2008

[...] but in more natural position of wrist...I wonder do you know why I make like this? ps for me its only small detail, actually sometimes I hit with vertical sometimes with horizntal...reason of this is that in my cup are some drops hehe Zmieniony przez - Swamprage w dniu 2008-12-17 19:52:11 Zmieniony przez - Swamprage w dniu 2008-12-17 19:52:31

[...] concepts guys... On what condition do you teach BJJ and submission, Vale Tudo, Muay Thai elements as JKD? I asked you about the examples, evidences, that would stand for it? Why all of a sudden you- JKD concepts people, are silent? Michal Zmieniony przez - MichalJF w dniu 2008-12-26 19:55:58 Zmieniony przez - MichalJF w dniu 2008-12-27 12:44:41

[...] guys" would be "SILENCE COMPLETELY". I can assure you "concepts guys" that this topic won't end just becouse you aren't writing here. More and more comparisons, facts is going to be added constantly. Michal Zmieniony przez - MichalJF w dniu 2008-12-31 12:06:56 Zmieniony przez - MichalJF w dniu 2008-12-31 12:07:42

Sam musisz sprobowac co jest dla Ciebie lepsze. A tak wogole to lepszy na co? A6w - efekty nie sa proporcjonalne do wysilku, ktory jest spory i monotonny. Ciekawszy wydaje sie byc trening nr.2 Zmieniony przez - maciek1993 w dniu 2008-01-19 11:17:30

[...] po pierwsze wymaga to dużej intensywności i systematyczności, a po drugie nam kobietom jest trudno zbudować masę mięśniową... Ja tam generalnie uważam że ciało z widocznym mięśniem jest bardziej apetyczne niż chude, kościste ciało... Zmieniony przez - magdusia83 w dniu 2008-09-20 10:19:25 Zmieniony przez - magdusia83 w dniu 2008-09-20 10:23:10

Popek rapuje "Juz mnie nie zobaczysz jako narkomana, pokochalem sport - w moim zyciu wielka zmiana" http://www.youtube.com/watch?v=4Cm1aebidv8 Widac, ze sport zmienia ludzi na plus. Nawet Popka, takze dajcie mu spokoj Zmieniony przez - Africanus2 w dniu 2008-09-17 21:45:19 Zmieniony przez - Africanus2 w dniu 2008-09-17 21:45:37

[...] Reszta społeczeństwa to zwykłe "obsrańce", które "życia" nigdy nie poznają? Trochę niepoważne. Świat nie kręci się wokół Twoich bicepsów i ulicznych przygód. Ale bycia dobrym i wziętym adwokatem życzę z całego serca. Zmieniony przez - Mengistu w dniu 2008-05-07 21:57:42 Zmieniony przez - Mengistu w dniu 2008-05-07 22:00:53

[...] wzrostu - arnold poodbno podczas treningow zawsze mial wiadro w poblizu na takie historie ale twoj przypadek to chyba jednak cos innego w takim razie odstaw xplode bo chyba nie ma sensu dalsze meczenie sie - wiecej z tego bedziesz skody niz pozytku ps to twoj pierwszy cykl na xplodzie?? Zmieniony przez - kris141 w dniu 2008-06-04 16:05:53

http://www.sfd.pl/Kupie_kreatyne-t366771.html Prosze Ostatnia wypowiedz Zmieniony przez - DrAggO w dniu 2008-01-09 17:07:18 Zmieniony przez - DrAggO w dniu 2008-01-09 17:08:00

Lady a może ćwiczenia na POŚLADKI? To mogę opracować fajny atlasik dla Ciebie Zmieniony przez - bokser7393 w dniu 2008-12-07 15:10:45

[...] z 15tkami chcącymi wymiatać na ulicy i pytającymi się "co jest najlepsiejsze" bo to takie krzywdzące niestety nie zaliczam się do ludzi z nieograniczoną ilością czasu więc jeśli trzeba 4-5 treningów tygodniowo - to omgnothxbye Zmieniony przez - McKaken w dniu 2008-10-20 16:00:52 Zmieniony przez - McKaken w dniu 2008-10-20 16:03:34

uuu co jest panowie?? oczywiście chodzi o tego na górze Zmieniony przez - rysiuuu86 w dniu 2008-09-23 19:12:59 Zmieniony przez - rysiuuu86 w dniu 2008-09-23 19:13:23

Ostro i często jeżdże na rowerze a zimą na stacjonarnym, dlatego nie ćwicze jeszcze dodatkowo nóg a tak poza tym reszta jest wmiare wporządku ? A co do brzucha to ćwiczę ABS II 4 razy w tygodniu po 2dni z rzędu. Zmieniony przez - output w dniu 2008-03-30 11:32:54 Zmieniony przez - output w dniu 2008-03-30 11:37:19

[...] plan z podwieszonych postów http://www.sfd.pl/Trening_każdej_grupy_2x_w_tygodniu-t246194.html ja wyrzucilem nogi i zastapilem je brzuchem no i dopasowalem bardziej pod moja silownie. Co bys w nim zmienil. dzieki za odpowiedz pozdrawiam Zmieniony przez - mcdusiol w dniu 2008-07-20 19:17:48 Zmieniony przez - mcdusiol w dniu 2008-07-20 20:38:54

[...] tylko, że nie wydaje sie byc taka duża przez troche wieksza góre i ok 35-6 rece, po prostu do siebie porównuje, życze powodzenia, zmiane ewidac, ja bym powiedział jak wyże jżeby jeszcze troche spalic i brac sie za wrzucanie kg od nowa Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2008-09-06 11:30:23 Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2008-09-06 11:31:36

Mojego stylu nie uczylem się w Polscie (i go tu nie ma) i osobiście nie uczę. W Warszawie masz Yiquan - Dacheng, Tanglang (modliszka) - Wuxia, Chuojiaofanziquan - taaigihk Zmieniony przez - Yang32 w dniu 2008-12-03 12:56:27

[...] zaakceptować tego że stanowią one dużą część treningu, a w pierwszych miesiącach niemal całość treningu, to cóż, nie każdy musi ćwiczyć akurat yiquan :) Yiquan jest dla tych, których interesuje taki "dziwny" sposób treningu, z naciskiem na pracę z umysłem, z wyobraźnią, z odczuciami. Zmieniony przez - dacheng w dniu 2008-12-03 20:06:46

W polsce jeszcze (mam nadzieję że bedzie) tak nie ma. Aby tak bylo wystarczy by do tych szkoł trafiali ludzie chcący się nuczyć walczyć a nie szukac energii i gimnastyki. Zmieniony przez - Yang32 w dniu 2008-12-04 10:17:01

[...] miesien piwny :/ Na biceps i triceps tylko po 1 cwiczeniu??? co do francuskiego wyciskania to najbardziej mi odpowiada to: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona_pliki/image031.gif Zmieniony przez - lol12 w dniu 2008-07-03 17:09:45 ps. ile wazy sama maszyna smitha bez ciezarów gdy ja podnosze? Zmieniony przez - lol12 w dniu 2008-07-04 13:50:36

[...] i PanMarcin. 3 kolejka, typujemy do piątku 24.10 do godziny 17:00 AZS Częstochowa - Trefl Gdańsk AZS Olsztyn - Skra Bełchatów Jastrzębski Węgiel - AZS Politechnika Resovia Rzeszów - Jadar Radom ZAKSA Kędzierzyn-Koźle - Delecta Bydgoszcz Zmieniony przez - wikt w dniu 2008-10-19 08:48:31 Zmieniony przez - wikt w dniu 2008-10-19 08:49:15