2008

[...] na 5dni nastepnie prop 75mg co drugi dzien i clen z efka na zmiane po 2tyg dawki moga juz byc wieksze jak regeneracja bedzie slaba to zwieksz propa do 100mg e2d i rob co jakis czas ladowania wegli i kreatyny tak ciagniesz az zejdziesz nisko z fatem pozniej dajesz wino na 6tyg i cycus glancus Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-02-04 17:35:10

i tu i tu jest ósmy dzień miesiąca oba miesiące zaczynają się na s i kończą na eń wszystko ok Zmieniony przez - Kejmen w dniu 2008-01-08 09:05:43

za to ty nie jestes dziewca..daruj sobie takie teksty Znasz moja dieta, ze wiesz ze wszystko i tak spadnie? kasy na to przeznaczylbym jakies 300 zł - tyle co na kreatyny i jakies witaminki itp bo gainera zastapie lepiej odpowiednia dieta Zmieniony przez - Panek91 w dniu 2008-12-26 18:36:00

[...] do wlasnej trumny. Pozatym kaczy napisal dlaczego potwierdzone jest ze nie dziala. Bo gdyby dzialalo bysmy wsyzscy byli wspaniale zbudowani jak panowie na reklamie i to wszystko bez treningu a tylko caly dzien lezac w lozku i trenujac na vibroaction tylko 50 sekund dziennie!. pozdrawiam Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu 2008-05-30 18:40:28

Gosc zjadl przyprawe curry potem przechodnie wachali ich pachy i mowili co czuja.Wiekszosc trafnie typowała wlasnie ta przyprawe. Zmieniony przez - Riobson w dniu 2008-10-27 18:27:00

OLIMP CLASSIC 2008

OLIMP CLASSIC 2008

OLIMP CLASSIC 2008

OLIMP CLASSIC 2008

OLIMP CLASSIC 2008

[...] riona10Ja na początku ćwiczyłem za dużo serii na każde partie, na szczęscie później oświecili mnie ludzie z sfd, dlatego pisze o pomoc:) Dzięki wszystkim za rady i odpsanie na prośbę, od poniedziałku będę uskuteczniał tę metodę i zoabczymy jak pójdzie:) Pozdrawiam i życze udanego weekendu. Zmieniony przez - Bartek Pn w dniu 2008-06-20 19:01:32

OK dzieki adzik123 zastosowałem Twoje porady:) Zrobiłem trening, czuje ogólne zmęczenie, ale to pewnie ma też związek z wczorajszą grą w piłkę z dość dobrymi przeciwnikami.Ogólnie trzeba było używać wszystkich mięśni,zobaczymy po środzie jak będę się czuł. Pozdrawiam Zmieniony przez - Bartek Pn w dniu 2008-06-23 16:15:49

[...] moge . ty nie jestes w stanie nauczyc sie ukladania planow , bo coz innego mozna wywnioskowac . zamknales sie na nabycie tej umiejetnosci i innym tez jej bronisz . przykre prosciej nie umiem . jesli jednak znow nie bedziesz w stanie zrozumiec to jak znow sie pojawie na forum to moze sie postaram Zmieniony przez - psonic w dniu 2008-06-23 17:40:01

[...] i robią to lepiej ode mnie; jak będę budował dom (przykład prawie jak z klockami ) też zatrudnię budowlańców, zamiast "uczyć się na błędach" przy pomocy forum budowlanego w internecie Z mojej strony nie EOT. Chętnie odpowiem na każdy Twój argument - tylko bardziej się postaraj . Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-06-23 17:46:23

[...] temat na bok. oj brakuje ci czegos naprawde . i w kolejnych dalej odchodzisz od tematu . rozmawiamy o ukladaniu pierwszych planow treningowych a nie o budowie domu czy leczeniu. jednym slowiem caly twoj post to bylo bredzenie o dupie maryny . ja pisze konkrety, ty glupoty . pozdrawiam Zmieniony przez - psonic w dniu 2008-06-23 22:55:18

Ja nikogo nie obrażałem i już skończyłem. To nie jest poziom, na którym prowadzę dyskusje. Pozdrawiam. Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-06-24 08:29:10

[...] bo jeszcze kilka lat temu jak trenowalem karate i MT jeszcze nie bylo tak popularne jak teraz, spotkalem kilka osob ktore twierdzily ze trenuja MT a w dalszej czesci rozmowy wyszlo ze oboje trenujemy u tej samej osoby :) Owszem wspanialy karateka ale z MT zadnych doswiadczen nie mial :D Zmieniony przez - EsoxNH w dniu 2008-12-28 12:16:52

[...] ta ostatnia jest taka jaka jest.. :/ jak myslicie ze z biegiem czasu będę mogł już uderzac mocno? nie chodzi mi o to żeby juz isc za tydzien katowac worek.. itp.. ale tak hmm 3-4 miesiące? nie chce do konca życia odczuwac bólu przy uderzaniu.A i czy teraz kosc będzie mocniejsza? czy słabsza? Zmieniony przez - 000112 w dniu 2008-10-20 13:19:29

i znowu zolwik (tylko lekko ) ze slabym 56 Zmieniony przez - Kask w dniu 2008-10-22 23:48:32

[...] z telewizji czy dyskusji? Wierzcie komu chcecie, ja natomiast pozostanę przy tym pierwszym. A jeszcze Wasze żółwiki coś mi przypomniały ;) Też niedawno była w to zabawa i uderzając w nierówną rękę "kumpla" pod różnymi kątami nachylenia również prawie nic nie czułem. Zmieniony przez - Rexomega w dniu 2008-10-23 18:52:58