2008

Po mojej kopercie chyba ktoś skakał. Pudełko pogięte a tabletka w środku pęknięta i wylała się jej zawartość...ehhh Gazetka OK aa i koperta też porwana, ale to już chyba standard Zmieniony przez - webst3r w dniu 2008-03-13 16:06:32

tak mi przykro Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2008-03-19 14:59:34

[...] się jakby siedział w zimie na podwórku w samym podkoszulku. W takim wypadku organizm na pewno zużywa dużo energii na próby ocieplania ciała, a więc preparat działa (o ile to jest jego sposób działania bo nie czytałem w jaki sposób ma następować wspomaganie). PS - a laska na okładce... Zmieniony przez - Chong Li w dniu 2008-03-20 10:15:55

[...] tego suplementu przed treningiem, wiec efekty które opisałem rzeczywiście miały miejsce, a nie ukształtowały sie wczesniej w mojej wyobraźni ale fakt faktem, działa aha, jeszcze dodam,że wczesniej nie miałem stycznosci z tego typu środkami. a gazetka jest ok, ciekawe artykuły. tyle. Zmieniony przez - adriano18 w dniu 2008-03-20 18:55:16

bardzo duze pocenie. trening zrobiony na wiekszych ciezarach niz zwykle. ogólnie czuc ze lekko mieli wnetrznosci. samopoczucie raczej bez zmian. ogólnie cos w stylu 2 kapsów tighta na raz/ za to po treningu zdychałem ze zmeczenia Zmieniony przez - Rusedski w dniu 2008-03-20 23:25:10

[...] dosłało poźniej - ich starata (trzeba pilnowac swojego interesu) do niektórych niedoszły przesyłki wiem bo do kogos bliskiego mi nie doszlo , pretensje do poczty Fitnes Autority to wysyłało tak pozatym. PZDR. Inna Sprawa jest ze ten kto byl 99 wcale niebyl 99 bo pomieszaliscie numeracje Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-03-26 07:40:19

Hehe spojrz na date Temat ma miesiac czasu Sa to raczej jedniodniowe zawody. . . Pozdrawiam. Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2008-03-03 14:52:01

Curva faktycznie Dziwię się że w takim dziale jak ten przeszedł bez echa. Poz Zmieniony przez - Andrew3 w dniu 2008-03-03 14:56:30

Euro 2008 już za 52 dni koniec roku szkolnego za 65 dni

Roger otrzymał obywatelstwo polskie teraz Leo będzie miał dylemat Zmieniony przez - mitre w dniu 2008-04-17 13:04:32

[...] co nagle to ... " .Wiem,ale u mnie akurat nie ma gorącej głowy,wszystko powoli.... do celu. I co wcześniej ćwiczyłeś? - trenowałem hokej na lodzie.. Może i Pani Patka siada więcej,ale mi tyle w serii wystarczy:D z resztą może zrobie na maxa,nogi mam silne,właśnie od tego w/w sportu:) Zmieniony przez - mamed89 w dniu 2008-07-30 21:01:08

Trening z dnia 6.08.2008r. Zostanie on przelozony na jutro poniewaz ide na miasto(dzisiaj i tak nie bylo klatki w planie wiec raz mozna).Chyba ze wroce wczesniej i wykonam go wieczorem.Jestem ciekaw treningu piatkowego ,czy poradze sobie z ta "dynamika" na plaskiej. Cisnienie jest zbyt wysokie od 2 dni boli mnie glowa,az sie odechciewa [...]

[...] szybkim przyrostem masy i siły i Twoim kumplom gały wyjdą jak sie dowiedzą, że rośniesz tylko dzieki ryżowi i cyckom z kury, a oni na******laja krete i nic. "Jedz jak facet, planuj dokładnie suplementacje trenuj z głową, a będziesz naprawde wielkim sku.rwysynem." cyt.:Journey Animal Zmieniony przez - Ghost. w dniu 2008-10-16 15:01:07

[...] latami ;P. Konkretnie to podczas pierwszego (i narazie jedynego) cyklu kreatynowego przybrałem w dwa miesiące 13kg. Całe życie ważyłem 90-92kg. Ogólnie to nie jestem typem grubasa, nie mam wielkiego brzucha ale jestem dość "zalany" co w moim przypadku niestety od razu widać na gębie :/. Zmieniony przez - Egr w dniu 2008-03-27 12:04:42

A to skoro Cię zalało, to zwracam honor Niemniej spróbuj po mojemu, tzn. z tymi produktami, które Ci podałam. Widocznie nie możesz redukowac na zbilansowanej... No i duży deficyt wcale nie jest dobry Zmieniony przez - madu24 w dniu 2008-03-27 12:05:32

[...] dwa pytania: Trochę za bardzo obciąłem ilość kalorii (pożerałem ok. 1500kcal) i boję się powrotu do dawnej wagi - jak tego uniknąć? Ile przerwy zrobić między redukcją a masą? Masować mam zamiar na diecie wysokotłuszczowej z 100-150g węgli dziennie żeby się nie utuczyć znów. Z góry dzięki za rady ;) Zmieniony przez - Egr w dniu 2008-08-21 18:38:57

Przyczyny mogą być różne. Zaczynając choćby od słabych mięśni brzucha, które trzymają jelita. Może być zespół jelita wrażliwego - masz zgagę, odczucie wzdęcia, itp? 3 cm to nie tak wiele, w necie znajdziesz osoby co mają problem z 6-7 cm przy obwodzie w granicach 70 cm :) Zmieniony przez - Venomik w dniu 2008-08-27 20:50:05

nie w to rugby tylko w RUGBY ziom :-P 5 lat amatorki, trenowało sie z paroma chłopakami z reprezentacji- mówiac nieskromnie :-D Jak to czytałem przypomniało mi się jak wyłapałeś kolanko na głowę ode mnie};-).. a no wyłapałem, 2008 rok na juwenaliach co pokazówke graliśmy... w sume to mogłeś zrobić zwod wtedy %-)

[...] i zastanawiam sie nad tym treningiem, tylko nie wiem czy to dla mnie odpowiednie bo mam maly staz a to z dzialu dla zaawansowanych, ew moglbym zastosowac "21". Pomozcie mi wybrac :/ Albo doradzic cos innego... Biceps nie rosnie mi od pol roku!!! Zmieniony przez - Nolin w dniu 2008-10-02 20:55:47

[...] o kolano. skrocone fbw polega na trenowaniu wylacznie wielostawowymi cwiczeniami. mala objetosc, wysoka intensywnosc. bill starr zaleca tylko 3 cwiczenia na trening, maksymalna ilosc to ~6. przykladowy plan: mc/przysiad (zamiennie co trening) wyciskanie lezac podciaganie wyciskanie na barki Zmieniony przez - buckshot w dniu 2008-10-05 14:27:36