SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • A skuteczne dawkowanie, okres przyjmowania?? Następuje wysycenie czy można brać cały czas Znasz relacje kogoś kto brał ten suplement?? Chodzi mi głównie o przyrosty siłowe Jest prekursorem ATP - więc działanie na wzrost siły można w jakimś stopniu porównać do kreatyny?? Ładuje w jakiś sposób mięśnie wodą jak kreatyna? [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2383 Data: 2004-01-20 12:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jescze raz dzieki , tylko czekam na przesylke Gratulacje dla pozostalych i pytanko czy mozna dozucic shaker lub jakiegos batona na sprobowanie do torby ? Zmieniony przez - Cybul08 w dniu 2008-05-02 12:04:05

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 12360 Data: 2008-05-02 12:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed, w trakcie...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dziekuje bardzo za odpowiedz. Moj cel to przede wszystkim redukcja tkanki tluszczowej, a nastepnie ladny brzuszek.U nas to rodzinne ze kobiety maja duze brzuchy (Czy istnieje jakies wytlumaczenie?)... Czy mozna trenowac (aeroby) codziennie czy lepiej zostawic jakas przerwe(co 2 , 3 dzien)???

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2004-09-30 12:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dołożyc coś z supli?

    Post
    Odżywki i suplementy

    O tak grillowana, dobrze przyprawiona pierś jest lepsza niż cokolwiek innego dzisiaj sobie usmażyłem, następny level to będzie duszenie Ale do rzeczy, i tak nie jestem w stanie robic posiłku przed i po treningu, szczególnie gdy ten trening to pływanie, a wtedy potrzeba najwięcej kcal. Czy w takim wypadku gainer będzie najlepszym rozwiązaniem? Czy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2009-08-22 15:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW proźba o sprwdzenie ???

    Post
    Trening dla początkujących

    Już wiem co to jest ale mam problem bo nie mam do tego sprzetu czy można zastapic to cwiczeniem ,, dzień dobry '' i czy moge jescze dodac jedno cwiczenie do mojego planu chodzi mi o szrugsy ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2008-01-05 19:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodziło mi o to czy można łączyć sally z viperem jednego dnia ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6376 Data: 2010-03-31 19:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tai Chi Chuan rodziny Yang: Snake Style

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Zakładając,że Tai Chi to faktycznie styl walki prawdę mówiąc nie wyobrażam sobie starcia reprezentanta Tai Chi z przedstawicielem np.boksu,taekwondo itp.Czy Tai Chi uczestniczyło w jakiejkolwiek formie rywalizacji z innymi SW?Czy można zweryfikować jego rzeczywistą skuteczność?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6335 Data: 2009-09-18 21:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oki nolve mam cale opakowano zostalo sobie po propie bo zkupilem wrazie co by:) a i jeszcze jedno taki pomysl bo zostal mi flakon propa czy mozna go w jakis sposob wykorzystac do tego cyklu czy raczej zostawic tak jak jest i nie kombinowac ???

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2009-02-09 20:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na siłę- proszę o pomocm opinię

    Post
    Trening dla początkujących

    A pozostałe dni są w porządku czy coś pozmieniać. Mam rozumieć że z tej tabelki mam wpleść trening na płaskiej zamiast mojej propozycji? Czy można ćwiczyć bez deski tylko opuszczając sztangę na 10cm od klatki?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2009-09-28 17:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akrobacje

    Post
    Sztuki Walki

    Aaaaa...:) A w faq i tak nie znalazlem :P Jeszcze mi tylko powiedz czy mozna gdzies zobaczyc wyniki, znaczy jaka kto ma pozycje itp oraz gdzie i czy kazdy moze dawac takie glosy na innych. Znowu sie popisuje lamerstwem ale niech tam :) www.redtiger.pl

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6118 Data: 2003-06-20 00:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABS II + A6W

