zdjecie

Wrzucałem tu zdjęcie? Nie. Czemu? Bo mam świadomość tego, że jest słabo. Kiedy wrzucę? Jak będę miał się czym pochwalić. Do tego czasu uprzejmie proszę o odp******enie się ;-) Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2014-04-18 16:37:12

Miałem już nic nie wrzucać ale extra dla tych co chcieli zobaczyć zdjęcie z mierzenia i zarzucają brak proporcji :-) 1. przód luzem bez pompy, 2. biceps przodem po kilku seriach podciągania na drążku i 3. z mierzenia po kilku seriach: podciągania na drążku i uginaniach ramion hantlami. Twarz z 2-go zdjęcia jest odpowiedzią na co niektóre wpisy [...]

Zdjęcie normalne to i Soga nie bede żałował :D

Oj ze 3-4 lata temu :-) /SFD/2017/2/4/5c2838fce8264a449a8cce7d33b2ec87.jpg Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2017-02-04 19:54:10

Tzn. moim celem nie jest masa, aczkolwiek nie powiem pod to SW mi się przydałoby, bo jestem chyba tam 'najsłabszy' masowo - 60kg tak to ta siła, ale SIŁA idzie wraz z Masą, masa z siła - dobrze gadam? A tam to mają po 70,80,90kg, a i jeszcze jest taki 'ziomek' co jest 'zmasowany' prawie jak Hardkorowy Koksu, żyły go tak 'cisną', że mi normalnie [...]

To zdjęcie wrzuciłem, bo chciałem zapytać się o radę, gdyż "krzywo" z mięśniami - brakuje 1 mieśnia, więc nie wiem co by na to pomogło, bo to raczej wina genetyki. Masóweczka czy raczej już nic i tak będzie?? Brzuch na SW dostaję "dosyć" nie czuję w ogóle zakwasów, tylko boli od razu po jego trenowaniu, a potem luzik. [...]

Kolejny bydlak z rocznika 91 co to się dzieje Zdjęcie w profilu też wporzo, widać ogromne łapska. Nie wiem czy podawałeś to gdzieś, ale z jaką wagą zaczynałeś? Sog za taką sylwetkę.

zdjecie po skonczonym cyklu wrzuce lepsze foty jak ogarne aparat

Obecna forma - zdjecie zrobione dziś. http://i43.tinypic.com/zx01sk.jpg

łeeee. . najgorsze jest 4 zdjecie, czy one myslą ze sa ładne ? sorka ze wydłubałem stary temat _we need a new vehicle_

satine_170 w żadnym wypadku nie cierpię na anoreksję jeśli już to może na tą drugą chorobę o której była mowa ale to chyba też nie ... wszystko ok właśnie to powyższe zdjęcie było dla mnie najgorsze Zmieniony przez - myszunia w dniu 2005-06-09 15:38:37

tylko nie smiejcie sie z moich gaci. Zdjecie z lutego tego roku.obecnych fotek nie posiadam ale chyba sie troszku zmienilo. POZDR

no FULLBLOWN to zdjecie to stare jest daj nowe a z tą akcją ze spodniami... trzeba umiec rozwiazywac takie problemy pełne uznanie

Powiem Wam tak że jeśli chodzi o łydki to mam takie odkąd pamiętam Obecnie udo ma 58cm a łydka prawie 44cm w obwodzie(najszersze miejsce) Oczywiście że będę starał się wszystko unormować aby wyglądało proporcjonalnie. Że tak powiem pokaże po zimie swoje foty bo klatka strasznie odstaje gdyż kiedyś brak diety i nie umiejętność ćwiczenia sprawiło [...]

nie cwiczone na silowni od 22 pazdziernika. zdjecie sprzed 2 miesiecy robione gdy mialem Osgood Schlater teraz wieksze i bardziej pociete choc dalej nie cwicze ich na silce:)tylko wyskok

NYPDPower jestem w 99,9% przekonany ze to nie Twoje zdjęcie. Regulamin stanowi jasno w tej kwestii.

troche grzebane w programie to zdjecie. daj normalnej jakosci

[...] spaslam.. a to przez miesnie. Laciu1992 hmm bo tamto zdjecie bylo jak sie odchudzalam przy okazji spalilam miesnie.. ozniej zaczelam jesc normalnie w 3 mies przytylam i teraz od ponad 1 miesiaca jestem na silowni, wczesniej tez [...]

Zdjęcie.. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/04dc9ab7e8254afc92efb6482a1c3d45.jpg

Pat dobra gira Mendel zrob prosze nastepnym razem zdjecie aparatem a nie ziemniakiem i cos wiecej a nie polowa uda..