nie ma rugby??? dlaczego nie ma bardzo popularnych sportów motorowych?wyscigów samochodowych itp??? Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-03-13 22:32:46

[...] i reszte bierze sie równierz z pedu za kasą ale i z wiktoriańskiej idei olimpiady, panowie arystokraci w czasach pierwszych olimpiad nie chcieli ciężko trenować ale się dobrze bawić, "przecież w liczy się już sam udział". Potem powstały osobne federacje i tu już liczy się kasa Zmieniony przez - żbik_74 w dniu 2008-03-14 13:32:00

www.kulturystyka.pl/atlas/ masz tam cwiczenia, i przykladowe plany treningowe. Zmieniony przez - f***master w dniu 2008-04-27 12:58:00

Dzięki wielkie wybrałem dwa: UGINANIE RAMIENIA ZE SZTANGIELKĄ W SIADZIE-W PODPORZE O KOLANO UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI STOJĄC (UCHWYT „MŁOTKOWY”) tylko teraz mam pytanie: ILE SERII I ILE POWTÓRZEN NA KAŻDE ? Zaznaczam, że jestem początkujący : P Zmieniony przez - ediso_n w dniu 2008-04-27 13:12:09

kiedy tego doriana kupowałeś, że tyle przeterminowany? z tego co pamiętam pierwsze doriany w pl były pod koniec 2008. pzdr/

No macie racje nie ma szans nie wydoliłbym 4 dni w tygodniu, jeszcze z moja posturą Dzięki wielkie i trzeba w końcu wziąć sie do roboty bo sie opierdzielałem Pozdro. Zmieniony przez - KonradBSK w dniu 2008-07-09 14:04:14

tak zamiennie na jednym treningu wykonujesz przysiady na drugim martwy ciąg i tak na zmianę Co do wyciskania na barki to może być żołnierskie może być push press, siedząc to już zalezy od Ciebie w razie pytań pisz pozdro Zmieniony przez - rion10 w dniu 2008-09-08 17:37:05

f1 spoko to Caverject z tego co poczytalem to wstrzykuja sobie pornostar fajna sprawa Caverject 10 mcg 1 ampułkostrzykawka 105zl tylko troszke dogo wychodzi Zmieniony przez - MACIEJA21 w dniu 2008-10-31 11:21:03

[...] krew)...ale jak sie dobrze wymierzy dawke to mozna bzykac jak wariat-nawet po wytrysku nie opada Ale to juz jazda dla hardcorowych zboczencow ktorym zaden z nas tu nie jest Chociaz jak ktos ma kobite nimfomanke i chce ja "zatrzymac" w domu to caverject moze byc jakims rozwiazaniem Zmieniony przez - F1.08 w dniu 2008-10-31 11:47:42

jak panna fajna to mysle ze nic nie bedzie potrzebne hcg bardzo dobrze pompuje pytonga i jaja troche efki clenu rowniez zwieksza pompe fajki ale w niezaduzych dawkach viagry bym nie bral jak panna jest ladna ale jak nie za ladna to jak najbardziej Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-10-31 12:34:59

[...] v 1000 ui) i mozna smigac z panna kilka razy dziennie. Panna usmiechnieta i zadowolona na pewno wyjedzie ps. co bys nie bral to nie wal calej tabletki od razu...polowa Cialisa/Viagry starcza spokojnie. I cialisy bierze sie KILKA godzin przed - nie "30 minut przed" jak z Viagra/Kamagra. Zmieniony przez - F1.08 w dniu 2008-10-31 14:44:48