zdjecie

podniesiona ilość WW kosztem tłuszczy, także zapasy glikogenu się uzupełniły , kolejna sprawa to te zdjęcie jes po treningu na tzw pompie:) poprzednie były rano na czczo, gdzie jestem wy płaszczony po noce.

Siema i dzięki za komplement. Co do przejścia to nie wiem, bo zawsze jakoś naturalnie dokładałem żarcia i tyle. Teraz nie wiem jak to będzie, bo już nie działam sam. Dzisiaj poszły nogi podobnie do tego co ostatnio, chociaż dodałem trochę powtórzeń kosztem ciężaru, bo znowu odezwały się bóle w kolanach ;/ Zdjęcie przed trng: [...]

Najważniejsza kwestia to czy jest rzeczywiste skrócenie kończyny dolnej (miałeś np. jakieś złamanie w dzieciństwie) czy jest to wynik kompensacji, patrząc na zdjęcie powyżej widać że talerze biodrowe są na nie na tej samej wysokości oraz skrzywienie w odcinku lędźwiowym co może sugerować że skrócenie jest wynikiem właśnie kompensacji a nie [...]

zdjęcie zrobione 10 minut temu przez właściciela stoiska telefonem komórkowym to tyle tytułem odpowiedzi...:)

to zdjęcie potwierdza, że chudo. MAsy potrzeba.

Zapraszamy do nowootwartego sklepu PBC PBC Pułtusk sklep nr 1 Imperium Mocy Galeria Manhattan Jana Pawła II 6a sklep jest czynny pon-pt 10-19 sob 10-17 ndz 10-15 zdjęcie zrobione tuż przed zatowarowaniem pozdrawiamy Zespól PBC Zmieniony przez - PBC w dniu 2011-06-02 15:56:46

nie wiem czy zauwazyliscie, ale ktos chcial miec zdjecie z rudym albo sie wj**al w kadr przed fleszem

kto by chciał mieć zdjęcie z rudym %-)

pornosy to mu mogli podrzucić źeby nie wyszedł ,smutna prawda jest taka ,że jak wyjdzie to będzie niby obstawiony żeby nikomu nic nie zrobił no tak ale jak będzie tak obstawiony to nikt mu nic nie zrobi, widzieliście wypowiedź gościa co był przez niego molestowany ? jak miał 11 lat? powiedział ,że chciałby go spotkać ,pomyślcie ,że zrobiłby to [...]

Trening nr 4 - Barki wznosy ramion do przodu stojąc hantla 3 kg - 12,12,12,12 wznosy ramion na boki stojąc hantla 3 kg - 12,12,12,12 podciąganie sztangi stojąc 9 kg - 12,12,12,12 - Plecy wiosłowanie w opadzie tułowia sztanga 27 kg - 12,12,12,12 wiosłowanie hantla 12 kg - 12,12,12,12 - Kaptury szrugsy sztanga 40 kg -12,12,12,12 Queblo dzięki za [...]

Trening nr 8 pompki : 10,10,9 biceps : - uginanie ramion stojąc hantle 6 kg : 12,12,12,12 - młotki stojąc hantle 6 kg : 12,12,12,12 przedramię : - podchwytem sztanga 13 kg : 20,20 - nachwytem sztanga 9 kg : 20,20 Wczoraj na kolacje do serka zamiast banana i jabłka zjadłem trochę orzechów. Co do wagi dziś się ważyłem i spada , ale na razie nie będę [...]

sory bo chyba za ostro pojechałam po Tobie...........ale widze że jesteś człowiekiem który potrafi się przyznac do błędu i doceniam to. A teraz zrób fotke i wyślij tu zdjęcie swojego tatoo :) Pozdrawiam

Sepiroth : Masz może zdjęcie tego tatto ? :] Chcialbym zobaczyc. ;->

Miesiac bez silki Wrocilem, zrobilem juz 2 treningi Zdjęcie z dzisiaj, waga 78 na czczo, cos sie tam jeszcze trzyma

Zdjęcie z Ronniem jest autentyczne Mam 185 wzrostu i juz nie rosne, mi sie wydaje, ze Ronnie to 180 ma Wzrost po HST? W gore, czy w sensie wagi? Jesli chodzi Ci o wage, to przytylem 4 kg na tym treningu. Dane w profilu sprzed jakis 2 miesiecy, teraz jest podobnie, moze minimalnie gorzej, kwestia 4 tygodni i odrobie;) Zmieniony przez - Polskikoks w [...]

najpierw wrzuc zdjecie i zobaczymy jak wygladasz

Zdjęcie zrobione 2min temu amp. stała od 11:20.

Napisałem, ze znalazłem zdjęcie w internecie i zapytałem sie czy stosunek proszku do wody, po odstaniu 20-24h wyglada tak jak na przedstawionym zdjęciu i czy wszystko zgadza sie z oryginałem. Z resztą juz nie pamietam, ale napisałem to jakos ładnie nawet - tak oficjalnie Nie bede juz pił, mam z tym zwiazane traumatyczne przezycia

To nie jest śmieszne, bo ja na prawdę się boję. Ale wiem, chyba źle zrobiłem dając zdjęcie,lepiej byłoby dać linka do niego. Jeżeli to możliwe to proszę o jego usunięcie. Zmieniony przez - kamil2208 w dniu 2008-03-23 15:51:49

no to jeszcze jedno zdjęcie łapki dodam i proszę o zmiane moderatora na temat : wrobcio fotki strona 1,2,3,4 juz prosze o to chyba 3 raz