zdjecie

Zdjęcie dziękuje Nie zjem już pierogów, nie zjem już pierogów. Jelita mi wywaliło

jak zobaczylem Twoje zdjecie to samo sobie pomyslalem hehe dobra kuniec bo Ci sie smietnik robi OFFTOP

[...] wreszcie zaczełam normalnie jesc, podobnie jak zabrałam kawał polędwicy :-P Zaczęłam znajdować lepsze smaki w rzeczach 'niesłodkich' i chociaż przyznam, że jak widze gdzies zdjecie jakiegos tłustego ciacha to aż ślinka cieknie, ale szybko sobie uświadamiam czego nie bede mogła zjesc jak to pożre i w ogóle wyrzuty sumienia skubią. Narazie marzy [...]

Aj!!!Dodałeś zdjęcie a ja nie kurcze spózniłem się.

Miska i dorzucam zdjęcie śniadania /SFD/2020/1/4/ec8a68b0415a44eeaeeea7e74360f8ed.jpg /SFD/2020/1/4/7aea738bff2140a58c8cf68d17c6a8ec.jpg /SFD/2020/1/4/94d4e8804d0c425da10a9a19cf768c0f.jpg /SFD/2020/1/4/1e64139d9eab4cf08425e5cfff58b6a8.jpg /SFD/2020/1/4/0a270076045c4340b359af4241621585.jpg

22.03 DÓŁ 1.fronty 8x15kg 10x30kg 10x30kg 2.przysiad 6x52kg 6x52kg 6x52kg 2.mc sumo z gumą 10x54.5kg 10x54.5kg 10x54.5kg 10x54.5kg 3.zakroki 8x25kg 8x25kg 4.swing 15x20kg 15x20kg 15x20kg 5.odwodzenie 3x15powt Rowerek 60 min Wstawiam zdjecie pyszności jakie zrobiła moja babcia ;-) /SFD/2020/3/22/328d03b09ca5443a9aa00a8b0798adbc.jpg

Zdjęcie Kadry

zdjęcie 2

@yogi zdjęcie z boku luzem. Masę mam w przyszłych planach. @marian Jeszcze kilkaset kalorii i będę na zero, a deficyt jakiś powinien być. Dlaczego masz odmienne zdanie?

Troszkę . Ale jak sylwetka tej Pani ogólnie? Zdjęcie 2 http://i.cdn.turner.com/sivault/image/2008/08/09/opgq-25955.jpg P.S. Jak Szymon Kołecki chciałoby wyglądać 95% facetów na tym forum.

nietrafione, ani pod wzgledem dopingu, bo to stały element kazdego sportu a kulturystyki w ogole niezaleznie w jaki sposob sie cwiczy. Chlebek??? przybliż mi wspole cechy? Ty postulujesz, ze nie ma nic lepszego nad FBW, ale tak nie jest, split jest o wiele lepszy pod względem kształtowania sylwetki pod pokaz dlatego jest on tak populary w [...]

Znajdź gdzieś może zdjęcie tego . Bo mi się suwnica ze sztangą nie kojarzy .

Daj zdjęcie z buzią.Może być na pw

Agatka, wyślę Ci zdjęcie bebzona, ale jak nikomu nie pokażesz .

usun sie Radoslaw, kobiety maja pierszenstwo Alexxa, przesylaj bilet, garderobe, zdjecie szefa i napisz co mam mowic i kiedy sie usmiechac

[...] robisz co mozesz, nie mozesz robic ciezkich przysiadow, a kazdy ruch jest dobry, na pewno ni emogac robic przysiadow lepiej rozbic wymachy &Co niz nic. Kurcze mialam takie ladne zdjecie 0,5 kg tluszczu i miesa, ktore chcialam wstawic do artu jaki pisze dla kobiet w odchudzaniu i nie mam go ... NO zesz jasna cholera teraz znow bede szukac

Volferine wiem o tym, z reszta moge pokazac zdjecie doopy - skuta nie jest na pewno Adamus45 to prawda - ilosc supli byla porazajaca - IMO 12 tygodni to było minimum - pisalem o tym na poczatku jak Grzesiek ustalal dawkowanie - ze inaczej byl to rozpisal zdeka...... Po drugie sam producent/sponsor powinien wiedziec ze to jednak duzo dla zwyklego [...]

Grzesiu - wież lub nie nawet foty wkleiłem 37jest i mnie nie denerwuj , z niecierpliwością czekam na zdjęcie na twoim blogu będe śledził byku:) Tomek - dzięki za miłe słowa:) tak, masz racje na żywo bicepsy rzucają się w oczy (chodzę w bezrękawniku) najczęściej xD dziś do mnie rodzina przyjechała to mówią "co ty z siebie zrobiłeś... w ogóle [...]

no to sie zdizwisz, ale ostatnio to 15 podnosilam obiema rekami no zgadzam się kobieta z 40cm w bicepsie mało fajnie wygląda, a zdjęcie w profilu to ja, fotka nieaktualna z poczatku sierpnia;)

Ale byłeś chudzielec :D Różnica jest 10-15kg. Ja jak znajdę takie zdjęcie nadające się do porównania to też dam.