zdjecie

Mogłaś chociaż na zewnętrzny serwer wrzucić to zdjęcie i dać linka... Fe :-(. Ale i tak zapytam jak to się stało? %-) Zmieniony przez - 6ripley w dniu 2018-07-18 22:43:17

To zamierzchłe czasy. Za dzieciaka mój starszy o prawie dekadę brat jarał się breakdancem więc dla jaj robiłam tzw. "freezy" i zakładam że to od tego. Normalnie nie dokucza, jednak jak źle złapię i mam go za bardzo horyzontalnie to już lipa. Wrzucę jeszcze zdjęcie części trasy biegu z soboty- mega było. [...]

Paulina - a tak z ciekawości masz jakieś zdjęcie jak wyglądała pupa (sorry, ze ja tylko o tym - ale walczę ze swoją)w czerwcu 2016?? Taka genetyka, czy tak ładnie poszło budowanie?

Paulina - a tak z ciekawości masz jakieś zdjęcie jak wyglądała pupa (sorry, ze ja tylko o tym - ale walczę ze swoją)w czerwcu 2016?? Taka genetyka, czy tak ładnie poszło budowanie? He he Paatik widzę, że nie tylko ja mam obsesję na punkcie pupy. Też o nią walczę i walcze, a tu doopa ale blada. Co do sylwetki to świetna jak dla mnie!

[...] ze w tej chwili na pupie siedzi duzo smalcu :D I powiem Wam, ze kazda dziewczyna ma obsesje na punkcie pupy, takze nic dziwnego ze tak zaciecie o nia walczymy. Nizej wkleje zdjecie z czerwca 2016 :) Aczkolwiek w trakce kilkumiesiecznej wspolpracy z Wojtkiem, zbudowalismy troche mieska :) kaka21 : musze do Ciebie koniecznie zajrzec! Fajnie ze [...]

[...] stron na oleju kokosowym albo pamie. Polecam dac max. 100g jablka, bo inaczej omlet jest za ciezki i moze sie rozwalic. Platki migdalowe praze na suchej patelni. Polewa ze zdjecie to akurat zoltko jaja zmieszane z kakao i slodzikiem. Pizza: 100g maki z cieciorki mieszam ze 150 ml wody, dodaje przyprawy (ulubione) i smaze z dwoch z stron na [...]

Zdjęcie kolegi, zawodowego kulturysty. Ćwiczy od 8 lat, jego priorytet to rzeźba Zmieniony przez - Stryker w dniu 2006-04-27 15:45:59

A pozwolił Ci zamieścić swoje zdjęcie? Nie ma sie z czego śmiac niech każdy pracuje nad swoja sylwetką.. pzdr.

robiłeś zdjęcie w domu?

jaka ekipa Ruhl jakie kaptury masakra cos kiepsko wyglada te zdjecie jesli chodzi o jakosc po zmniejszeniu Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-05-10 23:50:17

coś mi nie wchodzi to zdjęcie usuń adres sklepu ze Swojego profilu

ładne ci zdjecie dałem ? wstaw sobie ... ogladasz na wspolnej -buhehe ja nie moge bo jak to włacze to mam agresje do tych ludzi i sie złoszcze i mam ochote na***ac telewizor ze takie głupoty pokazuje Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2007-01-17 15:40:07

moje zdjecie jest w avku -taki mam fryz cały czas bo sie gole co 2 albo 3 dni

zdjecie zrobione w wakacje w Warszawie

Hej, wróciłam ze spływu :-) Będzie prywata. Rzeka okazała się hm, wyzwaniem to mało powiedziane - powalone drzewa, bobrze tamy, zapory, wodospad (!), co jakiś czas ulewa i chowanie się pod mostem, dobrze, że słońce wychodziło. Trasę, którą normalnie można zrobić w 4,5 h, ogarnialiśmy ponad 10h. Wklejam zdjęcie jak to mniej więcej wyglądało [...]

Właśnie wróciłem z pierwszego HIIT-a. Po opisach w podwieszonych stwierdzam, że był prawidłowy. Na pierwszy raz krótki, ale nie ma co przeginać. Forma się podniesie, HIIT także. Dziś poszło 6 interwałów (30s/120s). I i tak było ciężko. Cały zajął mi 17 minut łącznie z rozgrzewką. Zastanawiam się, czy jestem teraz na niego gotowy, bo po zejściu z [...]

Idę zrobić zdjęcie i zaraz coś Ci Studencie pokaże Taka mąka na te Twoje szkolne naleśniki może być? http://img291.imageshack.us/img291/269/dsc00002h.jpg http://img199.imageshack.us/img199/5002/dsc00003owh.jpg ?? Zmieniony przez - Cinool w dniu 2009-08-30 12:03:26

Piątek 29-03-2013 Dieta b/t/w/kcal: 237/84/187/2454 Trening: nogi i barki rozgrzewka - kubańskie wznosy 15x5 15x5 1. Wyciskanie sztangielek siedząc 12x13 8x15 8x15 8x17 6x19 6x19 2. unoszenia bokiem maszyna 10x30 8x35 8x35 3. odwrotne rozpiętki, maszyna 8x30 8x35 8x35 4. ćwierćsiady 15x20 10x60 10x60 10x60 5. Uginanie leżąc 8x30 8x35 8x35 [...]

Poniedziałek 14-10-2013 Dieta b/t/w/kcal: 162/64/272/2319 Wtorek 01-10-2013 Dieta b/t/w/kcal: 172/40/270/2141 Środa 02-10-2013 Dieta b/t/w/kcal: 166/68/258/2311 Nadal nie trenuję i jest generalnie lipa. Skończyłem dziś drugi cykl rehabilitacji i jest taki sam ból przy określonych ruchach jak był, nie idzie w jedną ani w drugą :-(. Próbuję [...]

No gratulacje, ze sie wziąłeś. Napewno szybciej powrocisz do zrowia niz kiszenie sie w domu z bolem, bo juz myslalem ze juz odpuscieles na dobre Paweł, znowu Cię nie rozumiem, ale to cały czas jest efekt tego, że nie czytałeś moich dotychczasowych wpisów. Przerwę w treningach zalecił mi lekarz ortopeda, więc nie wiem o co Ci chodzi z tym [...]