zdjecie

[...] a po drugie mam zupelnie inne cele, konkurowac moge z kims kto ma taka budowe jak ja, jest tego samego wzrostu i wazy tyle samo a na temat powiem tak, kazdy kto wrzuca zdjecie w blogu treningowym jest narazony na krytyke i nie trzeba wcale wyciskac 250 na klate z zatrzymaniem, ani miec 49 w lapie zbey moc sie wypowiedziec, tylko kazdy moze [...]

P.S.: zdjęcie, które wrzuciliście pochodzi sprzed 2 lat.

Siema Panowie! Miło mi, że pojawiły się jakieś nowe komentarze, szczególnie te od nowych osób. Dziękuję za wszystkie opinie i sądzę tak: najgorzej z tego wszystkiego wyszła... pozerka Fakt, że cały rok nie przypinałem nic i to od razu widać. Mam na to teraz 10 tygodni i położę na to mocny nacisk, bo wiem ile to daje. W związku z tym zaczynam od [...]

U mnie jedynie deszcz Niech ktos zrobi zdjecie SDW bo musze lasce wygladac jak to wyglada zeby mi kupila dobra gazete a nie kifa na przyklad.

Duda wiecznie na masie Poko zdjecie cyca.

pyza - to twoje zdjecie w profilu? jak bez supli to nienajgorzej

No zdjecie jak skacza fajne musi byc. Pamieta ktos taki uworek Gdzie sie podziali prawdziwi oszusci, costam o Al Capone byla wzmianka, pare lat temu to lecialo. Teraz mi chodzi po glowie a tytulu nie pamietam:/ Chyba ktos lysy jak pezet to mial ale nie pamietam

MICOOOLAI zdjecie w profilu aktualne ?

Rijkaard: Luis Enrique to wielki mistrz Duże znaczenie miało zwycięstwo w niedzielę nad Racingiem Holender jest pełen podziwu dla Luisa Enrique, który rozegrał wczoraj dobre spotkanie. Wczorajszy mecz był ostatnim dla 'Lucho'. Sezon dobiega końca "Myślę, że zespół nauczył się dużo przez ten sezon. Pierwszą połowę graliśmy dobrze chwilami [...]

zdjęcie brzucha z pierwszej strony dobre jest, ja to swojego bym w kadr nie złapał w takiej pozycji Jakie aero mozna robic w domowym zaciszu? Rowerek stacjonarny, skakanka nic innego nie przychodzi mi do głowy. bede śledził. Dużo siły i woli do walki życze. Zmieniony przez - Grott w dniu 2008-06-21 20:05:24

najważniejsze ze są efekty, a bedą jeszcze lepsze. Zdjęcie pancernika znowu mnie roz****ało pierwsza klasa taka poza życze kolejnych efektow i powodzonka

W związku z tym, że jestem w hotelu ciągle to dzisiaj I i drugi posiłek identyczny. Rano do śniadania 2 x o3 i przed na czczo clenburexin + białko. Mam lamerskie pytanie: Do jakiego bf trzeba zejść żeby pokazała się przysłowiowa krata na brzuchu? Zdjęcie macie więc można to chyba jakoś ocenić, co? Czy na razie nie łudzić się kratką i po prostu [...]

Papryczki z Biedrony wytestowane. Bardzo dobre. Moje smaki! Tego było mi trzeba, dzięki za zdjęcie opakowania, ale i tak musiałem zapytać ekspedientki gdzie się znajdują:P

Efekt 4 miesięcznej pracy. Pierwsze zdjęcie z 8 listopada. Jakbym się przykładał na 100% może byłoby lepiej. /SFD/Images/2015/10/6/f9d1a4083e8444b79d6d1cb7ec027920.jpg

wiesz 2 i 3 zdjecie inne swiatlo dzienne i sztuczne

(Nie każdy dąży do bycia FIT, są tacy którym siła i masa jest priorytetem, mniej niż 15% BF nie byłoby dla mnie satysfakcynujące) Tak sie tlumaczy 95% zalanych swinek na silowni. Znaleźć Gościa na konkretnej zyle, z niskim Bf to rzadkość,bo trzeba doskonale znać się na odżywianiu i mieć silna psychę, a nie wp*****lać na pałe lub ptasie mleczko [...]

nie licz na moja odpowiedz w dodatku kim ty jestes gdzie zdjecie? Renegat

Przesyłam drugie zdjęcie, które nie załączyło się w pierwszym poście. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fdaab88d919a4d8cadd55c23cb65f967.jpg

[...] - II-V. 200g piersi z kurczaka, 85g makaronu durum - VI. 2 łyżki oleju lnianego, 120g makaronu razowego + 2x po 40g odżywki białkowej WPI+WPC Pierś z ciecierzycą http://zdjecie.net.pl/zdjecia/t2/3b14a83a738ec9d7f3df82b9af9fe76d.jpg TRENING: - 1. Wznosy ramion bokiem w opadzie z linką wyciągu dolnego: 3x 15 - 2. Wznosy ramion bokiem stojąc z [...]

Jestem na szybko. Wrzucam zdjęcie, które jako pierwsze wylądowało na internecie z mojego wypadu do Wa-wy. Spadam spać, jutro pewnie napiszę coś więcej, pozdro! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/06c67528559948b5a059c8ad8d2dbec3.jpg