SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjecie

Czy chodziło Ci o: "zdjęcie"?

  • ty w jakich ty masz jednostkach ten progesteron bo strasznie dziwne te widelki daj zdjęcie wyników najlepiej,bo tak jak wspominałem widełki są przeważni do 1,4

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-21 12:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chłopaki nie chce zakładać nowego zaduzo tego juz jest znajomy podesłał mi zdjęcie swoich badań moze ktos jest w stanie pomoc ? Slabe libido i zle samopoczucie boryka juz sie z tym problemem o roku ? /SFD/Images/2015/8/18/861511da9ae94d129916f5ef2928f446.jpg

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-18 16:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz zdjęcie bokiem ?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 15619 Data: 2013-10-30 08:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Król - Przygotowania do sezonu 2018

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Witam ! Dziś na warsztat wpadły Dwugłowe/prostownik/i troszke przywodziciela i odwodziciela a mianowicie : Rano: 45min Cardio + 5s Brzuszków po 20r + 5s Skosów całym stosem po 20r Trening Wieczorny: *Martwy Ciąg Klasyk 5x5 *Uginanie Podudzi leżąc dwiema nogami 5x10 *Uginanie podudzi siedząc 5x12 *Uginanie Podudzi stojąc 5x15 *Skłony na ławie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 11833 Data: 2017-11-16 22:33:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tu zdjęcie z przed 6ciu miesięcy dla porównania jak to wygladało przed rekompem, szału moze nie ma, ale lipy chyba tez nie|-) /SFD/2018/12/31/f5ec437065f441da9532a0c6f2e7f4c2.jpg

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3322 Data: 2018-12-31 19:12:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato według - drazekm

    Post
    Po 35 roku życia

    kluczowa jest dieta To się zgadza,mięśnie brzucha każdy ma wystarczy je odsłonić,znam zawodnika (nie osobiście) co niewiele na nie ćwiczy a na zawody ma super sześciopak. Proszę o zdjęcie tego brzucha! Mieczysław Nowacki "Efekt" Toruń /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/444fcbf870aa4694b030aa63ed43c2f0.jpg

    Odpowiedzi: 574 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-22 15:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato według - drazekm

    Post
    Po 35 roku życia

    Ostatnie zdjecie to ma byc poza:ocena sylwetki tył a nie najszerszy tył...:) Trzeba poprawić..:) Co do marszów-Tobie na razie wg mnie wystarczy 3 x w tygodniu-nie rób teraz więcej bo się zniechecisz...Pod koniec konkursu dasz czadu...Zachowaj siły na finał.. Zmieniony przez - masti w dniu 2013-04-01 12:55:20

    Odpowiedzi: 574 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-01 12:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato według - drazekm

    Post
    Po 35 roku życia

    Ostatnie zdjecie to ma byc poza:ocena sylwetki tył a nie najszerszy tył...:) Trzeba poprawić..:) Czyli tak jak miałem wcześniej? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/85417940f80b4c10ba55b9bb96523efe.JPG

    Odpowiedzi: 574 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-01 12:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato według - drazekm

    Post
    Po 35 roku życia

    A mi takie porównanie ze swoimi fotkami nie podoba się,gdyż ciężko jest mi zrobić pozę aby wyglądać lepiej niż poprzednio i tak na fotce przodem nie napiąłem klatki i najszerszych przez co wizualnie jestem równy lub szerszy w pasie,dalej przez ogolenie torsu też mam wrażenie że to słabiej wygląda.Zdjęcie tyłem plecy mniej spiąłem,jedyne co [...]

    Odpowiedzi: 574 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-30 09:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato według - drazekm

    Post
    Po 35 roku życia

    Spokojnie Marek, ja swojej czesci umowy dotrzymam. Caly czas jednak nie widze przelewu na koncie... Ale i tak mnie zmobilizowałeś,a skoro mam czas do 5 maja to postanowiłem powtórzyć sesję zdjęciową i dać aktualne fotki.Tak sobie myślałem 3 fotki to za mało aby oddać obraz sylwetki i zrobiłem dwie prezentacje dla Was i jedna jako uaktualnienie do [...]

