zdjecie

[...] wszystkiego tylko to jest tak "na oko" i moze byc +/- 20 wszystkiego i tluszcz pokazuje ze za malo ale nie wliczalem sosow i innych takich przy okazji znalazlem rowniez zdjecie mojej sylwetki :D http://imageshack.us/photo/my-images/849/dyfp.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/716/4fip.jpg/ [...]

Fajny sprzet ale chyba nie jest za stabilny ? chodzi mi głównie o maichine do przysiadów a dokładniej o jej cienkie profile chyba ze zdjecie w pełni nie ukazuje tego co rzeczywiscie jest. Ale fajny dom Zmieniony przez - Bajerj w dniu 2006-05-30 20:10:12

pietreeek jaja sobie robisz że lekarz dał Ci podwichnięty bark do gipsu i to na tyle czasu? zmień lekarza. Zwichnięc i podwichnięc nie daje sie do gipsu! Jak już to do ortezy. Co do tego co Ci powiedział o SW to nie przejmuj się każdy lekarz tak wyolbrzymia. Nie z takich kontuzji sportowcy wychodzą! Głupotą było zacząc treningi w tym samym [...]

Zdjęcie nr2 jest z Bodzentyna,widok na góre Psarską i Miejską, a tu wrzucę jeszcze widoczki z Łysej Góry czyli popularny Święty Krzyż,szczyt ma 594m npm,długość podjazdu wynosi ok 4.5 km a różnica wzniesień ok 280 metrów w pionie /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/578102f6dee94909be2dd41d3cf5d2c8.JPG

"u nie chodziło o porównanie 2 zawodników tylko o to jak sie kulturystyka zmieniła przez tyle lat " w domyśle chodzi o to samo i po to tam dane jest to zdjęcie

Sorki jest moze gdzies aktualne zdjecie LUCKA ????? apropos ja cwicze 5 razy <:::____JOY____:::> "Zwal mi konia dupą"

a i to zdjecie ktore mialem wrzucic

http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html w tej formie wrzuć dietę, przyda się też zdjęcie do wglądu.

wstaw zdjęcie brzucha

Personalnie dla mnie, taki rozkład jest do bani. Klatka/Nogi to połączenie nie korzystne dla Ciebie. Pchanie na siłę klatki piersiowej przy 3-dniowym splicie, nie zda egzaminu. Każdy organizm jest inny - to musisz pamiętać. Wrzuć pełną ankietę działu oraz najlepiej zdjęcie.

http://www.sfd.pl/Regulamin_dzialu_Junior_SFD_ANKIETA%2B_podstawowe_info._-t816238.html Wklej wraz z rozpisaniem swoje jadłospisu, np co dzisiaj czy wczoraj jadłeś. Skorygujemy go ;-) Rozpisz nam również swój plan treningowy. twoje zdjęcie coś nie wchodzi

moja klatka nie wyglada jakos strasznie, cos w tym rodzaju: http://img207.imageshack.us/img207/2787/88282405.jpg (to nie moje zdjecie) :)

Wrzuc zdjecie, bo ciezko cokolwiek ocenic + ankieta. Plan to jakas tragedia ( jak i trener przypuszczam ) Najwazniejszy aspekt - rezygnujesz z bjj i skupiasz sie na silowni, czy laczysz obydwie rzeczy ? Jesli laczysz - ok. Tylko ktora bedzie dodatkiem. To bardzo wazne w przypadku ukladania planu treningowego Zmieniony przez - szaunima w dniu [...]

weim wiem dzieki chopy jak zakupie towar dopne diete to zrobie relacje wkleje zdjecie przed i po cyklu tak dla porowniania wae propa bo meta odpada ze wzgledu na watrobe a nie oszczedzailem ja wczesniej wcale <alko duze ilosci :(> ale etraz to wszytsko sie skonczylo tylko chche byc wielki i koniec ale nie za duzy hahahah pozdo jescze raz i [...]

po pierwsze lekarz i zdjecie

Wrzuć zdjęcie sylwetki.

poprzez kontakt widoczny w moim profilu klikając na zdjęcie dietetyka oraz trenera ;-)

to wal w inne miejsce i zobacz bardzo niewyrazne zdjęcie może to ropa?jakis stan zapalny w tym miejscu.

Mozliwe że nie idzie tego kupic :) Bo wszedzie co widze to czarne sa :) a zdjecie nie jest autorstwa Arka wiecmale szanse sa ze mozna gdzies go dostac :)

Nie zgadzam się z Tobą apropo barków i najszerszych, są one dobre. Plecy sprawiają takie wrażenie bo brakooje im groobości. Co do tali to się zgadzam jest szeroka (chłopak jest wysoki i jest to uwarunkowane w jego przypadku genetycznie) i na dodatek te boczki ;p hehe ;) Wrzooce jeszcze jedno zdjęcie (najszersze przodem) zobaczysz tam jego [...]