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ABS2 na początku zjamuje parę minut ale gwarantuję Ci że da takiego kopa w brzuch że odechce Ci się myśleć o robieniu jakiegokolwiek innego ćwiczenia na brzuch, a odpowiedź czy można połączyć dostałeś już---> nie można, są to treningi które działają w inny sposób na mięśnie i z połączenia nic nie wyjdzie poza tym jakbyś poczytał o [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4481 Data: 2006-11-22 10:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOGI - Jak cwiczyc aby rosły ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Raczej wytrzymałosc, jak jest ciężko to jest masa i trzeba ćwiczyć ciężko na wyglad trzeba zapracowac, tylko nie wiem przy takim ukladzie ze duzo chodze w ciagu dnia , jak to zrobic. Silke zaczynam o 20 godz, i jak po takim dniu zmusic miesien do wzrostu ile powtorzen , a i czy raz w tygodniu czy mozna dwa , mam odzielny dzien przeznaczony na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3921 Data: 2010-03-10 23:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla grubasa :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam takie pytanko odnosnie diety opisanej wyzej: te bialka trzeba jesc na surowo, czy mozna cos z tym zrobic?? Pozdr. De\/@$t0

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 18388 Data: 2002-07-25 12:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • progresja vs stały ciężar

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na duze partie miesniowe bede dodawał po 1 rozgrzewce ale takie żeby nie wyczerpać miesni w samej rozgrzewce tylko jakoś nie wiem czemu np na bicepsy jedno ćwiczenie ja dotąd robiłem 2 i jeszcze pytanko czy można robić wiosłowanie hantelką trzymając ją podchwytem ?? bo w atlasie ćwiczeń Michaila są tylko dwie opcje : nachwyt i młotkowy ...

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-01 22:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zerwany biceps

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie bardzo wiem która głowa, twierdzą że zerwany, ale usg nawet nie miałem. Jutro maja mi jakieś badania robić, czy można wrócić całkowicie do zdrowia? Startuję w wyciskaniu i pełen wyprost to kluczowa sprawa. są jakieś ubytki , ramie zmieniło swój kształt jakieś kolor zasinienie ? jakie badania ? po zakończonym leczeniu można

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3371 Data: 2018-09-30 16:47:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • krete

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie chce zakąłdać nowego tematu a mam też pytanko o krete.Bo wiem żę cykl powinien trwać4-8 tygodni ale czy to sie dotyczy tylko mono ? Bo w najbliższym czasie chce sobie kupić KO i niewiem czy można zrobić cykl z jedną puchą bo to tylko na jakieś 17 dni.To po jednej puszce bede miałjakieś efekty??Czy może lepiej uzbierać kaske na 2 puchy?? albo [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2669 Data: 2005-07-23 12:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakonczenie roku w Barlinku

    Post
    Galeria Zdjęć

    ale macie łuniformy jak w ameryce łoho łoho full wypas juniformos Mam pytanie jak dokładnie mozna sie zarazic AIDS? Czy mozna sie zarazic poprzez np "palcowke"? ========================================================== Zna moze ktos jakis sposob, preparat, lek na przyspieszenie przyrostu zarostu, albo jego zageszczenie??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3013 Data: 2003-06-13 23:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • soczewki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A powiedzcie mi czy można sprawdzić czy soczewki pasują do oczu? Czy jak np zdecyduję się na te night&day a z jakiegoś względu nie będą mi pasować to co to kasa wyrzucona w błoto?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3500 Data: 2008-09-22 18:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie rozumiem dlaczego mialbym nie cwiczyc na silowni czytalem troche na temat cwiczenia w mlodym wieku bo ciekawilo mnie czy mozna w ten sposob zatrzymac wzrost z tego co wyczytalem moze on nawet go przyspieszyc. Rozwoj miesni jest wiekszy niz u osob nie ciwczacych. Ja podjolem juz decyzje ze bede cwiczyc cwicze juz pare miesiecy i narazie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2013-07-01 16:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupował ktoś ostatnio z fasta?

    Post
    Odżywki i suplementy

    anabolX a ile kosztuje średnio przesyłka z fasta ??? bo bym chętnie zamówił i jak to jest z tymi cłami myślę że tyle ile mi naliczy sklep do zapłaty to tyle zapłacę ??? możesz to przybliżyć ??? i czy nie oszukją mnie ?? i czy można płacić polskimi złotymi przy odbiorze ??? będe wdzięczny za wszystko powiedz mi czy warto kupować jak dla mnie suple [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2058 Data: 2007-09-10 15:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)