zdjecie

14.03 DT Lecimy z drugim sezonem HoC. Ja oglądam drugi raz (zostawiłem sobie 2 ostatnie odcinki), dziewczyna pierwszy - jestem mile zaskoczony, że Jej się podoba :) Lecimy też z remontem siłowni, na chwilę przed remontem zrobiłem pamiątkowe zdjęcie: /SFD/Images/2016/3/18/f1c3aa86f25c4cc797bcee630d3cf378.jpg [...]

Ogarnę dziś jakaś zbiorczą wypiskę z zeszłego tygodnia, strasznie mało czasu ostatnio. Gdzieś w internecie trafiłem na to zdjęcie: /SFD/Images/2016/3/30/e658af3e9912476698bb85a672eed129.jpg i tak sobie myślę, że to mój cel. Taką sylwetkę chciałbym kiedyś osiągnąć, nie wiem czy to realne, czy tak można wyglądać "na codzień" siedząc sobie na CBL? [...]

24-29.3 DT /SFD/Images/2016/4/3/7a86607a7dda409d8713b3503e838ea6.png Zbiorczy wpis z miski w czasie świątecznym. Święta wielkanocne w sumie bardzo łatwo przetrwać mieszcząc się w ramach low carb. U mnie mnóstwo sera, mięs, jajek i... no wiadomo, ciast. Dałem sobie wolną rękę w niedzielę jeśli chodzi o kalorie, nie liczyłem, nie ważyłem, wyszło [...]

27.4 DT Po pracy byłem na fuszce, potem do domu, mix przedtreningowy i szybko zobaczyć kolejną fuchę, gadka szmatka i biegiem na siłownię. Nawet po pracy nie usiadłem;) /SFD/Images/2016/4/28/873d49869131428b81249defccdea347.png Klata poszła lepiej niż tydzień temu i wiem, że za tydzień te pójdzie lepiej. Na koniec dodałem serię jak faftaq, ciężar [...]

tanieodzywianie Nie nic nie nagrywałem, ale może najwyższa pora się skonsultować w odpowiednim temacie. Fotki - dzięki, zostałem ostatnio zaczepiony przez Didka i, szczerze, chętnie bym wystąpił jako fotograf na jego weselu, będzie pewnie od ch*ja lodów i pizzy, a jak poproszę może gyrosa też ogarną. Wchodzę w to jak solaros w karton snikersów. [...]

[...] powtorzeniami to jest to wzorcowy sposob. Co do aerobow to jako chudzielec sie nie znam i wole nie wypowiadac ale wygladaja rozsadnie chyba. Co do cwiczen. Mozesz dac jakies zdjecie tego atlasu? Niektore opisy sa dla mnie niejasne. Na miesnie ramienia (biceps i triceps) jest troche przeladowane w porownaniu do duzych partii. Mozesz ujac po jednym [...]

widzialem biernol. jeszcze raz wkleisz pornograficzne zdjecie i anonimowy donos zostanie wygenerowany do administracji! o jak teraz zmienil, zamiast golych fjutow japonca dal! Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-09-18 22:42:34

masz zdjecie fury przy limuzynie

korwa ale to zdjecie jest grube wiec sogi w kazdym dziale

siema ,ja zaraz dam zdjecie bombowca ktore mi sie najbardziej podoba moment tylko znajde

jarek niech se moje wydrukuje zdjecie

jak banan zamknal spam to otworzylem nowy temat pod tytulem zdjecia jarussia,i zdazylem tylko jedno zdjecie wrzucic i skasowal temat i dal mi bana,wiec chuija juz mnie daje zdjec wiecej

to zdjecie sprzed roku prawie,a zdjec nie daje bo sie smiejecie z wszystkiego a ja wrazliwy jestem

A ta co przysnalem to tez dam zdjecie, to Ona

Daj najpierw zdjęcie to ci powiem. Nie, żartuje, nie znam się na biegach .

[...] po polsku.....zaglada tez czasem na nasze forum.... co ciekawe -probowal tez kiedys swoich sil w strongman i w mma ale jakis znaczacych rezultatow raczej nie mial.. aktualne zdjecie z czerwca 2010 http://sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash2/hs044.ash2/35548_130776240283613_100000537120930_251929_1631030_n.jpg [...]

A.. to juz auto Markusa sie zrobilo.. i to inne Warrena... Goscie poprostu zrobili sobie na parkingu zdjecie przy Astonie a wy juz rozdajecie z tego placu samochody poszczegolnym zawodnikom...

Widać, że jakieś starsze zdjęcie jak jeszcze Robert był na masie

to na pewno jest oryginalne zdjecie? chyba gdzies juz widzialem sarceva z hide ale pudziana tam nie bylo...

[...] do jakiegos konkretnego ciezaru ;) moze zostac? wystartuje z planem od przyszlego tygodnia. oczywiscie po kazdym treningu jakies GPP. czy ktoras z adminek moze usunac moje zdjecie z pierwszego postu? obiecuje, ze niedlugo wkleje nowe w jednym poscie. denerwuje mnie, ze jak otwieram z zakladek dziennik, to wyskakuje polnaga JA jeszcze ktos [...]