zdjecie

hey zaciekawilo mnie cos, gdy zobaczylem zdjecie ktore dal leonstar :-d dla jasnosci nie kluje sie, ale pewnie kiedys bede, wiec chcialem sie dowiedziec na zapas - na tym pudelku na zdjeciu jest napisane 25mg/ml, czyli jak ktos wali 250 mg na tydzien to musi wbic sobie caly ten flakonik? ;-p Troche tego duzo. No ja to tak rozumiem, jak sie myle to [...]

daj zdjecie jak mozesz bo taka waga/wzrost to raczej na potrezbe redukcji nie wskazuje, jednak zeby obiektywnie ocenic trzeba by zobaczysc sylwetke

Pośladki rozbudujesz ciężkimi ćwiczeniami na siłowni. Fitnessy w domu przed tv nie zdziałają cudów, nie ma co się oszukiwać. Może wrzuć jakieś zdjęcie sylwetki?

Pośladki rozbudujesz ciężkimi ćwiczeniami na siłowni. Fitnessy w domu przed tv nie zdziałają cudów, nie ma co się oszukiwać. Może wrzuć jakieś zdjęcie sylwetki? Jutro zrobie i przesle.

Niestety mimo, iz stosuje sie do zasad fit życia, moje nogi są ogromne...mam problemy z zatrzymaniem wody w organizmie. Ale nie sadze żeby to był tłuszcz. Nie wierze że od 3 lat treningow i zdrowych diet mam duzy procent tkanki tłuszczowej... Dlatego jak mam pozbyc sie masywnych ud? wrzuć zdjęcie i to takie gdzie jest cała sylwetka

ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 18 Waga : 97,7 Wzrost : 184-185 Staż treningowy:2 lata. Redukcja z 118 do 82 trwająca rok/ potem rok bibania były próby masy niezbyt udane. Obwód pasa ok 92-94 Obwód klaty: ok 107/8 Łapka ok 37,5-38 Obwód uda: - Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Aktywnie rower/lekkie marszo [...]

co chcesz zostac modelem? Czy to zdjecie ma cos wspolnegoo z tym forum? Fajny krawat.... Pozdro! Cos dla Technomaniak-ów.. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=59534 Pozdro!!

Zdjecie sprzetu jest zeskanowane z magazynu. Tym nie mniej, tu gdzie obecnie cwicze sa podobne, jedna z belek, kula, i kilka innych ciezkich rzeczy wlaczajac "malutka" oponke. Tym nie mniej, planuje zaopatrzyc nowe miejsce (nad którym sie teraz pracuje)tez w klika "przyzadów". Sprzet na zalaczanym zdjeciu wyprodukowany jest [...]

Sądzę, że nie. Miałem podobnie na cyklu z 4 kościami prawej ręki (nie wspominając stłuczeń/obić piszczeli/śródstopia od kopnięć). Przez ponad dwa tygodnie nie mogłem używać pióra, były problemy z zaciśnięciem dłoni, opuchlizna, w ogóle jej używaniem itp... Zdjęcie nic nie wykazało, lekarz stwierdził, że nic się nie dzieje poza [...]

Pokaz nam zdjecie sylwetki. No to czego chciec wiecej? Fajna sylwetka 'trojkata' zdr.

daj zdjęcie najlepiej

Widac zdjecie w profilu... Chłop naprawde wyglada groznie - pewnie Sztanga ulega mu jak go widzi

jak na wymiary to dobrze ale jak z technika? edit: zmien zdjecie w profilu. Zmieniony przez - michal09 w dniu 2008-04-19 14:12:19

janek 19 zmien to zdjęcie w profilu, to forum sportowe a nie konkurs na mister auschwitz

maciekvas po to jest to forum,zeby nie placic ty p********ch podatkow - proste nie? co do sprzetu, to lawka wydaje sie troche "smieszna", moze zdjecie z takiej perspektywy zrobiles, ze wyglada jak wyglada. poza tym ok.

Zdjęcie całej sylwetki. Trzeba zobaczyć, czy to mięśnie, czy tłuszcz. Aczkolwiek łydki to trudna partia.

Lecę pobiegać i wrzucę Wam jeszcze dziś zdjęcie, pewnie późnym wieczorem. Trochę ćwiczyłam siłowo (ale to nie dla mnie, nie sprawia mi radości), biegam od kilku lat (choć z przerwami). Np. Zrobię 10km w 54min (teraz staram się biegać trochę wolniej)

mateusz54 wrzuć zdjęcie tych pasków :)

Nie ma zaa abrdzo tu co oceniać, zatrzymaj sobie to zdjecie i za pól roku wklej porównanie, wtedy już coś można ocenić.

Miesiąc to nie jest jakiś sensowny okres żeby się porównywać ale po 4 tygodniach masowania powinna być już jakaś różnica. wiadomo, że nie jakaś spektakularna ale po miesiącu już powinna już masa nieco ruszyć do przodu, a na dodatek powinieneś odnotować już jakieś przyrosty siłowe w podstawowych ćwiczeniach. Jedno zdjęcie masz zrobione nieco bliżej [...]