zdjecie

o juz wszyscy pier***nieci :P dobra dobra postaramy sie pomoc... widzialem tam zdjecie jakies ktos wkleil metki bodajze scanbecha ( methandienone z zielono niebieskimi paseczkami :P ) jezeli masz taka mete to jest dobra.... jezeli masz troszke inne pudelko z zielona nakretka u gory nie koniecznie hermetycznie zapakowane to masz tez dobry stuff a [...]

na zawody sie nie szykuje. nie chc tak nisko tez zjezdzac z bf bo mi to niepotrzebne az tak. po co mam sie wkurzac. to zdjecie co mam w miniaturce +/- tak teraz wygladam..

Jutro podam Ci znak zodiaku Marcina :) A póki co zdjęcie Różala z Gurem : http://www.k-sport.pl/index.php?option=com_zoom&Itemid=28&page=view&catid=2&PageNo=1&key=4&hit=1

[...] bym naramienne i gore klaty to primo :) i odtluscil sie. Bo wogole nie widac nic pod tlusczem. Ale to raczej winna slabych grup miesniowych (tych co wymienilem) Ostatnie zdjecie bylo zdeeeecydowanie najlepsze. Ale nie jest zle. Cwicz dalej. ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ "Kulturystyka jest jak piękna [...]

Te wyżej zdjęcie to chyba z innego okresu ?

sorki za koszmarne zdjecie tu juz jakosc jest ok

ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 21lat Waga : 82.3kg Wzrost : 180 Staż treningowy: 2.5roku Obwód pasa: Nie zmierzę teraz bo jestem juz po dużej ilości jedzenia ale bf niestety 20% z tym ze tluszcz rozkłada sie bardziej w udach i na brzuchu a gora stosunkowo lepiej zarysowana Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub [...]

Nie trac czasu na rekomp , obierz jeden cel i na nim sie skup , wyjdzie szybciej i z lepszym efektem ,najlepiej jakbys dal zdjecie sylwetki do oceny ,ale skoro piszesz o oponie to rób redukcje Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2020-10-12 16:36:14 Niestety pewnych rzeczy się nie przeskoczy. Jak masz nadmiar tłuszczu, to myślenie w stylu "nie będę [...]

Nie wiem, czy to możliwe, ale : Robiłem dziś 5 dzień A6W + do tego codziennie po 2 razy http://www.youtube.com/watch?v=GRL-YGgm2IA ABS II z tym filmikiem ;p + 2 razy dziennie po 3 kilometry wsiadam na rower. I nie wiem bo chyba pojawił mi się zarys górnego mięśnia brzucha Możliwe to ? ps. Chciałem dodać zdjęcie, ale słabo widać ...

Hej! jestem zainteresowana kunem Twojego worka trenongowego ,którego tak pilnie chcesz sie pozbyć:)Ale słuchaj ja jestem z mazur nie wiem czy mógłbys przesłac mi go poczta kurierka prosiłabym takze o zdjęcie tego worka chce go dac w prezencie dla chłopaka na urodziny czekam na odpowiedz to mój e-mail: [email protected]

Podeślij zdjęcie to zobaczymy jak to wygląda ;)

daj lepsze zdjecie ,ewentualnie mozesz mi wysłac via mail jagnik Brasillian Jiu-Jitsu...

Oto zdjęcie http://img858.imageshack.us/i/zdjcie0184.jpg/

[...] i stąd moja nie chęć a ja lubie tego i tego Ortiza i Rampage :D dużo szczekaja i smiesznie jest Jacksona lubie bo ma za***isty humor robi zawsze polew a Ortiza za jego cięte riposty szczególnie w strone Dany(*** wie jak to imie sie odmienia) White i za koszulke dana is my bitch a tutaj zdjecie:D Zmieniony przez - KoY w dniu 2008-06-17 16:07:38

Siniak to normalna rzecz jeśli jest to podejrzewam ze to skręcenie II stopnia nie I. Znajdź na necie zdjęcie swojego stabilizatora rób sam zrób i wyślij powiem może powiem coś więcej.

lekarz wykonywał jakieś badania testował kończynę ? bo samo zdjęcie RTG to za mało do postawienia tego typu diagnozy

daj jeszcze zdjecie przy 58kg to bedzie mozna powiedziec jaka zmiana ale SOG na poczatek Pozdrawiam, NoRtOn

Nie powinna się karmelizować. Nigdy nie spotkałem się z takim efektem. Wklej zdjęcie lub nagraj film.

Przy budowie obwodu ramienia skup się bardziej na trójgłowym ramienia , dobrze by było jakbyś dal zdjecie i napisał coś o sobie bo nic nie wiadomo , oraz rozpisał swój plan treningowy

Fajnie jak byś wrzucił jakieś poglądowe zdjęcie sylwetki i przede wszystkim jak trenujesz. Przyrosty są we wszystkich partiach tylko ramiona stoją w miejscu? Bo jeśli tylko ramiona stoją w miejscu i się nie rozwijają to znaczy, że gdzieś są jakieś błędy treningowe może za ciężko je trenujesz przez co nie wyrabiają należycie z regeneracją i nie [...]