zdjecie

Masz może zdjęcie tego? /SFD/2017/1/17/8dd24a14c543482881be3bca99256dea.jpg

Nie jestem specem ale jakiś luz to chyba być tam poiwinien. W moim xt jedno kółeczko nie ma łożyzk (a dokładniej to chyba górne jest ślizgowe dolne maszynowe) i tak ma być. Albo może śrubka Ci się poluzowała. Z któego roku ta przerzutka? Nową masz czy używkę? Najlepiej to wrzuć zdjęcie wózka.

ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): - Wiek : 16 lat Waga : 70 kg Wzrost : 177 kg Staż treningowy: żaden Obwód pasa: 78 cm Obwód klaty: 90 cm Obwód uda: 50 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): basen, raz w tygodniu, Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy [...]

nie żeby coś ale na profilu to Twoje zdjęcie i wymiary w sensie biceps przedramie 29 cm ?

Dokładnie-patrz w lustro a nie na wage. POzatym wrzuć zdjecie biustu-wtegy dostaniesz wyczerpujaca odpowiedz,tak na "sucho" to jedynie tyle można powiedziec Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/html/94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/html/95206 Wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/html/98352 Zjazd SFD [...]

A dodatkowo jak możesz to wrzuć zdjęcie sylwetki i zobaczymy ta Twoją budowę. A w postach podwieszonych znajdziesz podstawy treningu i diety.

Ja to nie bardzo widze w czym jest problem, zdjecie jest slabej jakosci. Chodzi o ten jakby ubytek w klatce ? O ile to jest ubytek no bo mówie jakosc zdjęcia pozostawia wiele do zyczenia.

ale ze mna bedzie sobie mógł zrobic pamiątkowe zdjęcie i postawi sobie na komputerze, albo da dziewczynie w ramce pod choinek

coś się zdjęcie spieprzyło;P

zdjęcie sylwetki - w profilu Wiek - 17 Waga - 85,5 staż treningowy - 1,5-2 lat obwód pasa - 78,5 obwód klaty - 110 obwód uda - 61,5 uprawiany sport lub inne formy aktywności(jak często) - siłownia 3x w tyg. rower 4-6x ograniczenia żywieniowe - brak preferowane formy aktywności - rower / siłownia stosowane aktualnie i wcześniej preparaty - [...]

Wrzuć zdjęcie do oceny to zobaczymy czy jest co uwidaczniać, skoro zapotrzebowanie masz 3500 to daj 3200 minimum

Talia- 100cm, jak pisałem diety nie mam, jem co 3 godziny i najzdrowiej jak się da. Wyniki siłowe: -klata: x10-12 /100kg -martwy ciąg: x10-12 /130kg -przysiad: x10-12 /100kg /Dodaje zdjęcie z kamery sprzed 3 dni, klata na zdjęciu mała, ale ostatnio nie mogłem robić z powodu bólu barków (źle spałem) [...]

Najlepiej wklej zdjęcie poglądowe, wtedy będzie można coś doradzić. Sama waga i wiek nie mówią zbyt dużo.

na alegro nie ma tego zaraz zdjecie wstawie,a przesylka 10zl

Zdjęcie nie jest zbyt dobrej jakości, ale po tym co widać, odpowiednim rozwiązaniem będzie redukcja a nie budowa masy mięśniowej i spore zalanie się.

Wstaw zdjęcie całej sylwetki bo tak ciezko jest się wypowiadać .

Również odnoszę wrażenie, że trzeba zredukować ale konkretne zdjęcie poglądowe nam odpowie na to pytanie

http://imageshack.us/photo/my-images/837/photoxgf.jpg zdjęcie tak tego nie oddaje, kolosalnej różnicy nie ma, ale takie szczegóły mnie denerwują Zmieniony przez - jordanxxx w dniu 2011-07-16 07:37:17

noo niezle.na jakiejś stronie znalazłem własnie zdjecie pudziana jak miał 17 lat i na zawodach w wyciskaniu,niezle ;;d

wklej zdjęcie, może jesteś blady jak ściana i dlatego widać żyły.