zdjecie

poka zdjęcie

170cm/63kg.. s.m.p.a dobrze prawi pokaż zdjęcie.

najlepiej wrzuc zdjecie. prawie 86 w pasie przy tej wadze to sporo, im bardziej zalany jestes tym wiecej fatu/mniej miesa zyskujesz na masie

Na profilu u mnie macie zdjęcie

Zrób dokładne zdjęcie tylnej części konsoli i wklej tutaj.

Ale zrób to zdjęcie.

60kg,zdjęcie niepełnego podium, zaraz dorzucę moje foto

masa czysta jakościowa a sylweta się poprawi to zdjęcie mówi wszystko? mi mówi tyle, że masz bf% w normie, normalna przeciętna, szczupła sylwetka Zmieniony przez - Volcanodon w dniu 2009-08-25 12:04:27

Jak jestem za stary na ten dział to proszę przeżucie go do odpowiedniego, bo ja takiego nie znalazłem :) ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Fotka mam ale lekko zamazana, a teraz nie będę robił bo już późno :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/439b56295cc04189b4c5e361461a22d4.jpg Wiek : 33 Waga : 93 Wzrost : 184 Staż treningowy: po długiej przerwie [...]

Hej :-). Wstaw ankietę z linku. Zapotrzebowanie oblicz ze wzoru, uwzględniając pracę (np. jako lekkie aeroby). Potrzebujesz chyba redukcji (możesz wstawić zdjęcie sylwetki), więc po obliczeniu zapotrzebowania będzie trzeba stworzyć deficyt, odejmując na początek z 300kcal. Na takiej kaloryczności obserwujesz przez kilkanaście dni, jak zachowuje [...]

Moze na poczatek wklej zdjecie? nie mozna dopasowac fryzury nie wiedzac jak ktos wyglada.Akurat tym goscia pasuja takie jakie maja. P.S Nie wiem jakie kobiety znasz kolego ale w zyciu bym nie poleciala na faceta ze wzgledu na fryzure i pierwsze slysze aby kobiety patrzyly takimi kryteriami. Zart skumalam ale smieszny nie byl

Dość mocno czerwono w Twojej jamie ustnej albo tak zdjęcie zrobione... To białe to może być również tzw masa gnilna lub serowata, czyli resztki gnijącego pokarmu który "zakotwiczył" w krypcie migdałka. Ile masz dziur na migdałkach..?

Wklej swoje zdjęcie i wtedy będzie można coś więcej doradzić.

Daj zdjęcie do oceny aby był najlepszy podglad Pomiary analizatorami składu ciała są fajnymi gadżetami marketingowymi i fajnie działają na klienta w gabinecie dietetycznym można tymi wynikami czy wykresami fajnie oczarować klienta i zamydlić oczy a klient bez odpowiedniej wiedzy łyka wszystko jak pelikan . Mało kto o tym mówi lub mało kto o [...]

Po2 tygodniach wyglądam tak(zdjęcie robione 2 minuty po zakończeniu ćwiczeń): Nie no stary dopompowałeś się konkretnie.

mam jeszcze jakies zdjecie

L. wysłanych artykułów 2 L. przecz. artykułów 0 Pewnie kolejny gość który czaruje nas swoimi wynikami... A o zdjęcie pewnie nie ma co się prosić...

postaram sie niebawem zrobic zdjecie swojej klatki i jak co, to sie je zamieszcze je na forum. Co do ****mastera, to nie umiem pływać, a z tym biegniem to będe czekał do wiosny. CHCESZ BYĆ TWARDY? MUSISZ BYĆ CZYSTY! WTEDY JESTES NAJLEPSZY!!!

Jutro kolega od was ma.mi pomoc uratować sytuacje jutro dam odpowiedz co i jak będzie robione i dziękuję wam za pomoc i czekam jeszcze na odpowiedzi dodam zdjęcie jutro abyście wiedzieli jak organizm się zachował i ile nabrał wody i tłuszczu

no bardzo by mi sie to przydało chyba chciałes załadować zdjecie, ale cos go nie ma