    Odpowiedzi: 574 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-02 18:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato według - drazekm

    Post
    Po 35 roku życia

    Też mi się podoba to 3 zdjęcie fajnie mi wyszło,jakby od kogoś innego ale właśnie po nogach i slipach widać że moje.

    Odpowiedzi: 574 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 08:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha 65,33% Już sog leci nie zauważyłem bo dużo zdjęcie :) Wczoraj właśnie się zastanawiałem o tym ile podnoszę :) Zmieniony przez - Actimelek w dniu 2011-06-21 11:31:24

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-21 11:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lepiej daj zdjęcie po przygotowaniu szamki ;) Co sądzisz o przerwach między seriami? Jak długie powinny być?

    Odpowiedzi: 976 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-15 07:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreativ poprzednie grille po prostu odmawiały posłuszeństwa (psuły się).Oprócz pierwszego firmy Zelmer który był nie do zajechania ale był grillem bez żadnej przykrywki,nie zamykany od góry.I czas przyrządzenia był nieco dłuższy,to wszystko co mogę mu zarzucić.Następnie kupiłem już zamykanego z góry(podwójnego) firmy Cleatronic dawał radę ale [...]

    Odpowiedzi: 976 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-30 13:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomek SIŁA!!!Teraz tylko czekać jak zrobisz fote najszerszy tyłem i zapodasz , plecy jak stodoła:-)) A jeśli chodzi o plecy to pozwole sobie wkleić zdjęcie pleców mojego znajomego Tony Mounta bo nigdy wcześniej nie widziałem tak przesadzonych prostowników%-), Mr.Universe,drugi zawodnik na świecie w federacji NABBA, przygotowuje się do debiutu w [...]

    Odpowiedzi: 976 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-01 23:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mniej więcej w tym miejscu jest ból, na treningu przechodził nawet wyżej w rejony bica/trica a jest dokuczliwy bo teraz nawet jak zamykałem szejker i białko mieszałem to zaczynałem czuć rękę ps. to nie moja ręka, wpisałem przedramię i wybrałem najlepiej przedstawiające zdjęcie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2010-11-19 23:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wejscia w strojach przy wybuchach, cos mi to przypomina, a mam, PRIDE. Oczywiscie nie na taka skale, ale $ nie ta. Wazne, ze sie staraja. No coz dla Ciebie to gowno, kupa, kaka czy jak tam chcesz, ale troche glupio to brzmi z "ust" kolesia, ktory w wizytowce wkleil sobie zdjecie niemalze ginekologiczne panienki z odslonieta kuciapka.

    Odpowiedzi: 1109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-07 21:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bucznet / redukcja...

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie musiałeś wykupywać abonamentu, wystarczyłoby żebyś ujął po 100-200 kcal z każdego dnia z tłuszczy/węglowodanów. Kupiłeś ten tran? Bierzesz go? Kiedy planujesz wybrać się na badanie profilu lipidowego krwi? Zbadaj sobie LDL, HDL, TG, cholesterol całkowity i wrzuć wyniki stare i obecne. Zrób sobie zdjęcie z napinką od przodu i od tyłu żebyś miał [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 10052 Data: 2014-02-12 10:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WING TSUN/WING CHUN

    Post
    Sztuki Walki

    w jednym Kojanis ma rację jeśli chodzi o walkę z więcej niż jednym przeciwnikiem - trzeba to ćwiczyć, by móc coś zrobić i się nie pogubić. A co z uzbrojonymi przeciwnikami - jak tylko masz taką szansę to s..alaj ile sił w nogach. Ale czasem jest tak że nie masz wyjścia i jeśli się nie będziesz bronił, to cię zabiją nawet niechcący. Broniąc się, i [...]

    Odpowiedzi: 1115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-18 21:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WING TSUN/WING CHUN

    Post
    Sztuki Walki

    Zmieniony przez - Urke w dniu 2010-12-02 05:10:33 Puar, czy byłbyś tak wspaniałomyślny, i pokazał mi jakikolwiek styl Muay Boran wykazujący podobieństwa do WC (czy do vt,lvtc,cwlvt,tlwvc kwadrat) ? Ps.Tylko niech nie będzie to zdjęcie taja w toalecie. Zmieniony przez - Urke w dniu 2010-12-02 05:13:46

    Odpowiedzi: 1115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-02 02:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)