zdjecie

Co do B/T/W: 30% - 570 kcal białka 40% - 760 kcal tłuszczy 30% - 570 kcal węglowodanów Ryż brązowy na stałe zagościł u mnie w domu, jem też ziemniaki. Makaronów unikałam ale widzę że można gdy jest pełnoziarnisty, tylko do czego go jeść (bo na pewno nie do sosów). Owoce jadam, przeważnie jabłka chociaż widzę, że trzeba to zmienić. Chleba staram [...]

http://nasza-klasa.pl/profile/4105913/gallery/37 Nasza - klasa - kamili skolimowskiej - zdjecie w Portugalii - tydzien temu

fajnie zdjecie Kamili za***iste

Szczerze nie mam pojęcia o co chodzi z btw ale mam nadzieje że to co teraz napiszę wystarczy . Typ raczej Ektomorfik Białko 2.2g/kg x 87 = 191.4 Węglowodany 4g/kg x 87 = 348 BMR&RMR = http://scr.hu/0exb/zo5xl <- zdjęcie bo nie wiem co napisać ;x Jeżeli to nie o to chodzi to szybko mogę dopisać . Zmieniony przez - Unknown95 w dniu 2012-12-02 [...]

Niestety nie wziąłem paragonu, więc nici z reklamacji. Chciałbym się tylko dowiedzieć od osób z Treca, czy w ogóle to białko które dałem zdjęcie nie jest żadnym fakem.

No ale bez sensu miałeś zdjęcie tego gościa wiec po co ci znać jego profil?

thx termitek zamieszcze oje ostatnie zdjecie przed kompem (troche dziwnie siedzialem)hehe MŁODY POZDRAWIA

Zacny wygląd. no i ta masa. wkońcu ktoś zdjęcie w pożadnej jakości zarzycił bez słońca w tle ;) Siła Sugestii -- Sugestia Siły -------------------------------------------------------------------------------------- Mój brat: "Ciężary na mase??!! Na masę najlepsze są wafelki i ptasie mleczko." [...]

kurde jak ja bym zjadl to wszystko co jest na zdjeciu to byscie musieli mi zdjecie z kilometra robic zebym sie w obiektywie zmiescil : ) - ja potrzebuje sponsora i pudzan bedzie mi kible myl : ) Cwicz, cwicz, cwicz do cholery !!!!

Ja jutro jadę na zdjęcie gipsu , nadal Tobie ucieka kolano do srodka ? czy już sie unormowało rehabilitujesz to ? mógłbys podać numer swojego gadu ? albo jak chcesz wyślij na mojego maila / [email protected] Zmieniony przez - Kimahir915 w dniu 2010-03-29 15:19:05

No i wyszło, że skłamałaś, żeby udowodnić jak bardzo nieomylna jesteś. W Panache Sport pokazałaś się na balko w 80tce pisząc: "Ja też zapięłam się w swój normalny rozmiar, ale z trudem, poza tym nie mogłabym w nim swobodnie ćwiczyć :)" Więc ta 75tka ci jednak nie pasowała. Brawo Sherlocku :-) Mam różowego Sporta w rozmiarze 80F i fioletowego w [...]

Info organizatora DRODZY MŁODZI ZAWODNICY …. W dzisiejszych czasach jak młodzież uprawia sport to trzeba to promować !!!!!! Dlatego po waszych wiadomościach zdecydowaliśmy się wyjść naprzeciw i zrobić kategorię OPEN NASTOLATEK 16-17 LAT … Natomiast ma to pewne zasady : - kategoria zostanie przeprowadzona jeśli będzie zgłoszonych przynajmniej 4 [...]

Nie wiem jak wkleić zdjęcie wyników więc podam jakie są

AdamWampir , nie muszę, moja sylwetka jest TAKA sama jak zdjęcie kolegi wyżej, wypisz wymaluj :) Jem dość dużo kaszek, ryżów ( chodzi o jogurty itp. ) no i okłada mi sie na bebzunie, aż sie lekarz ze mnie śmiał =d

Co te ludziska wyprawiaja Swietne zdjecie

Wypas przerobione zdjecie - szczena mi w dol opadla, po prostu bomba :) Dawaj jeszcze jakies probki swoich mozliwosci jak tylko masz mozliwosc ;) ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ Im dluzej cwicze tym bardziej mi sie to podoba :)

sog, zdjecie specjalnie bylo robione pod katem parodii terminatorsa? czy tylko tak w przerwie pracy...? Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!

Siema. W profilu masz zdjęcie. Czy czasem nie chodzisz na siłkę na Wyszyńskiego?? EDIT: A co do pytania to tak jak Jacek.G. na regenerację potrzeba co najmniej 36 godz. więc sam możesz się domyśleć, że twoje mięśnie nie będą się mogły dobrze zregenerować, tym bardziej, jeżeli na siłowni nie lubisz się obijać :) w podwieszonych możesz sporo [...]

Kiedyś obiecałem że zamieszczę zdjęcie pułeczki mojej (Glod specjalnie dla Ciebie ) Oto ona, co prawda to nie wszystko co przejadłem w życiu, bo część uległa opakowań zniszczeniu a część wyrzuciłem, ale jest to większość Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca [...]

miałbyś takie coś 4x5kg i 4x1,25kg jak masz to wstaw zdjęcie bo jestem zainteresowany