Pokaż zdjęcie. Twoje łydki pewnie nie są przesadnie wielkie. Wymyślasz sobie, że twoje łydki są wielkie, wmawiasz to sobie każdego dnia. Spróbuj pomyśleć inaczej. Mam wielkie łydki. To super.
wiesz jak to jest ;) zrobilem zdjecie od boku bo wydaje mi sie ze wystarczy . ;D a mam SE W200i wiec jak wszyscy wiecie , lub nie wiecie , ten telefon nie jest przystosowany do zdjec ;)
To nieprawidłowo to w takim razie u Ciebie wyglądało , samo zdjęcie nie ma w tym przypadku jakiejś szczególnej wartości tu poza opuchlizną czy siniakiem nic się nie zobaczy, co do postępowania to wspominałem wyżej.
jak mozesz wrzuc zdjecie i bardzo polecam na klate drop sety, są to serie ze zmniejszanym obciazeniem, bardzo dobrze rozwijaja klatke, roznie w oczach ;) jesli nie wiesz na czym owy trening polega to poczytaj, a jesli nie znajdziesz to moge Ci wyjasnic :)
Heh... ja też z chęcią bym zagłosował ale nie moge :(. Jak to jest z tymi SOG'ami że raz można dać pare a czasem nie chce ani jednego??? Zresztą za samo to zdjęcie z "Seventh Son..." masz plusa... hehe ;)! No a jak z tymi przysiadami jest???
Dzięki, no właśnie też obawiam się czy to nie jest coś poważnego, jak przy rozgrzewce pusta sztanga czuję dyskomfort w kregoslupie, no ale nic bez lekarza się nie obejdzie. Chciałem się właśnie dowiedzieć o co 'walczyć' u lekarza, bo nie raz szło usłyszeć że po prostu przetrenowalem coś i odesłał z maścia do domu. A chyba lepiej idąc do jakiegoś [...]
Jakoś mnie nie przekonują te argumenty, ale ok . Sztuką jest ćwicząc klatę wyizolować resztę partii i skupiać się na owej klacie, a robiąc klatkę + tric nie stymulujesz w pełni tricepsa . Łącząć np. klatę + bic na to samo wychodzi jak dziennie jedna partia ćwicząć klatkę w poniedziałek z bicepsem pracuje triceps oraz musisz go po raz kolejny [...]
[...] Winstrol-v 5mg w wersji weterynaryjnej.Produkowany jest w Austrii i zapokowany jest w buteleczke z ciemnego szkla wilekosci ok. 5,5cm z biala nakretka i naklejka firmowa na niej wraz z opisem srodka.Calosc jest w puedelku.Ulotki w srodku nie znalazlem.Szkoda ze nie mam aparatu cyfrowego bo bym zrobil zdjecie i wstawil.Moze cos skombinuje. 666
Typ ze zdjęcia, to światowa czołówka kolarstwa torowego w sprincie, co by tłumaczyło masywną girę (podobnie jak łyżwiarze szybcy, sprinterzy) :) Co do pytania, to raczej problem drobnej budowy ciała, gdzie ciężko będzie zrobić masywne nogi bez zbudowania całej sylwetki. Wstaw zdjęcie góry i trochę info o sobie: waga, wzrost, obwody Zmieniony przez [...]
Przede wszystkim nie patrz na kg, redukcję ciągniesz albo przez wyznaczony okres czasu po czym wprowadzasz okres regeneracji i jeżeli tego wymaga sywletka to redukujesz dalej, albo kończysz i po roztrenowaniu wchodzisz na dodatni bilans. Koeljna sprawa, że od lipca redukcja to bardoz długi okres czasu i jeżeli nie trobiłeś przerw to w hormonach [...]
Długo ten ból brzucha się utrzymuje? No nie wiem, jeśli nie ma wyjścia to skalpel. Zdjęcie sylwetki jak byś dał, to by było łatwiej. Najlepiej front i bok.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
170cm i 52kg i 15 lat. Jak na mój gust to wyolbrzymiasz swój problem i to bardzo :). Wstaw zdjecie jak to wyglada wtedy bedzie mozna coś doradzic jezeli rzeczwiscie bedzie problem.
@twoplustwo2 w niczym mi to nie przeszkadza, chodzi tylko o wygląd bo wygląda bardzo niefajnie ;) @Koniu151 po co Ci zdjęcie? ;) proszę tylko o radę a nie ocenę. Pozdrawiam serdecznie Zmieniony przez - anhro w dniu 2011-11-27 14:56:03
Dziiii, na niedoboru jakich witamin wskazuje guz na klatce piersiowej? Czarnow, gratulacje z powodu udanego cyklu:-) Szkoda, że nie ma zdjęć przed/po. Wrzucaj zdjęcie cyca i powiedz mi, czy boli przy jakichś ruchach, czy jest przesuwalny, miękki czy twardy i generalnie jak najwięcej informacji na jego temat;-)
1.Czy możesz wstawić zdjęcie sylwetki swoich barków? Oczywiście wyraźne-tak, aby dało się porównac je do reszty sylwetki. Ps.Jestem hetero-seksualny. 2.Może problem z techniką masz także na innych ćwiczeniach? Poprawna postawa, wyczucie pracy barków... 3.Co do techniki ćwiczeń na tylnie naramiene-na wznosach powinieneś nie uginac za bardzo rak, [...]
1. Czy zdjecie cos da jesli wiadomo ze przerwe w regularnych treningach mam od 4lat, a od roku mozna powiedziec ze trenowalem sporadycznie(ostatnio 6tygodni off)? 2. problemu przy innych cwiczeniach - na boczne lub przednie aktony niema, czucie slabe bo slabe ale jest - potrafie wyizolowac miesien przy ruchu 3.prbowalem i ze zgietymi i z [...]
sprawa wygląda tak : należy wykonać zdjęcie RTG tego zęba (okołowierzchołkowe) zobaczyć czy są zmiany i jakie wokół korzenia toże boli na ciepłe i ulega zaostrzeniom (także jesli boli w pozycji leżącej a ból pulsujący) może wskazywac na ropne zapalenie jesli zmiana nie jest duza - mozna próbowac leczyć ząb "kanałowo" otwiera się komorę [...]
