zdjecie

2 Zdjęcie

Zdjęcie już sprzed paru ładnych miesięcy...

ja dzisiaj wrzuce zdjecie naszego skromnego zamówienia na 35 kilo gainera ;D i pudełka po kreatynce xD

No spoko Słabo widać bo nędzne zdjęcie. Dla zaspanych jak END: - Mono Kaizena - Dorian Nox PUMP - Profi Whey Mass Olimpa - O-3 Olimpa - MZB Olimpa - Anabolic Windows Nutrabolics - Whey Elite Dymatize - 12 Hours Dymatize - Witaminki treca Mega mineral czy cuś takiego - Nectar Syntraxa - No-Synthesize VPX - Zapomniałem dopisać tą niebieską [...]

A to mój skromny zestaw :P .Mały ale troche kasy kosztował .Napewno coś jeszcze dojdzie bo cykl chyba w sierpniu lub wrześniu

najpierw wygeneruj zrzut dnia/wydruk dnia zapisz na komputerze i wrzuć jako zdjęcie edit: swoje posty możesz edytować naciskając na karteczkę z ołówkiem Zmieniony przez - zouzelina w dniu 2011-06-05 11:18:18

Wlasnie nie ma nk Bede mial zdjecie oczywiscie, ale nie ma mowy na publiczna pokazowe ;-P Jest tylko moja zdr.

Mało masz tych mięśni. Nie wiem czy redukcja jest dobrym rozwiązaniem. Zdjęcie sylwetki bokiem i lepszej jakości pomogłoby lepiej ocenić co robić.

Jeszcze raz zwracam sie z prośbą do moderatorów, o zdjęcie mi nieslusznego bana. Nie jest przecież nigdzie napisane ze zdjac go moze tylko Tajfun, a już w szczególności, gdy ban był niesłuszny... Nie pozwolcie aby na moderatorów padało zle swiatło, rzucone przez występek Tajfna... W Walce O Sprawiedliwość... ...:::BOXER:::...

Elo, napisze tutaj zaległy trening piątkowy, który zrobiłem w sobotę XDD }:-( Trening 1. Martwy ciąg, miałem walnąć maxa, więc wziąłem 130 z myślą, że na luzaku to podniosę, ale przeliczyłem się %-) , ledwo udało mi się wynieść 120 3x, niby mogę zwalić winę na zły gryf i brak pasków, ale myślę, że jak będę na tyle silny, żeby wynieść 130 kg 5x, to [...]

Nie bierz pod uwagę co ten użytkownik napisał - bo robi reklamę. Wstaw podglądowe zdjęcie swojej sylwetki. (bo ciężko cokolwiek zobaczyć w świetle dziennym) Rzeczywiście już długo redukujesz. Robiłeś przez ten czas reset? Zmieniony przez - dudee w dniu 2016-08-01 12:49:47

Poniżej aktualne zdjęcie z dzisiaj, zrobione rano a także dziennik treningowy z ostatnich 2 dni (dziś i poniedziałek) . Podpowiedzcie co dalej robić :) /SFD/2016/8/3/6d2bac7d2dbd4d63866accb3a2f77176.png /SFD/2016/8/3/c6f7098946084273953eb3c1fd4e9ffc.jpg

Pudel, przyglądałem się z boku Twojemu tematowi aż się zalogowałem w końcu choć w żadnym wypadku nie jestem specjalistą, ale napiszę co mi się udało zaobserwować po sobie. Otóż nie chodzi o to abyś się skupiał na wadze, obwodzie pasa itd. chodzi o całościową zmianę sylwetki. Jak już pewnie wiesz nie chudnie się tylko z brzucha, organizm redukuje [...]

Może warto wrzucić zdjęcie sylwetki by inni wypowiedzieli się czy to już czas na masę? Żebyś swoim zbyt wczesnym wejściem na plus nie zrobił sobie krzywdy i nie zniweczył miesięcy pracy na redukcji. Od taka luźna propozycja Zmieniony przez - Gmsx w dniu 2019-09-30 19:50:36

Odin jesli bedzie tort to prosimy o zdjecie mam nadzieje ze dietetyczny hrhrhr?

[...] do mnie na fotka.pl Bic - tak tego chciala hahaha Wezme gwozdz dolece do Veyrona jak juz tam bede, szybko wyryje gwozdziem na lakierze: SFD Rulezzzzz Spam Ekipa Suple! i dam komus aparat zeby mi zdjecie zrobil zanim mnie zwina a pozniej sprzedam chate i Was na targi niewolnikow jako kielbasiane golarki do piet () i bede mial na lakier

Bic jakies zamownienia na zdjecia... Lambo rowniez tam beda Ale nie porownuj Japoncow do WLoskich Koleczek bo dla mnie to bez porownania Chocby bezkonkurencyjny wszem i wobec Skyline jak widze auta to gnalbym na zlamanie karku zeby zrobic im zdjecie raz tak juz bieglem za autem za Hummerem H3 i za POntiaciem Firebirdem

Jabi wezme Vasobolan sopecjalnie dla Ciebie postawie na Veyrona i zrobie zdjecie ok? kurde mam nadzieje ze te wszystkie lambordzini tez mi sie uda cyknac na fotce a wlasnieeeee powrzucam sobie te zdjecia na fotka.peel i laski beda sikac hehe hrhr kurde ja chce juz noc dziadek ja kiedy wpadne tam di tego koszalina i ci pokaze jaki kozak jestem [...]

Nie musze mowic co to... Cos dla Was Lamboghini Diablo GT FORD T! Przy Audi RS6 PRzekrojone wpol Audi R8 Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-09-24 14:13:55 Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-09-24 14:14:36 Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-09-24 14:15:09 Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-09-24 14:15:36 Zmieniony przez - Siodema w [...]

Tfoje? zaraz zejde na dol wyjde na podworko i zrobie zdjecie garazu... szczena opadla? Modzi z Olimpa uciekaja...? ciekawe