zdjecie

O to moje zdjęcie po miesiącu diety...

]O to moje zdjęcie po miesiącu diety... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a9e6289536444840ba016ff36abe6a4e.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2be26a50caa2451e8b69072bf726d57f.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e10cf4a3347442a49e2b7494a854fba4.JPG

Wyskakuje nie ma takiego pliku, dodaj normalnie zdjecie na forum lub przepisz trening.

Kto nie poznaje ten nie poznaje, zdjecie Doriana stare jak świat i lekko podrasowane, gdzieś już o tym było. Za to columbu całkowity real. On już po zakończeniu kariery będąc gościem na olympii 1989 zaszokował rozmiarami pleców gdy na życzenie publiczności przypiął najszerszy.

Barany, to sam Yates, mistrz najszerszych grzbietu! Zdjecie zrobione z takiej perspektywy (lekko z gory), ze jego i tak masakryczne plecy wydaja sie jeszcze wieksze.

kiedyś widziałem na allegro te z czerwoną piętą te białe (zdjęcie nr 2) ale to było bardzo dawno, a teraz już nie mogę takich znaleźć :-/ Jakbyście gdzieś wiedzieli to piszcie pozdrawiam

Bez zdjęcia sylwetki - patrząc na same liczby niewiele można stwierdzić ;-) Także jak Domer już napisała, kluczowe będzie zdjęcie sylwetki, najlepiej by było w pozycji neutralnej z samowyzwalacza.

TO chyba chodzi o Twój bf ;-) Więc jak chcesz się upewnić, wrzuć zdjęcie do wglądu - co już było wspominane wyżej.

..aha-2 amp. z prawej to ta sama co 1 zdjecie wyżej,a te 2 po lewej stoją już b.długo więc moze substancja się"ubija"...?

pepo to zdjęcie w avatarze to po tym jak Cię nalało widać troche na twarzy spuchłeś

[...] ? pracuj nad wszystkim ???? Przecierz masz dzial - suple, trening, odzywianie... ? Tam dowiedz sie co trzeba robic na poczatku, by bez ryzyka docinek i kpin umiescic tu zdjecie.... Poprostu nie bylo co komentowac wiec jest tak jak jest :) a ty odrazu sie obrazasz :) Wogole to wszyscy jacys tacy nerwowi sa.. powiesz im cos innego niz [...]

swoja droga chetnie zobaczyl bym zdjecie tego pakerosa michalP.....takie krytyczne nastawienie...:/ chlopak sie stara...a wy mu takie doluhjace opinie....lol "a to wszystko ci dam, tylko padnij i złóż mi pokłon"

zdjecie przód

mam jeszcze jedno zdjęcie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e608512dfd59470ba44e8fd0214ef7ff.JPG

Dożo urazów może dawać takie objawy jak opisujesz i pękniecie jest tu również prawdopodobne. Wybierz się na wizytę do lekarza , zapewne skieruje na zdjęcie RTG po którym będzie można potwierdzić lub wykluczyć tą hipotezę.

te wyniki co podałem to moje szczytowe wyniki. nie robie tym serii. pozatym zdjecie jest z przed roku a rok temu wyciskałem 75 nauczcie sie czytac ze zrozumieniem. ponawiam pytanie :jaki trening obrac? czy mam kontynuowac zwykły trening bo niektore osoby mi mówią ze tak to juz niedługo mi organizm wysiądzie. pozdrawiam ,,Drzewo nie smagane [...]

Nic prawie nie widać weź zrób zdjęcie jednej amp z bliska

[...] rosna tylko poprawila sie ich definicja i takie masz wrazenie bo jednak nie jest takie proste zbudowanie duzych miesni nieswiadomie, podaj najlepiej jakies wymiary albo daj zdjecie to sie cos powie wiecej jesli chcialabys spalic miesnie, to owszem wypadaloby jesc ponizej zapotrzebowania, co przy twojej aktywnosci nie jest zbytnio wskazane, ew. [...]

[...] 1 cwiczenie na miesnie proste i 1 tez na miesnie skosne. Atlas Cwiczen Ci pomoze - www.kulturystyka.pl/atlas Poki co nic szczegolnego.. slabo widoczne male miesnie brzucha.. To takie zdjecie czy masz tak rozszerzona talie jak widac? Hehehe 2 tygodnie i juz chcesz miec brzuch jak pudzian ?... Zmieniony przez - saib__ w dniu 2004-07-28 18:14:27

Próbój więcej ćwiczeń z hantlami, wklej zdjęcie jeśli możesz to zobaczymy czy faktycznie tak jest.